素足でパンプスを履くとブスになる!?【きれいな人ほど「やめている」27のこと】

素足で靴を履くのをやめるだけで健康になれる！美人になれる！

靴下は冷え防止だけでなく、女性の健康に大きく関係しています

足の診療所 院長 桑原 靖先生

「夏から秋にかけては、素足で靴を履く女性も多いと思いますが、冷えや足のトラブルを防ぐために、せめてストッキング、できれば靴下の着用を心がけて。靴下には、冷え防止はもちろん、実は、歩くときに足にかかる衝撃を分散させる大きな役割があるのです。歩行中、靴の中で靴下がクッション効果を発揮し、全身にかかる負荷を軽くすることで、大人の女性の足に起こりがちな、扁平足やたこなどの予防にもつながります」

冷えや足のトラブルからくる不調は、大人女子にとって、美と健康の大敵！これからの季節は、できるかぎり戸外でも室内でも、保温性の高い靴下を履いて、くれぐれも女子力がダウンしないよう！

Domani6月号　きれいな人ほど「やめている」27のことより
本誌撮影時スタッフ：撮影／中島 洸（人物） モデル／松島よう子 構成／大塚真里・山梨智子(本誌)