日々の生活で感じる小さなストレスって何ですか？
相手に物申すほどではないけれど、心の中で「もう！」と叫んだり、イラッとしてしまうことは誰しもあるもの。そこで、Domani読者のみなさんがどんなときにプチストレスを感じるのかアンケート調査。「わかる〜！」と共感できることがたくさんあるかもしれません。皆さんが感じる日々の小さなストレスをピックアップしてご紹介します。
公共交通機関
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「閉まりかけていた電車に乗ってくる人」（NORIさん／会社員）
「駅で歩いていて前の人が遅くてなかなか進まないとき」（なっちさん／会社員）
「電車から降りようとしたときに、頑なにドアの前を退いてくれない人がいたとき」（jujuさん／公務員）
「毎日の満員電車が苦痛」（natsuyo.sさん／会社員）
「電車での割り込み」（snowさん／会社員）
「駅やオフィスでぶつかりそうになっても謝らず、むしろにらまれたりするとき」（ゆみさるさん／会社員）
「新幹線や飛行機などの座席で隣の人が肘掛けを占領しているとき」（イ48さん／会社員）
「急いでいるのにタクシーがつかまらないとき」（くろしゃん／会社員）
車・自転車
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「通勤時の車の渋滞」（かおりんさん／会社員）
「運転中の割り込み」（ありりんさん／パート・アルバイト・フリーター）
「運転中、道を譲るなどしたときにお礼がない人。頭を下げたり何かアクション起こして欲しいなぁと思ってしまいます」（白うさぎさん／その他）
「車の運転で左折したいのに路駐の車があってなかなか進めないこと」（あちゅさん／専業主婦）
「自転車通勤時に逆走している自転車が多いこと。ぶつかりそうになって自分がよけることにストレスを感じます」（fuwayukigigiさん／会社員）
「自転車が駐輪場にうまくはまらないとき」（mkrythmさん／専門職）
路上
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「急いでいるときの赤信号」（nns_ak_13さん／パート・アルバイト・フリーター）
「横並びに歩いて道をふさいでいる少人数のグループ」（mAozukiさん／専業主婦）
「急いでいるとき、前に道の真ん中をスマホを見ながらゆっくり歩いている人がいるとき」（AIMさん／自営業）
「狭い道ですれ違う際に避ける行動をとらない人」（すかすかすかんこさん／会社員）
「信号で赤になってしまい、電車に乗り遅れたとき」（あけみママ／公務員）
「前を歩いている人たちが道の真ん中で急に止まるとき」（moonさん／会社員）
エレベーター・エスカレーター
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「とても急いでいるのに、エレベーターに誰かがかけ込んできて閉まりかけたドアが開いたとき。電車も然り」（まいまいさん／会社員）
「エレベーターでボタンのところにいるのに、開けるも閉めるも押さない人を見たとき」（sayuri.h.0614さん／会社員）
「エレベーターのドアが閉まるのに時間がかかる。アナウンスが長い」（お米さん／会社員）
「駅などのエレベーター待ちで大勢並んでいるところに、まだ乗れる余裕があるにもかかわらずグループで乗ろうと見送り、より長く待たされるとき」（castle_goldさん／会社員）
「エレベーターが行ったばかりのとき。朝は1分1秒を争うので…（笑）」（panda333さん／会社員）
「エスカレーターで片側を空けているためにできている行列に並んでいるとき」（しゅーさん／会社員）
「エスカレーターの片側空けがいつまでもなくならず、かけ上がる人の荷物がぶつかったとき」（きぃきぃさん／公務員）
スーパーやお店
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「レジに並んているとき」（んぷさん／パート・アルバイト・フリーター）
「レジが混んでいるときに面倒な支払いをしている人」（hiromiwattsさん／会社役員）
「レジに並んでいるとき、『早くしろ』とばかりにやたら近づいてくる人」（ふなさん／専業主婦）
「レジ待ちで並んでいるとき、前の人がポイントカードや現金などを用意していなかったとき」（まりんさん／専業主婦）
「自分が並んでいたレジが一番遅かったとき」（ぽちおさん／会社員）
「3列あるスーパーのカート置き場で、数台しかない場所があるのに、出入りの邪魔になるくらいカートがある一番多い列にカートを返す人にイラっとする」（ikuさん／無職）
「コンビニでどうしても食べたかったお弁当のラスト1個を、目の前で誰かが手に取りレジで会計。あ〜、終わった〜、って感じることが多いです！」（ちさるさん／専業主婦）
「買い物するつもりで出かけたのに、エコバッグを忘れて有料の袋を買ったとき」（typhoonさん／専門職）
