敏感・乾燥肌におすすめ！ 頭皮を優しくいたわりながら汚れを落としてくれるシャンプー7選
顔の肌は目で見えるから、荒れたりなにかトラブルが起こるとわかりやすくすぐに対応できるけれど、頭皮のトラブルは目視できなくて自覚症状がないとわかりにくいもの。でも実は、4割以上の人が頭皮に悩みがあることを自覚しているのだとか。第一三共ヘルスケアの調査によると、頭皮悩みの第1位は「頭皮のかゆみ」。
そして多くの人たちが、頭皮のかゆみやフケの原因は「乾燥」だと認識しているようです。
（以上2点資料提供／第一三共ヘルスケア）
繰り返す頭皮トラブルは、過度な洗浄がバリア機能を低下させ乾燥を加速させてしまうことが原因になっている可能性も。バリア機能が低下しているからこそ、頭皮への刺激が強く感じることもあります。敏感肌でも使いやすく頭皮のバリア機能にもアプローチするシャンプーを使ってみるのが解決の第一歩になるかも！
おすすめの乾燥肌＆敏感肌向けシャンプーはこちら
1.頭皮の常在菌のバランスを整えてイキイキとした状態に！
アジュバン
リ：エミサリー
シャンプー 300ml ¥2,860
トリートメント 250g ¥3,520
（サロン専売品）
シャンプーには、頭皮だけでなく髪の内部環境まで整える3種のアミノ酸成分を配合。さらに、頭皮を守る常在菌のバランスを整える成分で健やかさを底上げ。毛髪内部をしっかり補修するトリートメントで、ふんわりボリューム感のある髪へ導く。
2.汚れを落として頭皮を整え、美容成分を与える天然由来100％のオールインワン
nijito
kurokamiスカルプ
400ml ¥3,960
シリコンや石油系界面活性剤などの成分は無添加。全33種の美容成分を中心に、頭皮をしっかりと洗い上げながらたっぷりと保湿できるようにベストなバランスで組み合わせて作られたオールインワンシャンプー。泡立ちもよく、使うほど自然な美髪に変化していく。
3.フケやかゆみ、乾燥など頭皮トラブルを防ぐ泡シャンプー
花王
キュレル
泡シャンプー [医薬部外品]
480ml オープン価格
敏感肌の味方のブランド、「キュレル」のシャンプー。健やかな頭皮のために必須の成分の“セラミド”を守りながら、皮脂や汚れをきちんと落とすマイルド洗浄処方。植物由来の消炎剤配合で、フケやかゆみを防ぐ働きも。プッシュすると泡で出てくるから、慌ただしい入浴時間にもうれしい。赤ちゃんのデリケートな肌にもOK！
4.デリケートな頭皮を守りながらフケやかゆみを抑えるシャンプー
資生堂インターナショナル
d プログラム
ヘア＆スカルプ シャンプー AD
200ml ¥1,650
頭皮のバリア機能を守り、刺激となる汚れや汗を優しくオフしてフケや乾燥からくるかゆみを抑える。髪の汚れをスッキリと落としながら優しく洗い上げ、洗髪後も潤いを残してきしみのない指通りに。デリケートな頭皮に優しい低刺激設計。
5.頭皮や髪を優しく洗い上げつつ乾燥・フケ・かゆみをケア
ファンケル
FDR 乾燥敏感肌ケア
シャンプー 250ml
トリートメント 200g
各¥1,760
乾燥敏感肌の人のために、皮膚科専門医と共同開発したシリーズ。皮膚の潤いに大切な細胞間脂質を残しながら乾燥敏感肌に不足しがちな皮脂を効果的に残す、マイルド洗浄処方のシャンプー。トリートメントも徹底した低刺激でありながら、髪を素早く集中補修してくれる。
6.乾燥や刺激に弱い敏感肌を考えた低刺激処方で健やか＆穏やかに洗い上げる
資生堂薬品
ドゥーエ
シャンプー
350ml ¥1,650（編集部調べ）
機能性を追求した低刺激スキンケアブランド「ドゥーエ」のシャンプー。頭皮の潤いを守りながら汚れだけを落とす設計で、洗浄成分が肌に残りにくくスッキリと洗い上げる。ノンシリコンタイプで、敏感肌を考えた低刺激処方。
7.敏感な頭皮のバリア機能を守りながら、毎日優しく洗う
第一三共ヘルスケア
ミノン
薬用ヘアシャンプー
薬用コンディショナー
[医薬部外品]
各450ml ¥1,540（編集部調べ）
頭皮も肌の一部という考え方のもと、スキンケアをするように頭皮を洗うことに着目して、低刺激性処方をベースにアミノ酸系ヘアケア成分を配合。さらにかゆみ・フケ、汗臭などの頭皮トラブルを防ぐ効能をもつ薬用成分も。頭皮に負担をかけにくく、頭皮も髪も健やかさをキープ。
●この特集に使用した商品の価格はすべて、総額（税込）価格です。
撮影／黒石あみ 構成・文／斉藤裕子
