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FASHIONコーディネート

2019.12.03

妊婦の服装選びのコツを解説!おすすめアイテムと季節別のコーデのお手本

妊婦さんの服装選びのコツを、Domaniカバーモデルやエディターらファッションプロが本人の妊娠中の服装を例に徹底解説!プチプラコーデや産後も使えるアイテムなど、日本一おしゃれなマタニティファッションのポイントをチェック

【目次】
妊婦さんにおすすめのファッションアイテムはコレ!
Domani表紙モデルのマタニティコーデ!秋冬のおしゃれな妊婦の服装
プチプラを最大限活用!Domaniエディターの春夏マタニティコーデ

妊婦さんにおすすめのファッションアイテムはコレ!

ニットレギンス

DOMANIのカバーモデル&ファッションエディターの望月芹名さんが、「妊娠中に一番便利だった」とおすすめするのがニットレギンス。

ニットレギンス
「写真のコーデはチュニックブラウスに合わせたけど、ワンピースにレイヤードしてみたり、ニットスカートの下に履いてニットonニットしてみたり…。全面リブだから、普通のレギンスとかタイツよりも締め付けがキツくなくて楽だし、それでいてあったかい♡ タイツもいいんだけど、ニットレギンスの方がお腹に優しくフィットして楽チンだしね。なんならこの下にタイツ重ねちゃってもいいし……え? それはさすがに重ねすぎ?(笑)」とのこと。


ちょっとラフな装いの日はこんな風にスカート×レギンス×フラット靴…なんて足元コーデもとてもおしゃれ。ぜひ参考にしてみてください。

ファッションエディターが妊娠中に一番便利だったアイテムは?【望月芹名の#マタニティootd20】
プレママにお役立ち!季節の変わり目のあったかアイテムってな〜んだ?【望月芹名の#マタニティootd09】

VIRINAのセットアップ

妊娠5〜6ヶ月まではいつもの服でなんとかやり過ごせても、やっぱり中期になるとお腹が苦しくなってマタニティ服が必要になってくるのが現実。するとワンピースばかりになってしまい、コーディネートもワンパターンになりがちでファッションが楽しくない、という悩みを解決してくれるのが、ワーキングマザーとして有名な青木愛さんのブランド「VIRINA」のセットアップ。

VIRINAのセットアップ
産後も着られて、別々でコーディネートも楽しめてワンパターンにならないので、妊娠初期〜後期、産後、授乳時期、お友達とのランチ、学校行事、ワーキングマザーのお仕事スタイルにもおすすめです。

VIRINAのセットアップ
▲トップス¥17.064 カラーは手前からホワイト、ネイビー、ブラック

トップスはふわっとしたドレープ感とトロンとした素材でほどよく体になじみスッキリ見え、後期のお腹も包み込むようにしてくれます。さらに産後は赤ちゃんを包み込むようにすれば授乳もできてしまう!このお洋服の時は授乳ケープいりません。

ボトムスは本当にマタニティ期一番迷います。何を着ても苦しいし、楽チンなのはラインが崩れる印象。そして、後期になるにつれてパンツがずれてくる…。そして結局、スパッツタイプのものばかりになりがち。それが、このVIRINAのパンツは履きやすいのはもちろんラインがとてもキレイできちんと感も。そして、シワになりにくく、洗濯機で洗えるのもうれしい。

VIRINAのセットアップ
▲パンツ¥18.900 カラー:ネイビー、ブラック *パンツはロング丈と七分丈があります

お腹部分もしっかり大きなお腹も包んでくれるので臨月も安心。そして産後ももちろんずれることなく着れちゃいます。

VIRINAのセットアップ

VIRINAのセットアップ
産後も着まわし間違いなしのマタニティアイテムを手に入れたいなら、「VIRINA」をチェックすることをおすすめします。

妊娠中も産後もとにかく使える優秀マタニティ服はコレ!

