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迷ったらコレ！歯垢をすっきり落としてくれる最新「電動歯ブラシ」【マスク時代の口腔ケア】

効率よくパワフルに歯垢を除去し、すっきり洗える電動歯ブラシ。毎日使うものだからこそ、どれを選べばいいのか迷ってしまいます…

健康大人の女子力

2021.09.24すべて読む

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「知ってるつもり」ではなく「知っておきたい」【乳がんの基礎知識】

アラサー&アラフォー女性が知っておきたい乳がんのこと。いざ聞いてみると、知っているようで知らなかったことがたくさん。弊誌…

Domani Online Salon Domanist 健康女性のカラダゴト

2021.09.22すべて読む

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歯ブラシとセットで使ってしっかり仕上げ。「歯間ブラシ」で歯周ケア【マスク時代の口腔ケア】

歯ブラシだけではケアできない、歯と歯の間の汚れをごっそり取ってくれる歯間ブラシ。口腔ケアの重要性が見直されている今こそ、…

健康大人の女子力

2021.09.22すべて読む

LIFESTYLEヘルス

マスク漏れ臭に要注意!? 「マウススプレー」で手軽に口臭ケア【マスク時代の口腔ケア】

「マスクをしているから大丈夫」と外出先での口臭ケアを怠っていませんか？口臭はマスク越しにも漂ってしまうもの！そんな「…

健康働く私にごほうび

2021.09.22すべて読む

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歯磨き＋αとして習慣づけたいマウスウォッシュ【マスク時代の口腔ケア】

毎日の歯磨きにプラスすることで、歯周病や口臭予防にも繋がるマウスウォッシュ。朝起きたら、歯磨き後、就寝前など、いつ使うか…

健康大人の女子力

2021.09.21すべて読む

LIFESTYLEヘルス

自分に合う1本を求めて！進化系「歯ブラシ」おすすめ5選【マスク時代の口腔ケア】

同じように見えて、実は商品ごとにサイズや毛先の質感などが大きく異なる歯ブラシ。普段、何気なく選んでいる人も、最前線の歯ブ…

健康大人の女子力

2021.09.20すべて読む

LIFESTYLEヘルス

マスク着用時の不快な口臭対策！おすすめ歯磨き粉6選【マスク時代の口腔ケア】

「長引くマスク生活で口臭が気になり出した」という方におすすめしたい歯磨き粉。海外でも広く人気があるものから、注目の新商品…

健康大人の女子力

2021.09.19すべて読む

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コーヒーは健康にいい？悪い？知っておきたい利点や注意点

毎日飲む人も多いコーヒーですが、健康にはどんな影響があるのか意外と知らないのではないでしょうか。そこで今回は、コーヒーが…

2021.09.19すべて読む

LIFESTYLEヘルス

歯科医監修。口臭予防のために今すぐ実践したい4つのこと【マスク時代の口腔ケア】

長引くマスク生活で「私、口臭いかも・・・」と感じたら、即、実践！簡単だけれど口臭予防に役立つ4つの方法を、歯科医に聞きま…

健康大人の女子力

2021.09.14すべて読む

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歯科医が教える、やってはいけない歯磨き法と正しい歯磨き法【マスク時代の口腔ケア】

マスクを長時間つけていると気になるのが、口臭！また「毎日しっかり歯磨きをしているのに虫歯になった」という人も多いのでは…

健康大人の女子力

2021.09.13すべて読む

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更年期症状を和らげてくれる特効薬ってありますか？【人には聞けない婦人科系お悩み】

母親の経験を聞き、更年期症状を想像するだけでも腰が引けてしまうという相談者。更年期の辛い症状を、現代の医学の力で緩和させ…

2021.09.10すべて読む

LIFESTYLEヘルス

オリーブオイルを飲むのは体にいい？健康や美容に嬉しい効果と飲むときの注意点

体にいいと言われるオリーブオイル。料理に使っている人も多いのではないでしょうか。そのまま飲むことで健康を維持している、と…

今さら聞けない健康

2021.09.09すべて読む

LIFESTYLEヘルス

肩甲骨周りの筋肉をほぐす方法｜肩こりや痛み・張れを解消する簡単ストレッチ

現代人の多くが抱えている悩み、肩甲骨周りのコリや張り。肩甲骨周辺の筋肉が凝り固まったり、動きが悪くなったりしてしまうと、…

健康

2021.09.08すべて読む

LIFESTYLEヘルス

「妊活アプリ」を上手に活用しよう！便利な機能を備えたおすすめアプリ9選【男性も必読です！】

妊活アプリには赤ちゃんを授かりたい人をサポートする、さまざまな機能が搭載されています。排卵日の予測はもちろん、体調管理や…

今さら聞けない

2021.09.08すべて読む

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背中のこり解消ストレッチ法。ガチガチな張りや痛みの原因って？おすすめグッズも紹介

背中のこり、張りや痛みがあって辛い思いをしている人は少なくないのでは？かと言って毎日マッサージに通うのは、現実的にちょっ…

ストレスから逃げたい健康

2021.09.06すべて読む

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ユニクロのエアリズムから〝吸水サニタリーショーツ〟が登場！

【ユニクロ】のインナーウェアシリーズに、「エアリズム吸水サニタリーショーツ」が仲間入り！女性にとって不自由の多い日を快…

UNIQLO・ユニクロワーママ大人の女子力

2021.09.04すべて読む

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【産後太り解消】にもおすすめ簡単ヨガ3ポーズ

産後、加齢とともに出産前には履けていたはずのデニムが入らない… 下腹部に脂肪がつきやすくなった… といったカラダのお悩み…

ヨガ

2021.09.01すべて読む

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ビタミンCが多く含まれる食べ物を知ろう。効率よく摂取するためのポイントを紹介

美肌効果が高いことで知られる「ビタミンC」。美容や健康のために積極的に摂りたいと思いつつ、何から摂取していいかわからない…

いつまでも若く今さら聞けない健康

2021.08.31すべて読む

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生姜湯のおすすめアレンジレシピ。生姜の効果や飲むタイミングもチェック

手足の冷えがツライ…！体が芯から冷えてなかなか温まらない…！そんな人に推奨されるのが「生姜湯」。実は体を温めるだけでなく…

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2021.08.30すべて読む

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鉄分補給が大事な理由。貧血が招く症状や改善方法を紹介

女性が不足しやすいと言われている鉄分。自覚がある方はもちろん、自覚がない方でも〝隠れ貧血〟の可能性があるので無視できない…

今さら聞けない健康

2021.08.29すべて読む

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