【質問】体型戻し、おすすめの方法は!?
――正月太りを解消するための何かおすすめの方法はありますか?
田村:それはうちのストレッチ博士に聞いて下さいよ。
辻本:俺のことか。よし答えましょう(ドヤ顔) 。やっぱりストレッチが良いんじゃないかな。
小林:ヨガはどう?でもヨガって、めちゃくちゃ難しいよね。2か月くらいやってはじめて、やっと掴める気がする。
勇翔:急いで痩せようとせずに、それくらいゆっくりやるのもいいんじゃない?
本田:そういや、このまえロケでやらせてもらった〝相撲ヨガ〟、良さそうじゃない?
田村:あれはキツイ!!!
――相撲ヨガですか?
本田:そうそう。ダイエットにも四股がいいって言っていたよね。
田村:やっぱり「リングフィットアドベンチャー」じゃない?おれハマってかなりやってるもん。
水野:効果はあったの?
田村:……はい(小声)。
水野:それ絶対、体重が減ってないタイプの返事だけど(笑)。
本田:何キロ痩せた?
田村:……300kcalくらい!
辻本:それ1ゲームで消費するカロリーやん!ボスさえ倒してないだろ!(笑)
――〝痩せた?〟と聞かれたときの新しいタイプの答えが誕生しましたね。
辻本:ほら、ゲーム終えた後に出てくるから!
小林:でもやっぱり、痩せるためには体幹が大事だよね。
田村:あ!それならリングフィットアドベンチャーがいいよ!
本田:もういいよ!(笑)