この夏の定番にしたい！【セブン-イレブン】効果が期待できる機能性ドリンク
日に日に暑さが増し、皆さんも飲み物の量も増えているのではないでしょうか。マイボトルを飲み切ってしまったある日、ドリンクを買い足しに行ったセブン-イレブンで気になるドリンクを発見。それがコチラ！
どれもプライベートブランド「セブンプレミアム」の商品で、左から2番目の商品以外【機能性表示食品】となっています。その気になるキーワードをひとつずつ見ていきましょう。
ゼロキロカロリーサイダートリプル ￥116（税込）【機能性表示食品】
食後の血糖値の上昇を抑える
食後の血中中性脂肪の上昇を抑える
おなかの調子を整える
難消化性デキストリンという食物繊維の働きにより、上記の機能があることが報告されているそう。ダイエットのためにも血糖値の上昇は緩やかにしたいですよね。食事と一緒に摂ることで、さらに効果が期待できそう！ ちなみに味は普通のサイダーと変わりなく、甘味が感じられるので小腹が空いた時にもオススメ。
強炭酸水プラス ￥108（税込）【機能性表示食品】
脂肪の吸収を抑える
口の中で強めに弾ける炭酸が癖になる強炭酸水。難消化性デキストリンの働きにより、脂肪や糖の吸収を抑えられるんだとか。食事のお供にはもちろんのこと、お酒を飲む人はこれで割ると気になる糖質が抑えられるかもしれませんね。夏の暑さや夏バテから甘い飲み物が苦手な人もいると思います。これなら天然水のクリアな味なので、スッキリとした爽快感が楽しめます。
ゼロキロカロリーサイダートリプルレモン ￥116（税込）【機能性表示食品】
疲労感軽減
デスクワークに伴う一時的な精神的ストレスを緩和する
血圧が高めの方の血圧を下げる
クエン酸、GABAの働きにより、上記の機能が期待できる炭酸飲料。リモートワークが続く今、〝疲労感〟や〝ストレス〟に働きかけてくれるのは嬉しいですよね。レモンスカッシュにも似た爽やかなレモン味で、私的にはこの一本が夏の定番になりそうです。
ゼロキロカロリーファイバー ￥100（税込）
レタス3個分食物繊維
この1本でレタス3個分の食物繊維があり、プラスいくらあっても困らないビタミンCも配合されているなんて、どれだけ女性の味方なんだろうと感動。柑橘系の炭酸飲料で、暑い日にグイッと飲みたくなる一品。個人的には、あの有名なファイバードリンクの味がして、とっても飲みやすかったです。
そしてどれも0kcalなので、食事、仕事、お酒タイムといろいろなシーンで飲み分けても太る心配がないのです。皆さんもセブン-イレブンへ行ったら、自分好みのドリンクをぜひチェックしてみてください。
構成・文／福島孝代
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