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LIFESTYLE 職場の悩み

2018.07.06

プレゼンが苦手な人が知っておくべきちょっとした習慣【働くアラフォー質問箱】

 

日常のお仕事での「こんなときどうする?」「だれに聞いたらいいかわからない」疑問の数々。ひと足先に実践してるアラフォー仲間や先輩がお答えします!

Text:
南 ゆかり

Q :緊張せず自信をもってプレゼンするには?

答える人/土肥麻梨子さん(株式会社ディージーワン・取締役)

A:自分を客観的に観察すると、楽になります

だれでも緊張や不安は伴うもの。私もプレゼンやセミナーでお話しする機会は多く、最初は緊張していましたが、今はそんな自分を客観的に見るようにしています。「あ、もうひとりの弱い自分が出てきちゃったな」「今の自分、緊張しているな」と。そのうえで、目的を改めて見直し、「自分の考えを伝える」ことを再認識します。目的を見直してシンプルな思いに立ち返ると、緊張よりも「伝えたい」気持ちが勝って、楽になるんです。

多少の失敗はあっても、イメージしたものと違っても、伝えるべきことが言えたかどうかのほうが大事。そして自信をつけるのは、プレゼンの積み重ね。すぐにできなくても、回数を重ねていくうちにできるようになりますよ。

株式会社ディージーワン・取締役

土肥麻梨子さん

株式会社ベネフィット・ワン入社。営業事務、編集・企画、サービス提携・サービス開発を歴任し、最大時は全国に30人の部下を抱える。2017年9月に同社のグループ会社である株式会社ディージーワン創立。中小企業にも簡単にマーケティングが可能なビジネスプラットフォーム「DG1」WEBマーケティング責任者。趣味はホットヨガ、海外旅行、英会話。メンバーや後輩の悩み相談の相手になることが多い。

●ご相談ごとは、domani2@shogakukan.co.jp までメールでどうぞ! 件名に「働くアラフォー質問箱」と書いてお送りください。すべてのご相談にお答えできるとは限りません。あらかじめご了承ください。

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