THE NORTH FACEのマタニティライン

アウトドアブランド【THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)】から待望のマタニティラインが登場。2019年10月上旬から順次、全国のTHE NORTH FACE一部直営店、取扱店およびブランドオフィシャルオンラインストアなどで販売されます。

『生まれてくる子どもとママに自然の中に出かけてもらいたい』というコンセプトのもと生まれたマタニティラインのアイテムたち。産前から、子どもとの外出が増える産後まで、体形変化の顕著な妊娠中ずっと快適に着用できるような工夫がたくさん盛り込まれています。

中でもアクティブなワーママにおすすめなアイテムをご紹介します。

【1】Maternity Down Coat

THE NORTH FACEのマタニティライン
▲マタニティダウンコート (サイズ:S、M、L/カラー:ニュートープ、ブラック)¥78,000(税抜)

防風性・撥水性に優れた柔らかな手触りの素材「GORE-TEX INFINIUM™(ゴアテックス インフィニアム)」を使用。その内側には、遠赤効果であたたかさがキープできる高機能素材「光電子®(こうでんし)ダウン」を封入したダウンジャケット。お腹の大きい妊娠中から出産後まで着用できるよう、適度にゆとりをもたせたシルエットです。

THE NORTH FACEのマタニティライン
付属のベビーキャリアカバー(写真左)をコートのフロントに連結すれば、産後は赤ちゃんを抱っこしたまま着用ができます(写真右)。

THE NORTH FACEのマタニティライン
さらに、ベビーキャリアカバーは単体でもベビーカー(写真左)や抱っこ紐に装着(写真右)できます。どんなお出かけスタイルのときでも赤ちゃんの防寒対策をしっかりできるのがうれしいアイテムですね。

【2】Maternity Micro Fleece One Piece

THE NORTH FACEのマタニティライン
リサイクルポリエステルというペットボトルなどのプラスチック廃棄物からリサイクルされた素材を使用。環境にやさしいというだけでなく、軽量性や保温性に優れているんです。また、妊娠中は肌のこすれなど皮膚感覚に敏感だから、肌ざわりのよいフリース生地で快適なワンピースに。妊娠中の大きくなるお腹を考慮したゆとりのある設計のほか、切り替え部分には授乳口を配置し授乳しやすいような工夫も。まさに産前から産後まで着倒したい一着です。

【3】Maternity Long Pant

THE NORTH FACEのマタニティライン
▲マタニティロングパンツ (サイズ:S、M、L/カラー:ニュートープ、ブラック)¥15,000(税抜)

撥水性と縦横4方向へのストレッチ性を備えた素材「APEX Aerobic Light(エイペックス エアロビック ライト)」を使用したパンツ。柔軟な素材だからとにかく身体を動かしやすいつくりに。裾に向かってシェイプされたテーパードシルエットで足さばきがよく、ウエストサイドにはホール付きゴムとボタンがあるので、お腹の大きさに合わせてウエストサイズの調整が可能です。

妊娠期間中もストレスフリーに過ごせるウェアが勢ぞろいのTHE NORTH FACEのマタニティライン。産後まで使える機能性とデザインが嬉しいアイテム、ぜひ手にとってみてはいかがですか?

絶対欲しい!産後まで使える【THE NORTH FACE】のマタニティライン

プチプラブランドのワンピース

「妊娠中、マタニティ服ってなんか買ってる?」「かわいいマタニティ服ないかなー」。おしゃれなワーママなら、一度はそんな思ったことありますよね。いざマタニティ服を探そうとすると、なかなか好みのデザインが見つからなかったり、いつも着ないような色味ばかりが出てきたり…。だったら、お馴染みのプチプラブランドで探してみるというのはどうでしょうか?おすすめは『ZARA』。マタニティ期が終わっても着られるかわいい服を探すにはぴったりです。

プチプラブランドのワンピース
探したいアイテムとしては「リブニットワンピース」がおすすめ。きれいなシルエットをメイクするリブニットだから、マタニティ期後に着るワンピースとしても◎。

