マインドナンバー2
レナードの今週の運勢
今週は、いつも以上に体調に気を付けて
季節の変わり目だったり、今月からの疲れが一気にどっとでてしまいそう。睡眠不足は特に体調不良の原因に。どんなに忙しくても睡眠時間だけは確保して!体調面で少しでも気になることがあれば、早めにクリニックへ。頑張りすぎは余計な労力を使うだけ。力を抜ける部分はガッツリ抜いて。なんでもこだわって自分でしようとしたら、大変。多少部屋が散らかっていても、気にせず、ぐっすり寝る時間を選んで。罪悪感持つ必要なし!時短家事やテクニックを使って、楽して快適に過ごして。