【心理カウンセラー監修】スランプに陥るのはなぜ？抜け出したいときにできること

仕事でスランプに陥ってしまったことはありませんか？どうしてスランプになってしまうのか、どんな人がスランプになりやすいのか、そしてスランプに陥ったときの対処法を心理カウンセラーに聞きました。