マタニティコーデとして、使うならポイントは、着膨れはNOなので、大きめのジャケットと首元の柄スカーフで、色のコントラストをつけて美シルエットを意識すること。最後に抜け感を出す白バッグと白シューズ(フラットでかかとが無いタイプだから歩くのも、履き脱ぎするの楽々!)を添えたら、大人かわいいマタニティコーデの完成です。

プチプラブランドのワンピース

ZARAで3,325円♡マタニティ期の仕事服としても着られちゃう桜ピンクワンピース

Domani表紙モデルのマタニティコーデ!秋冬のおしゃれな妊婦の服装

望月芹名

教えてくれたのは…

望月芹名

「Domani」ビジュアル・エディター。都内大学を卒業後、モデルとして東京コレクションなどのショーやテレビCM、広告などに多数出演。雑誌「Domani」にモデルとして登場していたが、ファッションに対する感度の高さから、Domani にてモデル業とエディター業を兼業する「ビジュアル・エディター」に就任。昨年12月に第一子となる娘を出産。2/3月号より表紙キャラクターをつとめている。 望月芹名公式インスタグラム 

普段着にぴったり!ニットワンピース×レギンス

普段着にぴったり!ニットワンピース×レギンス
「妊娠するまでは、ワンピースって〝きちんと〟なスタイリングで着るもの、って意識が強かったの。シャツワンピとか、同じワンピでもキレイめなものを着てることのほうが多かった気がする。でも妊娠してからは圧倒的にニットワンピに手が伸びるようになったな〜」とのこと。

ニットワンピなら、上下の組み合わせを考えなくていい、ウエストの締め付けがない、優しく見える、女らしく見える…と妊婦さんには、確かにいいこと尽くし。レギンスを合わせるだけで、ナチュラルで柔らかいマタニティコーデが叶います。

コートの下は春気分♡ならこんなワンピはいかがでしょ?【望月芹名の#マタニティootd06】


「妊娠してから、ゆるニット着用率が格段に上がったんだけど、その中でも楽チンすぎて〝制服化〟したいくらいなのがニットワンピ。キレイ色のニットワンピも重宝してるけど、このブラウンのニットワンピもかなりヘビロテしてる! 私、いわゆる〝マタニティ服〟はほとんど買ってないし着てないんだけど、こういうビッグかつストンと落ちるシルエットのワンピは、出産前後どんな体型も問わないから特に重宝してる」

そう、オーバーサイズのデザインやウエストゴムのボトムを上手に活用して〝今まで通りのオシャレ〟を楽しむのが、マタニティ期の洋服の選び方のコツです。

妊娠中のファッションエディターは、撮影DAYに何を着てる?【望月芹名の#マタニティootd12】

おなかポッコリでもスッキリ見える!トレンチコートが便利

おなかポッコリでもスッキリ見える!トレンチコートが便利
秋から春まで長〜く着られる定番アウターといえば……ベージュのトレンチコート。最近のアウターは、オーバーサイズ気味のデザインが旬だから、マタニティ期のぽっこりしたおなかでも楽ちん。白のニットカーデ、カーキのとろみパンツに頼れるベージュトレンチをバサっと羽織って、デザインも色づかいもシンプルにコーデするのがポイント。白〜ベージュ〜カーキでつくる〝アースカラーグラデーション〟が今っぽい印象を叶えてくれます。

おなかポッコリでもスッキリ見える!トレンチの着こなしひと工夫【望月芹名の#マタニティootd08】

ボーダーニットもまぁるいおなかがスッキリ見える

ボーダーニットもまぁるいおなかがスッキリ見える
ふんわり楽チンにおなかを暖かくカバーできるから、「いろんな種類の〝ゆるニット〟を探して着るのが楽しかった!」と芹名さん。白黒というイメージが強いボーダーだけど、あえてのブルー×ブラウンを選んだのがコーデのポイントです。

「ビッグサイズのトップスって、ボーダー自体も大きい(太い)んだよね。それで白黒ってすごく膨張して見えちゃうから…引き締め感の強いカラーリングを探してみた」とのこと。

鮮やかな寒色ブルーが、太ボーダーをシャープに見せてくれ、おなかが大きい妊婦さんの「それでも『すっきりスタイルよく見せたい!』という気持ち」を満たしてくれます!