「飲食店で後から注文した人に先に料理が提供されたとき」（ひろみんさん／会社員）
家事
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「フローリングのほこり。毎日掃除してもたまる。掃除の直後にもうほこりが…」（ら君さん／無職）
「洗濯機の蓋を開けておいたのに、朝起きたら閉められていたとき」（ナナさん／パート・アルバイト・フリーター）
「洗濯物の靴下が丸まって乾燥されていたとき」（a005hero_spidermanさん／公務員）
「冷蔵庫にすでに物がたくさん入っていて入れづらいとき」（みんとさん／専業主婦）
「マンションのごみ捨て場でゴミを適当に投げ捨てているのを見るとがっかりします」（まゆまゆさん／パート・アルバイト・フリーター）
「ビニール袋がなかなか開けられないとき。手がカサカサ」（s0rat0さん／パート・アルバイト・フリーター）
「毎日の家事」（スヌーさん／パート・アルバイト・フリーター）
家族
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「出したものを片付けないとき。散らかっているとイライラします」（みかさん／会社員）
「家族に食べ終わったお菓子の包み紙などを放置されること」（ringさん／専業主婦）
「節約をしているのに、仕事で遅くなったとき夕飯の準備ができていないとすぐに家族に『外食、外食』と繰り返し言われるとイラっとしてしまいます」（山吹さん／自営業）
「トイレットペーパーやティッシュを最後に使ってもつめかえない家族にストレスを感じる」（りっぴーさん／会社員）
「子供の寝返りで毎日夜2、3回目が覚めてしまう」（さくらママさん／パート・アルバイト・フリーター）
「食事の支度が終わって、さあ食べようと席に着いたとき、先に食べていた夫から『お茶』と言われたとき」（oioiさん／パート・アルバイト・フリーター）
仕事・職場関係
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「仕事終わりに急いで帰ろうとしているときに呼び止められて話し込まれたとき」（RUIRUIさん／会社員）
「雑用が全部私にまわってくること。ほかにもいてるのになぜか私にくる…」（まさよんさん／パート・アルバイト・フリーター）
「上司に以前報告した内容の進捗状況を追加報告しようとしたとき、初耳のような対応をされること」（よすさん／会社員）
「職場のトイレでトイレットペーパーが切れているとき」（おにちゃんさん／会社員）
「職場に細かすぎる人がいること」（kikoさん／パート・アルバイト・フリーター）
スマホ・テレビ
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「YouTubeをみてるときの広告がストレスです」（ピカリンさん／専業主婦）
「スマホを見ているときに話しかけられたとき」（ごろたぬきさん／会社員）
「歩きスマホ」（hitomix220／会社員）
「ドラマを見ているときの旦那のいびき」（nanikadesuさん／パート・アルバイト・フリーター）
「ワイヤレスイヤホンの片方だけ充電がないとき」（まさみさん／自営業）
ファッション・美容
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「靴下をはこうとして左右違う靴下だったとき」（あーかさん／会社員）
「メガネをかけていてマスクをしなければならないときに曇ってしまいストレスを感じます 」（パスタさん／会社員）
「ワイドパンツやサロペットを着ているときに、トイレで服が床につかないように気を使うこと」（のあさん／会社員）
「眉マスカラが肌について取れないとき」（あやさん／会社員）
「乾かすだけだと前髪が外ハネしてしまう」（リサさん／会社員）
「ネイルが割れたりヒビがはいって痛いとき」（おもちさん／会社員）
こんな意見も！
「家の中を飛ぶ小虫」（pixiewiredさん／会社員）
「休日の朝の大声」（ももじさん／パート・アルバイト・フリーター）
「急いでいるときに限ってやたら電話がかかってきて、思うように事が進まないとき」（こまるさん／パート・アルバイト・フリーター）
「急に雨が降りはじめたとき」（ともちんさん／専業主婦）
「雑草の生育」（みなりんごさん／会社員）
「人の悪口を聞いているとき」（キャミコさん／専業主婦）
「人混みや行列。マナー違反をする人がいて疲れる」（はせはせさん／専業主婦）
「誰かがゴミ箱の横に落としたゴミを、ゴミ箱に入れ直すとき」（ありさん／会社員）
「マンション内で住人に会い、挨拶したのにスルーされたとき」kiraさん／専業主婦）
【調査概要】
対象：Domaniのメルマガ会員。小学館IDアンケートフォームによる回答。
回答数：340
期間：2024年11月14日〜12月1日
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