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40代からのスキンケア、みんなどうしてる？
みんなの美容にかける時間はどれくらい？
仕事に家事に育児に… と日々忙しない中、一日の美容タイムはどれくらいですか？ 自分はパパッと派／じっくり派と思っている人も、意外と人と比べたことがないかもしれません。そこで今回、Domani読者に調査してみました。早速結果を見てみましょう。
アンケートでは、「30分未満」と回答した人が70%と圧倒的多数という結果に。次いで、「1時間未満」の人が25%と続きます。美容といってもフェイス・ボディケア、ヘアケアとパーツはさまざま、ケア方法も多岐にわたるでしょう。日によって力を入れたいパーツが異なったり、スペシャルケアを取り入れることがあったりすることを踏まえても、おおよそ30分〜1時間程度、美容のために使っている人が多いことがわかりました。
30分未満が7割。大人の女性が美容にかけている時間の平均は!?
おすすめ美容グッズ
パッと済ませたい日にも、じっくり時間をかけたい日にも、より充実したケアをかなえるアイテムは心強い味方！ 美顔器、スチーマー、頭皮ケア、ボディケアに分けて、優秀な美容アイテムをピックアップしました。
【おすすめの美顔器】パナソニック｜リフトケア美顔器 バイタリフト RF
▲オープン価格
エイジングケア研究52年の成果を結集させた高機能アドバンストラインの美顔器。パナソニック史上最高出力のRF（3MHz）に加え、独自開発のデュアルダイナミックEMS、LED、イオンの合計4つの機能をエイジングケアに合わせた4モードごとに最適にチューニングする「マルチアクティベートテクノロジー」を搭載。1台で表情筋トレーニング、頬のハリケア、目もとのハリケアをはじめとした、9つのエイジングケアを叶えます。
ミドル世代のエイジング悩みにアプローチするパナソニックの高機能美顔器がスゴイ！
【おすすめスチーマー】パナソニック｜スチーマー ナノケア
▲オープン価格
好きな精油で気分までほぐしながら、肌を整えるスチーマー。独自のナノサイズ濃密ダブルスチームを備え、アロマストーンや、あかりの機能を新たに搭載。シンプルな操作性で、日々のスキンケアに取り入れやすいのもうれしい。
【癒し美容】気分と肌をほぐしてくれるパナソニックの新スチーマー
【頭皮ケア】サロニア｜EMSリフトブラシ
▲￥27,500（税込）
独自の周波数を生み出すことで、筋肉の表面から深層部までアプローチすることが可能になったハリ美容デンキブラシ。フェイス・スカルプ・ボディそれぞれの部位に適した3つのモードが選べて、さらに刺激の強さも5段階レベルで調整ができます。
マスク下のゆるみにもアプローチ！【SALONIA】からハリ美容デンキブラシが登場
【ボディケア】ルルド｜ルルド ハンドケア ホワイト
▲￥10,800（税込）
パソコン作業やスマホ操作で疲れた手をほぐしてくれる、ありそうでなかったハンド専用のマッサージャー。揉み心地がいいと人気！
Francfrancのスタッフが買っているアイテム3位はアイピロー、2位はマッサージャー、さて１位は？
朝晩で異なる？みんなのスキンケア時間は？
朝晩でお決まりのスキンケアルーティンがあるという人も多いはず。肌トラブルが起きた日や気合を入れたい日には、特に念入りにケアをすることもありますよね。ケア方法や使用アイテムは数あれど、大人女性はスキンケアにどれくらい時間をかけているのでしょうか？ Domani読者にリサーチした結果を見ていきましょう。
朝のスキンケア時間
朝は「5分未満」の人がほぼ半数という結果に。微差で、「15分未満」の人が4割にのぼりました。朝は何かとやることが多くてバタバタしがちなので、パパッと済ませる人が多いのでしょう。一方で、紫外線など外的刺激から守るため、メイクのりをよくするため、朝もじっくりスキンケアをする、という人が少なくないこともうかがえます。
