10円ハゲ発見! どうしたら?【働くアラフォー質問箱】 | Domani

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LIFESTYLE働く女の質問箱

2018.09.16

10円ハゲができました…どう対処したらいい?【働くアラフォー質問箱】

日常のお仕事での「こんなときどうする?」「だれに聞いたらいいかわからない」ちょっとした疑問の数々。プロがお答えします!

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Q :苦手な上司の側に10円ハゲが!対処法を知りたい

答える人/樫出恒代さん(漢方ライフクリエーター)

A:血流を促す考え方と環境改善を!

まずは、席の位置を変えることが先決! 深刻なのは、そうもできない場合ですが、ハゲの原因となる血流障害を解消することが重要になります。その対策としては、たとえば今、上司から「言われてイヤな気持ちになる」レベルを、ぐっと落として、同じことを言われても傷つかない自分になること。それは血流を促す漢方でもできますし、「今の自分はこれでいい」という肯定感をもつことも効果的です。

もうひとつ。会社、友人、家族以外に、気軽に話せる相手をもつこと。それは、単なるグチでもいいし、カウンセリング機関でもいいでしょう。聞いてもらえることで気持ちが楽になって、血流と気をめぐらせます。

ともかく10円ハゲは、期間はさまざまでも必ず治るもの。血流と肯定感を上げていって、やがて気にならなくなったとき、治っているものです。

薬剤師・漢方ライフクリエーター

樫出恒代(かしで ひさよ)

1人ひとりのこころとからだにていねいに向き合うことをモットーに、漢方カウンセリングと、アロマテラピーを用いたオリジナルのバイタルフットヒーリングによるケアをおこなっている。また、よりたくさんの方に漢方の良さを知ってもらうための活動として、Kaon漢方アカデミーを主催。東京・新潟などでセミナーも行なっている。共著に「内側からキレイを引き出す 美肌漢方塾」(小学館) ●漢方カウンセリングルームKaon

●ご相談ごとは、domani2@shogakukan.co.jp までメールでどうぞ! 件名に「働くアラフォー質問箱」と書いてお送りください。すべてのご相談にお答えできるとは限りません。あらかじめご了承ください。


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