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【目次】

• マインドナンバー7 コニーの今週の運勢

マインドナンバー7
コニーの今週の運勢

今週は、体調管理を徹底して

夏バテしたり、今までの疲労がどっとでてダウンしてしまわないように！今週は、体調管理を徹底して。マスクで熱中症を起こしたり、冷たいものを取りすぎてお腹を壊してしまったり、生活がぐちゃぐちゃになって眠れないってことも免疫力を低下させてしまうから気をつけて。スタミナ料理のニンニクやスパイスたっぷりのカレー、豚肉など食べて、元気モリモリにしておきましょう。不規則な生活だったり食事もなかなかバランスよく取れない場合は、サプリや青汁などでカバリーするのも◎。

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