夜のスキンケア時間
夜となると順番が逆転、「15分未満」の人がほぼ半数、「5分未満」の人が4割という結果に。「30分未満」、「45分未満」の比率もやや上がっており、夜は長めに時間を費やしているようです。
「時間がない朝は最低限で済ませたい」という声が多く聞かれる分、夜は少し手をかけてケアするという人が多い、女性のリアルなスキンケア事情。短時間派が多く見られた本結果から、短時間でもしっかりスキンケアができるオールインワンのおすすめのおすすめアイテムを紹介します。
短時間でもしっかりスキンケア！おすすめのオールインワンコスメ
アスタリフト｜オプミー
▲60g ￥4,950（税込） レフィル ￥4,400（税込）
多忙な毎日を応援する、すぐに＆ずっと潤いが続く高保湿持続ジェル。「富士フイルム」が写真分野で培ったコラーゲン研究をもとに開発した高濃度ピュアコラーゲンや、独自のナノテクノロジーにより、肌のすみずみまでしっかりと届くナノビタミンを配合。これらの保湿成分をたっぷりと抱え込んだジェルが肌のすみずみまで潤いを浸透させ、独自処方により高い保湿力を持続。
ワンステップで肌が満足！【アスタリフト】の高保湿・多機能オールインワンジェル「オプミー」
エビータ｜ボタニバイタル 艶リフト ジェル
▲90g 2,420円（税込／参考価格）
過酷な環境でも根を張ってみずみずしい花を咲かせる植物の力に着目し、ハリ・つや悩みにアプローチするオールインワンジェル。植物由来の成分を活かした「ボタニバイタル処方」で、年齢と共に変化する“水油バランス”をサポートし、ぷるんとしたつやハリ肌に導いてくれます。この1品で化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックの5つの役割を果たしてくれます。
とろ～りコクのあるジェルで濃密ラップ効果！【エビータ】のオールインワンジェル
ドクターシーラボ｜アクアコラーゲン エンリッチリフトEX
▲120g ¥9,460（税込）
2007年に発売されて以来ロングセラーを続ける、ハリ対策のオールインワンジェル。浸透型コラーゲンEXと浸透型ヒアルロン酸EXを新配合し、頬や目元のアプローチだけでなく目までトータルできる処方に改善された2022年版。揺るぎないハリ肌を作るためのお手入れに取り入れて。
ワーママ美容賢者が本気ですすめるビューティアイテム13連発【ベスコス番外編】
アクアレーベル｜スペシャルジュレ
▲160ml ¥1,870 (税込)
化粧水・美容液・乳液・マスクのひとつで4役を叶えるオールインワン。リッチな濃密ジュレがみずみずしく広がり、べたつかず長くうるおい続けます。ワンタッチでパパッとスキンケアがかなうプッシュ式。
乾き地獄のオフィスにはティッシュが意外と活躍するって知ってた？
江原道｜オールインワン モイスチャー ジェル
▲100g ￥4,620
ワンステップで角質層全体がしっかりうるおうよう、温泉水やハーブ水の他に、ヒアルロン酸が5種類も配合されたモイスチャージェルは、うるおいを逃さず「肌に溜め込む設計」。 香料・合成色素・石油系鉱物油など、一切不使用。
元CAがお泊りに持ち歩く！ 1本5役のスキンケアのヒミツって？
カルテHD ｜モイスチュア インストール［医薬部外品］（高保湿オールインワン）
▲100g ￥2,970(税込)
『カルテHD』は、さまざまな肌トラブルを呼び込んでしまう乾燥悩みにアプローチする保湿を突き詰めたスキンケア。忙しい日も、スキンケアアイテムを重ね付けしたくないときも、これ1つで充実の保湿ケアができてしまう、高保湿オールインワンゲルです。化粧水のみずみずしさ、美容液の濃縮感、乳液の柔軟性、クリームの密閉力が1品に集約されているそう。テクスチャーは乳液とクリームの中間のやわらかさです。
ジタンノ｜オールインワンモイストエマルジョン
▲100g ￥2,970（税込）
