髪に爪…、アクティブワーママのキレイをサポートするアイテム
Domani Labのメンバーが、今ハマっているものを紹介する本企画。今回はDomani Labメンバー・飯島美穂さんが健康をサポートするために取り入れているサプリです。
「45歳を過ぎて、栄養素をバランスよく摂取する大切さが身にしみてきました。 サプリに頼りすぎることなく、あくまで補助として取り入れることを意識しています」（飯島さん）
【太陽堂製薬】ミレット 60カプセル・【DHC】持続型ビオチン 30日分
〈写真右：【太陽堂製薬】ミレット 60カプセル〉
1日2カプセルで、イネ科の植物由来の生成エキス・ミレットエキスを560mgとたっぷり摂れる。亜鉛とビタミンB6もバランスよく配合し、髪のハリ・ツヤ・ボリュームをサポート。
〈写真左：【DHC】持続型ビオチン 30日分〉
皮膚や粘膜の健康にかかわり、美のビタミンとして知られているビオチン500μg（※一日摂取目安量あたり）を補える。一度にたくさん摂っても余分な分は排出されてしまう水溶性という性質から、ゆっくり溶けるタイムリリース処方を採用しているのが特徴。
「いずれも、美容に詳しい友人に教えてもらったもの。太陽堂製薬の『ミレット』は、季節の変わり目ということもあるかもしれませんが抜け毛が多いのが気になり、髪の健康を保つために飲んでいます。また、爪が折れたり、乾燥を感じたりするのも悩みという話をしたところ友人が勧めてくれたのがDHCの『持続型ビオチン』。家事の合間などにセルフでジェルネイルをするのが好きなので、髪はもちろん健やかな爪をキープするためにこちらも取り入れています」（飯島さん）
使ってみての感想は？
「まだ取り入れ始めて1か月ほどなので何が好転したのか判断できませんが、髪の環境が整ってきたのか抜け毛が減ってきたような気がします。少しずつ悩みの緩和を感じているので、続けてみたいと思っています」（飯島さん）
※記事中の内容は個人の感想です。
Domani Labメンバー
飯島美穂
秘書として働くかたわら「NLPプラクティショナル」の資格を取得し、日々の問題解決などに活用している。秘書検定やアロマ検定の資格ももち、趣味はゴルフと食べ歩き。
Instagram：https://www.instagram.com/omiho034
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