このボーダー優秀!まぁるいおなかもスッキリ見える【望月芹名の#マタニティootd05】

きちんとコーデならコレ!ネイビーシャツ×プリーツパンツ×キャメルのニットガウン

きちんとコーデならコレ!ネイビーシャツ×プリーツパンツ×キャメルのニットガウン
妊娠中はリラクシーなニットなどが重宝しますが、ワーママならきちんとした格好をしなければならないこともしばしば。そんな時に活躍するのが、ネイビーのアイテム。

「きちんと感を出せるのがネイビーのいいところ。でも、濃色だけで終わらせちゃうとキリッとしすぎちゃうかも? と思って…」とネイビーでつくったワントーンコーデの上に羽織った、まろやかな色味と質感のカーディガンがおしゃれのポイントです。

妊娠中のきちんとコーデどうしてる?【望月芹名の#マタニティootd18】

楽チンワンピも、クラシカルなデザインを選べばきちんとコーデに!

楽チンワンピも、クラシカルデザインを選べばきちんとコーデに!
着られるものが限られるマタニティ期。変化していく体型を優しく受け止め、ストレスフリー!という理由から〝ワンピース〟を愛用する人はきっと多いはず。少しきちんとした格好をしないとダメな日であれば、クラシカルなデザインのワンピースを選べば、品の良さと楽チンさのどちらも叶います。

妊娠中もラクちんきちんとはワンピースにおまかせ!【ビジュアル・エディター望月芹名の#マタニティootd02】

出産後も着られる!ふわっとカバーできるゆるニットのマタニティコーデ

出産後も着られる!ふわっとカバーできるゆるニットのマタニティコーデ
妊娠中とにかく芹名さんがよく着ていたのが「ゆるニット」。

「お腹をふわっとカバーできるゆるニットがどんどんワードローブに増えてく一方だなぁ。もともとオーバーサイズに着るアイテムだから、出産後も着られる賢い買い物…と思うと、ついつい(笑)。それなら、普段とは違う色に挑戦してみるのもいいかなと思って、ベリーカラーをGETしてみたの。ふわふわの素材感のニットで色はベリー。こういう甘めデザインは自分には似合わない…って思ってたんだけど、着てみると意外と周りからの評判がよくって。グルメもファッションも、食わず嫌いはダメだね」

妊娠、出産…いろいろな経験を重ねて新しい自分が生まれていきます。その中で〝似合うもの〟もきっと変わっていくもの。せっかくだから妊娠前は気なかった色にも、ぜひチャレンジしてみましょう。

妊娠中も出産後も着られるニットは?【望月芹名の#マタニティootd19】

ポッコリしたおなかには、ド派手カラーのニットがハマる

ポッコリしたおなかには、ド派手カラーのニットがハマる
愛らしいぽっこりおなかをオシャレにカバーするために、芹名が積極的に取り入れていたのが〝ゆるニット〟。ただ、マタニティコーデは、どうしてもカジュアルによってしまい華やかさに欠けてしまいがちなことが、少し悩ましい。

「そこで考えついたのが、とびきり鮮やかで華やかな色のゆるニットを選ぶこと。リラックス気分で着るイメージが強いけど、ここまで思い切りヴィヴィッドだと、ぐっと気持ちが引き締まる〝お出かけ服〟に。着ている分にはめっちゃ楽なんだけどね」

一見難しそうな真っ赤なニットですが、このコーデのように黒やブラウン服との相性もいいし、グレーやベージュ系にも合わせやすい。

「妊娠中っておなかがポッコリしてるから、ド派手色がなんだかハマるの。ハッピー感がでる気がしない?赤い色に元気ももらえるしね」

妊娠中はシックな色より、ド派手カラーのトップスでハッピーな雰囲気を全開で演出しましょう!

