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LIFESTYLE レシピ

2025.07.05

トースターとフライパンで変わる! パンや料理をもっと楽しむための使い分け術

グリルパンやホイル活用で広がる調理方法

トースター専用のグリルパンを使えば、肉や魚の調理も簡単なのでおすすめです。アルミホイルを敷いておくと、くっつきにくく、後片付けもスムーズになりますよ。グリルパンがない場合は、ホイルで包む調理法を試してみてはいかがでしょうか? 野菜の水分を逃さず加熱でき、しっとりとした食感が味わえます。

このように、容器や包み方を変えるだけで、トースターでの調理の幅はぐんと広がります。

働く女性

トースターはグリルパンやホイル活用で多彩な料理が可能、時短調理にも役立つ!

トースター調理時の注意点とコツ

トースター調理の際に、注意する点をまとめます。トースターで調理する際は、食材の大きさや厚みによって加熱時間が変わるため、途中で様子を確認することが大切です。

加熱に時間がかかる食材にチーズをのせると、表面だけが先に焦げてしまうことがあります。そんなときは、アルミホイルを軽くかぶせて焼くと、焦げを防げます。具材に火を通す必要がある場合は、あらかじめ電子レンジで加熱してからトースターに入れると、中心までしっかり火が通ります。

水分が多い食材を扱うときは、受け皿にクッキングシートを敷いておくと汚れを防げて後片付けが楽になりますよ。また、トースターの加熱部分に近すぎる位置に食材を置くと、焼き色が濃くなりやすいため、機種に合わせた置き方も工夫しましょう。

コスト・時短・仕上がりを比べてみよう

調理器具を選ぶときは、電気代や作業効率、仕上がりの質など、いくつかの視点で比べてみることが大切です。

光熱費とコスト面で比べる

トースターは数分の加熱で調理が完了しやすく、電気代を抑えやすい特徴があります。光熱費が気になるときにも取り入れやすいでしょう。一方のフライパンは、ガスやIHを使うため、火加減によって使用エネルギーが変わります。調理時間が長くなると、光熱費に差が出やすくなります。

トースター パンやく

(c) Adobe Stock

調理時間と段取りの違い

トースターは、加熱中に目を離しやすく、他の家事と並行しやすい特長があります。タイマー機能で自動的に加熱が止まるため、作業の流れを中断せずに済みますね。小さなお子さんがいる家庭や、調理中に手が離せない場面で重宝します。

フライパンは火加減の調整が必要な反面、目玉焼きやウインナーなどを一緒に調理しやすく、効率のいい段取りを組むことで時短につながります。

仕上がりや風味を楽しむポイント

調理器具によって、仕上がりの食感や風味にも違いが出ます。トースターはパンの表面に均一な焼き色をつけやすく、サクッとした食感を楽しみたいときに向いています。

クロワッサンなどのデリケートなパンは、フライパンに蓋をして、弱火調理すると焦げにくく、香りも引き出しやすくなります。ホットサンドやフレンチトーストも、火加減を調整できるフライパンの方が仕上がりの調整がしやすいですよ。

最後に

  1. トースターはパンをムラなく焼き、家事と並行しやすいのがメリット。
  2. フライパン調理は焼き加減や風味の調整がしやすく、バターなども使える。
  3. トースターの代用・活用レシピにはホイルやグリルパンが活躍。

トースターとフライパンの特徴を理解し、状況に合わせて使い分けることで、日々の調理がぐっと楽になります。選び方に迷ったときは、「何を作りたいか」「どれくらい手をかけたいか」を意識すると、自分に合った方法が見つかりやすくなりますよ。

どちらも身近な道具だからこそ、ちょっとした工夫で暮らしにゆとりが生まれます。自分や家族のスタイルに合った使い方を見つけて、毎日の料理をもっと楽しんでください。

TOP・アイキャッチ・サマリー画像/(c) Adobe Stock

画像ALT

執筆

子どもクリエイティブ・ラボ ナビゲーター・もぱ

子育て世代向けに、食べる楽しさと作る喜びを提案する京都メディアライン専属ライター。2025年より子育て応援サイト「HugKum」で料理記事〈HugKum 時短レシピ隊〉の連載を担当しています。 お子さま一人ひとりの成長に寄り添い、その子らしい自由な発想とクリエイティブな表現を育む自宅訪問型の造形指導も行っています。

ライター所属:京都メディアライン

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