メンタルヘルス

メンタルヘルスに関する記事 154件

LIFESTYLEメンタルヘルス

どうして自己嫌悪に陥る？自分を嫌いになってしまう原因と体験談による対処法を紹介

「後悔先に立たず」という言葉に思わず耳が痛くなる「自己嫌悪」に陥った状態。働く女性がどんなことに対して自己嫌悪を感じてい…

仕事も家庭も

2023.12.11すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

【ポジティブシンキング】のメリットとは？「前向き思考になる方法」と「ネガティブから抜け出せない時の対処法」も

前向きな同僚やママ友を見て「うらやましいな」と感じたことはありませんか？ポジティブシンキングができれば、今より毎日が楽し…

仕事効率化

2023.12.02すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

「都合がいい人」をやめるなら何に気を付ければいい？「性格がいい人」との違いをチェック【心理カウンセラー監修】

「いい人だね」と言われたら、性格がいい人なのか、都合のいい人なのか、どちらの意味かを考えてみましょう。性格がいい人は褒め…

人間関係

2023.12.01すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

睡眠コンシェルジュ直伝！不安やストレスで〝眠れない夜〟に試すべきこととは？

「夜眠れないことはありますか？」と約100人にアンケートを実施したところ、4人に1人は〝眠れていない〟という結果に。では…

2023.11.27すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

〝人生に疲れた〟と感じる瞬間は？｜疲れを溜めないためにできることとは

仕事や育児に追われ、人生に疲れたと感じる瞬間は誰にでもあるものです。そのときの状況に合わせて対処することで、いつもの自分…

2023.11.26すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

合わない人と付き合うのがストレス…。どうやって接するべき？

「合わない」人は、どこに行っても存在するものです。職場やママ友グループに合わない人がいて、接し方に悩んでいる人も多いので…

今さら聞けない

2023.11.25すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

あなたの好きな言葉は？【100人に聞いた】心に沁みる名言や座右の銘をご紹介

あなたには、大切にしている言葉や座右の銘はありますか？100人の女性に詳しく聞いてみました！

2023.11.21すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

女性100人に調査！仕事でストレスを感じてる？頻度や原因は？専門家による対処法も解説

仕事をしていれば、避けて通ることのできないストレス。みんなはどんなときに感じているのでしょうか？ 100人のケースを見な…

2023.11.18すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

【生真面目な人】ってどんな人？〝真面目〟との違いや長所と短所

生真面目な性格であることに自分でも息苦しさを感じていませんか？真面目であるという美点を大切にしつつも、柔軟な思考を得るこ…

2023.11.13すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

口下手を克服したい！自然な会話ができるようになる方法とは？【心理カウンセラー監修】

口下手がコンプレックスの場合、どのように対処すればよいのでしょうか。口下手な人の特徴やそうなってしまう原因、口下手だから…

2023.11.09すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

自分に自信が持てないときに【自信をつける方法】とは？

あなたは「私にはどうせ無理…」と、自信のなさから何かを諦めたことはありませんか？自信をつけて前向きになりたいなら、まずは…

2023.11.09すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

「ワーカホリック」の意味とは？特徴や危険性と改善法を解説

ワーカホリックとは、「仕事中毒」のこと。中毒状態でいることは、さまざまな危険性があります。そこで、この記事ではワーカホリ…

キャリアアップ仕事も家庭も

2023.11.08すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

口下手な人の特徴とは？改善するためにやりたいことを紹介【臨床心理士監修】

人と話すことが苦手で、口下手に悩んでいる人は少なくないでしょう。その克服方法や、臨床心理士による話すことへの苦手意識を変…

大人のマナー

2023.11.08すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

【100人に聞いた】仕事でストレスを感じる瞬間は？みんなが実践しているストレス解消法もご紹介

1日の大半を過ごす仕事の時間にはストレスがつきものです。帰宅後も引きずってしまうと、育児・家事にも支障をきたしてしまうこ…

2023.11.04すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

繊細な人の長所と短所｜繊細な人に共通する特徴とは？

「繊細な人」というとどんな人を思い浮かべますか？「繊細」と言われる人の特徴や上手な付き合い方、繊細がゆえに疲れてしまった…

今さら聞けない

2023.11.03すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

嫌な人の特徴や心理｜ストレスをためずに付き合う方法とは？

職場やママ友の中にいる嫌な人に悩んでいませんか？紹介するシチュエーション別の効果的な対処法を試して、快適な日々を過ごしま…

2023.11.02すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

【心理カウンセラー監修】仕事が楽しいってどんなとき？楽しく働くためのポイントとは

仕事を楽しいと感じている人もいれば、どうしてもそう思えない人もいるもの。仕事を楽しいと感じられる理由や楽しむための方法を…

キャリアアップ今さら聞けない仕事効率化

2023.11.01すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

メンタルが弱いと感じたときに見直したい考え方・行動とは？

自分のメンタルの弱さに悩んでいる人は、まずメンタルが弱い人に見られる特徴や原因を把握し、考え方や行動を見直してみましょう…

2023.10.27すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

「決断力」って、鍛えられるもの？決断力が「ある人」と「ない人」の特徴と違いは？

決断力のある人は周囲から信頼され、組織のリーダーとして頼れる存在です。変化に対して柔軟になれたり、断る力が身に付いたりす…

仕事効率化

2023.10.27すべて読む

LIFESTYLEメンタルヘルス

自分を好きになるには？好きになれない原因と、今すぐできる簡単な心がけ

本記事では「自分を好きになる方法」をご紹介。自分を好きになれない原因と、意識するだけで大きく変わる大切なポイントを解説し…

今さら聞けない

2023.10.21すべて読む

SearchWeb Domani内で検索する

カテゴリー Category

FASHION

ファッション

BEAUTY

ビューティ

LIFESTYLE

ライフスタイル

EDUCATION

学び

SERIES

連載

SPECIAL

スペシャル

INFO

インフォメーション

RANKING

ランキング

【登録無料】
Domaniメルマガ会員募集中

管理職世代の通勤コーデ、明日は何を着る？子供の受験や習い事、
どうする？人気モデル、ハイセンスなDomani読者モデル、教育のプロたちから
発信されるタイムリーなテーマをピックアップしてお届けします。
プレゼント企画やイベント参加のスペシャルなお知らせも！

メルマガに登録する

メンタルヘルス