「化粧水」「乳液」「クリーム」「保湿美容液」「オイル美容液」「化粧下地」の6つの機能が1本に詰め込まれたオールインワンゲル。水分と油分を黄金バランスで配合しているから、従来品と比べて約150%のびの良い仕上がりに。角質までゲルがぐんぐん浸透し内側か潤う肌へ。保湿力はしっかりしているけれど、ベタベタしないのもうれしいポイント。
美容家・神崎恵さんに聞いた40代スキンケアの心がけ
美容賢者として絶大な信頼を誇る美容家・神崎恵さん。キレイを常に更新し続け、美容誌やコスメ業界で姿を見ない日はありません。美容にまつわるヒントを紐解くべく、神崎さんがいつも心がけていることや、美容に対して意識されていることをDomani編集部がインタビュー。
40代になって心がけているスキンケアや、美に対する心がけについて
「アイテムの種類は変わりましたが、やっていること自体は30代とそんなに変わっていないかもしれません。ただ、選ぶものがよりエイジングにアプローチするものに変わりました。あえて変わってきたことを挙げるとすれば、食事だったり、睡眠だったり、運動だったり。“美容“というとスキンケアだけに意識が向いてしまいがちですが、お肌の上からつけるもの以外でも柱を立てて取り組むようになりました。よりしっかりと、いろんな角度から。もちろん健康のためでもあります」
神崎さんが考える、スキンケアと心のバランスとは？
「スキンケアをする時間そのものが、心を整える時間になっているように感じます。お肌と心はとても密接な関係にあるので、お肌が艶めくと心も潤いますし、逆に心が潤っていくとお肌も艶めいていく。40代になって、その関係性がより実感できるようになったなと思います」
神崎さんの肌人生を変えたターニングポイントはなんですか？
「一番最初の出産は20代前半。そのとき、若い世代ではあったのですが、本来のお肌とはまた違った悩みが増えたのでそこでスキンケアを一度見直しました。そのあと40代でも出産しているのですが、その頃はもう20代と30代で産後の肌の取り扱い方法みたいなものを学ぶ機会があったので、それほど悩みが増した印象はなかったように思います。なので、大きなきっかけは20代のタイミングだったかもしれません。20代でも30代でも、みなさん色々なお肌の曲がり角があったかと思います。きっと40代でもありますよね。今後、その曲がり角ってどこかで必ずやってくると思います。
私自身、30代後半からのエイジングがとても深刻になってきたなという印象で、自分で目に見えて実感するようになったんです。例えばいくら寝ても疲れが取れなくなったりとか、睡眠をしっかり取っているはずなのにくすみが取れなかったりとか。それがもちろん肌に影響したりして…。そういった今までにはない悩みがとても多くなってきたなというのを感じたんですよね。なので、先ほど40代の美容で気をつけていることについてもお話しましたが、スキンケアだけではなく“インナーケア“にもしっかりと意識を向けることを、改めて大事にしています」
【美容家・神崎恵さんに聞く】40代美容の心がけ（1）「30代後半からのエイジングは目に見えて実感していました」
【2023年夏】40代のシミ・くすみ対策！おすすめ美白美容液
2023年も優秀な美白コスメが次々と発表され、巷には新旧あわせて数多くの美白美容液があり、どれを使えばいいか迷ってしまいますよね。また、今まで使ってきた美白美容液の効果が「だんだんなくなってきた」という人もいるのではないでしょうか。通常、紫外線などで一時的にメラニンが過剰につくられても、新しい肌に生まれ変わるサイクルとともに排出されますが、40歳前後からこのサイクルが落ちて肌内にメラニンが蓄積しやすくなります。さらに、肌表面の不要な角質が分厚く溜まりやすくなるので、美白有効成分が浸透しにくくなるというのも事実。ここで紹介する美白美容液は、メラニンへの確かなアプローチはもちろん、排出のサイクルや美白有効成分を深くまで速攻浸透させる大人の肌にうれしいアクションを搭載したものばかりですので、ぜひみなさんの肌でも体感してみてください。
