自分のこと、好きになりたいけど…【働く女性の質問箱】

いつまでたっても「自分のことが好きになれない」というご相談に、心理カウンセラーがお答えします。承認欲求とはよく聞くけれど、具体的にどうすればいいのか、プロセスもご紹介。