1本で1日不足分の食物繊維が取れる〝水〟！
〝サントリー天然水〟といえば、水の域を超えて、フレーバーウォーターや炭酸水など、様々な商品が展開されていますよね。どの商品を飲んでもはずれがなく、幅広い年代から支持されているのではないでしょうか。
そんなサントリー天然水から、1日不足分を満たす食物繊維を配合（8,100mg／本）した〝サントリー天然水 ファイバー8000〟が新発売されたと知りました。スムージーやハーブティー等で食物繊維を補給する話はよく聞くけれど、食物繊維を手軽に摂取できる〝水〟は初耳。興味を惹かれ、早速飲んでみることに。
▲サントリー天然水 ファイバー8000
見た目は普通の〝サントリー天然水〟と同様、透明の飲料水です。桃味のフレーバーウォーターで、甘さと酸味をしっかり感じて飲みごたえがありました。人のカラダに近い浸透圧設計で飲み心地のいい中味になっているそうで、単なる水というより経口補水液に似た口あたり。程よくお腹にたまる感覚です。
食物繊維は腸内環境を整え、便秘や肌荒れ改善、栄養素の吸収アップなどにも役立ちます。そんな食物繊維、普段の食事で1日に必要とされる量を摂るのは意外と難しいもの。〝ファイバー8000〟は、水分補給をしながら同時に手軽に摂取できる点が良いですね。また冷凍もできるそうで、これから夏に向けて活躍するのではないでしょうか。
ただ、糖質も同時に摂取してしまうので、飲み過ぎには注意しながら上手に活用していきたいです。
Domanist
花田彩歌
薬剤師。子どもとの過ごしやすさを重視した、育児をしながらできるおしゃれを満喫。趣味はテニスで、週末は子どもと一緒に出かけることが多く、アクティブに過ごしている。
Instagram：https://www.instagram.com/ayaka_.87/
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