ハイライトは鼻筋の一番低い所と鼻先に
前述のシェーディングに、ハイライトで明るさを加えると明暗がはっきりし、さらに彫が深く立体感のある鼻になります。ハイライトを入れる場所は、鼻筋の一番低い所と鼻先です。鼻筋の部分は、縦にスーッと細く入れるのがポイントです。ハイライトを指で肌になじませるときは、横に広げ過ぎないように注意しましょう。
また、鼻先にハイライトを入れる際は、鼻先と、鼻柱に入れたシェーディングの上に入れることが大切です。そうすることで、陰影が生きてメリハリと立体感が際立ち、鼻が高く見えます。
鼻先ハイライト
必見！鼻を高くするマッサージ3つ
「整形手術をしないと、高い鼻は手に入らない」と思っていませんか？しかし、実際には効果的なマッサージで理想の鼻に近づけることもあります。どのマッサージも、いつでもできる簡単なものなので、試してみましょう。
鼻筋マッサージ
鼻の周りにたまった老廃物をマッサージで取り除くことにより、むくみが解消され、スッと鼻筋の通った高い鼻になる効果が期待できます。
まず、人差し指の側面で、小鼻の上の軟骨部分を下から上に押し上げるようにマッサージします。マッサージする際は、鼻筋をグッと掘り起こすようなイメージで、両サイド同時に行うのがポイントです。次に、眉頭から鼻筋にかけて、優しくなぞるように指を滑らせてマッサージします。1分程度でできるので、スキンケアの前のワンステップとして加えると習慣化しやすいですし、むくみも解消されて一石二鳥です。
小鼻をつまむだけマッサージ
小鼻をつまむだけのマッサージもおすすめです。
まず、小鼻を両手の人差指と中指で挟み、円を描くように少し強めにマッサージしましょう。小鼻に詰まった角栓もオフできるので、肌自体もスッキリ。次に、小鼻を両手の中指と薬指で挟み、そのまま鼻が高くなるように押し上げます。これを眉間に向かって徐々に移動しながら行います。最後に、親指でみけんのくぼみをツボ押しの要領で押します。
ここまでのステップで、刺激により鼻自体が温まった状態になっています。最後に、小鼻をつまんで固めます。手でつまむ方法が一番簡単ですが、市販の専用器具で挟むのもおすすめです。
顔全体のマッサージ
鼻だけでなく顔全体をマッサージすることで引き締め、鼻が高い状態に近づけることもできます。滑りをよくするため、化粧水や美容液、クリームなどを塗ってから行いましょう。
まず、首筋から鎖骨に向かって上から下へ指先の腹を使い滑らせます。こうすることで血行をよくして老廃物を流しやすくします。次にフェイスラインをググっと引き上げます。次に小鼻の両側の頬を、指で押してむくみを取っていきましょう。少しずつ横にずらしながら押していくのがコツです。小鼻の周りは老廃物がたまりやすい場所なので、強めに押してほぐしていきましょう。そして小鼻の横に人差し指を真っ直ぐ押し当て、そこから耳に向かって滑らせ、頬の肉を引っ張るようにマッサージします。
続けて耳のマッサージです。人差指と中指で耳を挟み、前後に回してマッサージしてほぐします。その後、最初にしたように首筋から鎖骨に向かって指を滑らせ、老廃物を流しましょう。目元をすっきりさせるために、眉毛のくぼみに親指を押し当て、押しながら眉尻、こめかみの順に滑らせていきます。最後にこめかみを片手で押さえ、もう片方の手でフェイスラインを斜め上方向に引き上げるようにマッサージして完了です。
鼻を高くしたい人へのおすすめアイテム
鼻を高くするために役立つ、おすすめアイテムを二つ紹介します。どちらも簡単に使える便利グッズです。
1日たった30分 SUULLI「鼻筋ピン ノーズミラクル」
「鼻筋ピン ノーズミラクル」は、1日たった30分装着するだけで、低い鼻や団子鼻など、気になるさまざまな鼻の形状を補正してくれる便利なアイテムです。鼻筋に装着するだけで補正ができるため、家事をしながらやテレビを見ながらの使用も可能です。改良されたステンレス製のバネが、よりしっかり鼻を補正します。肌に触れる部分は、肌に優しいシリコン素材で、肌触りがよく無理なく装着できます。フリーサイズで、大人から子供まで使用可能なアイテムです。
付けるだけで鼻筋矯正？ CatMoz「鼻プチ」
「鼻プチ」は、目を二重にする「アイプチ」同様に、整形なしで鼻を高くする便利なアイテムです。鼻プチは、器具を鼻の中に入れて固定することで、鼻の形を思い通りに整えるコルセットのような仕組みになっており、簡単に取り外しが可能なのが特徴です。鼻プチは安全性の高い医療用のシリコン製なので、安心して使用できます。やわらかくて着け心地がよいことや、滑り止め付きでずれにくいことなど、使用感のよさに定評があるアイテムです。S～Lまで3サイズそろっているため、鼻の大きさや自分の理想の高さに合わせて調整できます。水洗いが可能で、何度でも繰り返し使えるのも大きなメリットです。
写真・イラスト／（C）Shutterstock.com
【監修者】ヘア＆メークアップアーティスト
KIKKU
パーマをかけたような天然パーマがトレードマーク。トレンド感度が高く、おしゃれなメイクにモデルからの支持も厚い。ヘアサロン勤務の経験から髪に関する知識も豊富。女性誌やカタログ、広告など各方面で活躍中！
インスタグラム @kikku726
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