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2021.01.21

正月太りを解消するためのおすすめの方法は!?【ボイメンがお答え!働く女性の質問箱2】

 

【質問】体型戻し、おすすめの方法は!?

――正月太りを解消するための何かおすすめの方法はありますか?

田村:それはうちのストレッチ博士に聞いて下さいよ。

辻本:俺のことか。よし答えましょう(ドヤ顔) 。やっぱりストレッチが良いんじゃないかな。

小林:ヨガはどう?でもヨガって、めちゃくちゃ難しいよね。2か月くらいやってはじめて、やっと掴める気がする。

勇翔:急いで痩せようとせずに、それくらいゆっくりやるのもいいんじゃない?

本田:そういや、このまえロケでやらせてもらった〝相撲ヨガ〟、良さそうじゃない?

田村:あれはキツイ!!!

――相撲ヨガですか?

本田:そうそう。ダイエットにも四股がいいって言っていたよね。

田村:やっぱり「リングフィットアドベンチャー」じゃない?おれハマってかなりやってるもん。

水野:効果はあったの?

田村:……はい(小声)。

水野:それ絶対、体重が減ってないタイプの返事だけど(笑)。

本田:何キロ痩せた?

田村:……300kcalくらい!

辻本:それ1ゲームで消費するカロリーやん!ボスさえ倒してないだろ!(笑)

――〝痩せた?〟と聞かれたときの新しいタイプの答えが誕生しましたね。

辻本:ほら、ゲーム終えた後に出てくるから!

小林:でもやっぱり、痩せるためには体幹が大事だよね。

田村:あ!それならリングフィットアドベンチャーがいいよ!

本田:もういいよ!(笑)

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