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LIFESTYLEメンタルヘルス
昨今、小学校受験や中学校受験など、受験の早期化、加熱化が進んでいます。特にお受験が加熱する都市部では子供だけでなく、むし…
お受験お受験ママの相談室教育
2024.03.07すべて読む
いつも前向きでプラスの方向に考えられる「ポジティブな人」。周囲を巻き込んで行動できる、頼もしい人でもあります。今回は約1…
2024.03.05すべて読む
「人を信じられない」と悩んでいる人は、人間不信の人に見られる共通の特徴が自分に当てはまるか確認してみましょう。人間不信の…
人間関係
2024.03.04すべて読む
誰かを羨んでばかりいると、気分も落ち込んでしまいます。嫌だと思いつつも人を羨んでしまうのはなぜなのでしょうか? 羨ましい…
2024.03.03すべて読む
仕事で、家庭で、「人に必要とされたい」「求められたい」と思うのは、自然なこと。では、みんなはどんなときに感じて、どう解消…
2024.02.23すべて読む
ありのままの自分でいるつもりなのに、人から「あなたらしくない」などと言われて戸惑った経験はありませんか?自分らしさとは何…
2024.02.19すべて読む
ライフワークは、一生をかけてする仕事や活動という意味の言葉です。また、ライフワークバランスは、生活や人生と仕事の調和のこ…
今さら聞けない大人のマナー
2024.02.11すべて読む
仕事や家事、育児に追われて気がつけば心はカサカサ。そんなときにほしいのは「心の癒し」…。今回は心理カウンセラーに「癒し」…
働く私にごほうび
2024.01.23すべて読む
「金持ち喧嘩せず」とは、「お金持ちや裕福な人は、無駄な争いをしない」という意味のことわざです。経済的に裕福な人は、心にも…
自分の気持ちとは裏腹に泣いてしまうことはありますか? すぐに泣いてしまう時、どのような心理が働いているのでしょうか。今回…
2024.01.05すべて読む
「メンヘラ」という言葉、一度は聞いたことがありますよね。では、一体メンヘラとはどういう意味なのでしょうか?今回はメンヘラ…
2023.12.30すべて読む
毎日の仕事の中で、思わずイライラしてしまった経験はありませんか?同僚との人間関係やちょっとしたトラブルなど、ストレスを感…
人間関係仕事効率化
2023.12.25すべて読む
日常で使うシーンが多い財布。せっかくなら風水的によいとされる財布を使って、金運アップさせたいですよね。実は、財布の素材や…
ほめられアイテム開運
2023.12.22すべて読む
結婚しても寂しさを感じるときはあるでしょう。そんなときは一人で抱え込まず、気持ちを言葉にして伝えたり、相談相手を見つけた…
2023.12.19すべて読む
ストレスフリーとは、ストレスゼロの状態です。「そんなのあり得ない」と感じる人も多いでしょうが、行動・思考を少し変えるだけ…
2023.12.15すべて読む
やけ食いとは、悩みやストレスを食事で解消しようとすることです。「心配事を忘れたい」「気分を楽にしたい」といった感情で、空…
2023.12.12すべて読む
「後悔先に立たず」という言葉に思わず耳が痛くなる「自己嫌悪」に陥った状態。働く女性がどんなことに対して自己嫌悪を感じてい…
仕事も家庭も
2023.12.11すべて読む
「いい人だね」と言われたら、性格がいい人なのか、都合のいい人なのか、どちらの意味かを考えてみましょう。性格がいい人は褒め…
2023.12.01すべて読む
「夜眠れないことはありますか?」と約100人にアンケートを実施したところ、4人に1人は〝眠れていない〟という結果に。では…
2023.11.27すべて読む
仕事や育児に追われ、人生に疲れたと感じる瞬間は誰にでもあるものです。そのときの状況に合わせて対処することで、いつもの自分…
2023.11.26すべて読む
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