気づけば1日30歩!運動不足にもほどがある…
ウイルス対策が大切な今。仕事は家で。外出は必要なものを買いに行く時と、一日一度のウォーキングかランニング。ただ、それでもやっぱり運動不足は否めなくて、雨の日の夜、スマホをチェックすると30歩しか歩いていない、なんていうことも…。運動不足だと免疫力も下がってしまうし、太っちゃう!「在宅ワーク」の大きな悩みですよね。
そんなわけで、私は1日1回はストレッチやヨガの時間をつくることにしています。
「ボトムはタイツ」が在宅ワークにオススメ
そして「在宅ワーク」スタイルは、トップスにスエットやシャツ。ボトムはトレーニング用のタイツ!
タイツは腰から脚のラインがピタっとでるので、自分のカラダをきちんと把握するのにとっても便利(どうせオンライン会議だと見えないし!)。
そのままトレーニングもしやすいので、デスクワーク中にカラダか固まってきたらストレッチもできちゃう。アスレジャースタイルも流行中なので、食料品のお買い物もそのまま行けちゃいます。
ウエストにゴムが食い込まない!オススメタイツはコレ
ただし、オンラインヨガやトレーニングはズームなどでお互い見えたりするし、PCで作業しながら座ってると前屈みになってウエストが苦しいことも。
ゴムがウエストに食い込みにくいタイプを選ぶのって重要ですよね。そこで、スタイルアップしつつ、運動効果をアップしてくれるオススメのタイツをご紹介します。
下半身をキュッと引き締めたいなら…
NANOテープ※でたるみを引き上げ、本体生地でヒップや脚をぴったり包みこみ、動いてもシルエットをキープしてくれるのがこちら。下腹部からウエストはやさしく押さえてくれるから快適に過ごせます。
▲CW-X YOGA/ヨガ・ピラティスに/スポーツタイツ ¥ 10,780 (税込)
▲CW-X YOGA/ヨガ・ピラティスに/スポーツタイツ ¥ 12,100 (税込)
ウォーキングやジョギングをする人にはこちら
テーピング原理を組み込んだヨガタイツ。運動時のひざの負荷を軽減してくれます。急にランニングをはじめるとひざを痛めやすいので、ぜひこちらを。
▲エキスパートモデル2.0 ロング ¥13,200 (税込)
免疫力アップのためにも、新型コロナウイルスが収束した時に「アレ?』ってならないためにも、素敵なタイツでモチベーションを上げて、体を動かしてみませんか?
お問い合わせ先
ワコールお客さまセンター 0120ー307ー056
※「NANOテープ」は、すべりにくく、ソフトな肌ざわりの、テイジンの超極細繊維「ナノフロント®」を使用したテープです。※「NANOテープ」は、株式会社ワコールの登録商標です。
株式会社 ワコール総合企画室 広報・宣伝部 宣伝・PR課
村田美紀
店舗での販売経験から、お客様目線で本当にオススメの下着を提案&解説してくれると各メディアで信頼を置かれるランジェリーの専門家。