妊娠中はシックな色よりむしろコレ!【望月芹名の#マタニティootd07】

パーカースタイルなら、お腹の丸みが、いい具合のシルエットに!

パーカースタイルなら、お腹の丸みが、いい具合のシルエットに!
地厚素材で程よいゆとりのあるパーカはマタニティ時期でもおしゃれに着こなせるアイテム。

「マタニティ時期にパーカを着るのってすごくおすすめ。お腹の丸みが、いい具合にパーカのシルエットをふんわり見せてくれるから! いつも以上にパーカをかわいく素敵に着られる気がする♡」

色もグレーや黒などメンズライクでシャープな色ではなく、こういうくすみピンクを選べば、子どもっぽくも見えないし、大人可愛いコーデに仕上がります。

ロケ中プレママエディターのパーカスタイルがかわいすぎ♡【ビジュアル・エディター望月芹名の#マタニティootd03】

黒のパワーで〝ゆったりスタイル〟を引き締める!

黒のパワーで〝ゆったりスタイル〟を引き締める!
妊娠中だからといって、いわゆるザ・マタニティファッションではなく、〝いつも通りの〟おしゃれコーデが芹名流。

「体に負担がかからないように服のシルエットはゆるくなるけど、その分、黒やベージュが優しげな印象になっていいなって」

この日のコーデは、黒い伸縮性◎なニットソー(ニット+カットソー)のスカートが、〝ゆったりスタイル〟を引き締めて、いいバランスに。

解禁します!まあるいお腹がむしろおしゃれ♡カバーモデルの妊婦コーデ【ビジュアル・エディター望月芹名の#マタニティootd01】

プチプラを最大限活用!Domaniエディターの春夏マタニティコーデ

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教えてくれたのは…

有田 千幸

「Domani」ビジュアル・エディター。外資系航空会社のCA、建築設計事務所の秘書・広報を経て34歳で美容エディターに転身。現在はビジュアル・エディターとして元会社員ならではの実用目線を活かした記事をWEB、誌面、インスタグラムで配信。身長170cm。ワインエキスパート。chiyuki_arita_official

【ZARA&ユニクロ】のメンズで着痩せる!

妊娠初期は手持ちの服をだましだまし着まわしていたけど、6ヶ月を越えるといよいよウエストまわりがホントに限界。「あぁ〜、ついにマタニティ用のワンピとか着なきゃいけないか…」「ああ。きっと似合わない」とモヤモヤしている妊婦さんは多いのではないでしょうか。

そこで有田さんが選択したのは、ZARAやユニクロといったプチプラブランドのメンズウェア。これなら、マタニティ期間が過ぎたら、旦那さんが着ればいい、という意味でもコスパ◎。

【ZARA&ユニクロ】のメンズで着痩せる!

1. ZARA コットンボイルシャツ (Lサイズ) ¥3,990
2. UNIQLO VネックT (Mサイズ) ¥590
3. UNIQLO チノハーフパンツ (Mサイズ) ¥1,990
4. ZARA 白スニーカー (40) ¥5,990
その他 私物

インナーとボトムを薄い色で統一し、その上から濃い色を羽織れば、ちょっと着痩せして見えるいい感じのコーディネートが完成。

ネイビーシャツのボトムをカーキのカーゴパンツに変えれば、流行りのワークマン女子風に。ネイビーのシャツが上品さを醸し出してくれるから、カジュアルになりすぎないところが◎。

【ZARA&ユニクロ】のメンズで着痩せる!
妊婦になると体が重いし足は浮腫むし、1日の終わりには足裏が疲労困憊。だからスニーカーが頼りになるわけですが、プチプラブランドはスニーカーも掘り出し物に出会えることも◎。

【ZARA&ユニクロ】のメンズで着痩せる!
マタニティウェアが必要だと感じたら、まずはプチプラブランドの店に足を運んでみて、賢くトータルコーディネートにチャレンジ!

