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体調の変化も対策も人それぞれ。
私自身、今回の妊娠・出産を通じ、さまざまな体調の変化を経験しました。そして何か不調をきたしたときには、まわりのママたちに「このときどうだった？」、「こんな風になった？」って聞いてみたり、または本やブログを参考にしたり。
それにしても、体調の良し悪しって本当に人それぞれなんですね！
つわりがひどくて食事どころじゃなかった！という人もいれば、全然大丈夫だったっていう人もいるし、食べ物の好みが変わったり (私はとんかつと甘いものに一直線…)、めまいやむくみに悩まされたり、自分の体なのにコントロールがきかないというか、まるで自分の体じゃないように感じることもあるんですよね。
ちなみに、妊娠９か月目までは割と順調に過ごせていた私が、最後の最後に苦しんだのが、蕁麻疹。産後1か月経った今でも全身にまだ痕が残っているくらいのダメージで、、、これがきっかけで、肌に触れるものにはよりこだわるようになりました。
ボディには、今まで洗顔として使っていたモリンガ効果たっぷり、アンジーユーの「クリアモイストソープ」を使うように。
ベビーとシェアも！ まるで薬のようなモリンガ！
▲ アンジーユー クリアモイストソープ ¥3,500
モリンガといえば、健康や美容にさまざまな効果がある「奇跡の木」といわれる植物。生命力も強くって、中でも葉っぱには並外れた栄養素と薬用効果があるんだとか！
そんなモリンガの葉から抽出されたエキスなどの植物エキスと心のバランスをコントロールする精油がブレンドされた「クリアモイストソープ」は、保湿や抗酸化力にも長けていて、石鹸成分が約50〜60%と低いため洗い上がりもマイルド。天然植物精油の爽やかな香りで、何というか、肌が内側から浄化されるような感じ。
▲ 一晩経っても型崩れしないくらいもっちりとしている泡なので、肌への摩擦も少なくって済むし、何よりこの弾力で洗うのが気持ちいい！ (付属のネットを使えば、簡単に泡立ちます。)
子どもが生まれたり、自分自身も肌が敏感になったりといろいろ調整が必要になってくるこの時期だからこそ、あらためて使うものを見直してみることの大切さを感じている今日この頃なのです。
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ビジュアル・エディター
有田 千幸
中学校を卒業後、単身でニュージーランドに渡り、現地の高校・大学へ進学。外資系航空会社のCA、建築設計事務所の秘書・広報を経て34歳で美容エディターに転身。現在はビジュアル・エディターとして元会社員ならではの実用目線を活かした記事をWEB、誌面、インスタグラムで配信。身長170cm。ワインエキスパート。chiyuki_arita_official