実は妊婦の彼女【ZARA&UNIQLO】のメンズで着痩せてます!【有田千幸のマタニティコーデ】

【ユニクロ】のメンズハーフパンツを女らしく着こなす

妊娠6ヶ月を過ぎると、いよいよ手持ちのパンツで入るものがなくなってきます。そんな時に活躍したのがユニクロのメンズのハーフパンツだと有田さん。

【ユニクロ】のメンズハーフパンツを女らしく着こなす

1. GU シアーカーディガン (Sサイズ) ¥1,490
2. UNIQLO チノハーフパンツ (Mサイズ) ¥1,990 (*前回の着まわし)
3. ZARA 白スニーカー (40) ¥6,990
その他はもともと持っていたアイテム

白のボーイッシュなハーフパンツも、透け感のある黒カーディガンを合わせることで、女らしいコーディネートに仕上がります。

全身リーズナブルにまとめている分、パールは本物、イヤカフも地金で、行き届いた感をプラスするのがおしゃれのポイント。

【ユニクロ】のメンズハーフパンツを女らしく着こなす

妊娠6ヶ月【UNIQLO・ZARA・GU】で乗り切るならば…【有田千幸のマタニティコーデ】

エクササイズにぴったりなプチプラでつくるアスレジャースタイル

妊婦さんが検診で必ず言われること。それは「体重を増やしすぎないでくださいね。運動してくださいね」。
とはいえ、ワーママの毎日は忙しく、休みの日はお布団から出たくない、というのが本心。まずは格好から入って気分を上げたいというときに、おすすめなのがプチプラブランドのメンズで作る旬なアスレジャースタイル。

エクササイズにぴったりなプチプラでつくるアスレジャースタイル

1. UNIQLO VネックT (Mサイズ) ¥590
2. ZARA ブルゾン (Mサイズ) ¥5,990
3. UNIQLO マタニティウルトラストレッチジーンズ BLACK (S) ¥4,990
4. ZARA 白スニーカー (40) ¥6,990
その他はもともと持っていたもの

ジーンズ以外は、すべてメンズアイテムを使った、モノトーンでまとめたスポーティで清潔感のあるコーディネート。

スニーカーはジッパーでの開け閉めできるタイプが妊婦さんには断然おすすめ。屈んだときお腹を圧迫したり、一度重心を下ろすと立ち上がるのに一苦労なスニーカーの脱ぎ履きって、妊婦にとっては本当に大変な作業ですが、これならいくらかはラクチンです。

エクササイズにぴったりなプチプラでつくるアスレジャースタイル
ブルゾンも、メンズならレディスにはない丈の長さ、ストイックなムードがいい感じです。

エクササイズにぴったりなプチプラでつくるアスレジャースタイル

産前産後のエクササイズに【ZARA・UNIQLO】のメンズが頼り!

黒ワンピ×ZARAの白ブルゾン・GUの白カーデ

マタニティコーデで重宝するのは、黒のふんわりワンピのような、着心地がラクチンで、着回しの利くアイテム。

そこにZARAのメンズブルゾンとスニーカーをあわせれば、スポーティーに仕上がって、ダントツおしゃれ。

黒ワンピ×GUの白カーデ
GUの透け感のある丈の短いカーディガン(レディース)を合わせれば、大人可愛い仕上がりに。

黒ワンピ×GUの白カーデ

いすれにしても、大人がプチプラブランドで買い物をするときには、中途半端な色を選ばず、真っ白 or 真っ黒が鉄板です!

黒ワンピにはおるなら【ZARA】VS【GU】の白いやつ

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