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LIFESTYLE今日はみんなで「おそとごはん」

2019.03.03

【新宿】の夜カフェ5選|ヘルシーメニューや和食を楽しめるおすすめのカフェを紹介

夜まで開いている、美味しい料理が堪能できるカフェを知っていると、仕事帰りの女子会や友人・恋人とのディナーに役立ちます。カフェ激戦区の一つでもある新宿で、ヘルシーフードや肉料理、和食を楽しめる話題のカフェを紹介します。

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【目次】
新宿の街を知ろう
ヘルシーメニューを味わえる夜カフェ
和食を楽しめる夜カフェ

新宿の街を知ろう

東京のほぼ中心に位置する新宿は、三大副都心の一つです。JR各線をはじめ、小田急線・京王線・丸の内線など、多数の路線が乗り入れているため、昼夜問わず、多くの人が行き交う活気のある街です。

(C)Shutterstock.com

高層ビルや繁華街が混在するディープな街

新宿は、エリアにより、さまざまな表情を持っています。新宿駅の西側には、高層ビルが建ち並ぶビジネスタウンがあり、東側には、老舗デパートやセレクトショップが並ぶショッピングエリアがあります。

さらに、新宿駅の北側には、ネオンが広がる歓楽街・歌舞伎町があり、南側には、緑に囲まれた新宿御苑があります。まるで同じ街とは思えない、この多彩さが新宿の魅力です。

また、最新の複合施設「NEWoMan(ニュウマン)」が注目されるなど、新宿は、常に進化し続けています。刺激的で飽きない街というのも、多くの人に愛される理由です。

多彩なジャンルの飲食店が集まる

新宿は、日本国内のみならず、海外からも多くの人が訪れるため、和食・洋食・中華・イタリア料理など、多彩な料理を味わえるレストランやカフェが集結しています。

「眠らない街」と言われる新宿には、夜まで営業しているカフェも少なくありません。おいしい料理やお酒を味わえるカフェで、大切な友人や恋人とじっくり語り合うのも、素敵ではないでしょうか?

ヘルシーメニューを味わえる夜カフェ

近年、欧米のトレンドの影響を受け、日本でもベジタリアン・マクロビオティック・オーガニックにこだわったカフェが増えています。ヘルシー志向の人はもちろん、「最近、食生活が乱れているな…」と感じている人には、健康を考慮したヘルシーメニューを提供しているカフェがおすすめです。

(C)Shutterstock.com

完全菜食のフードとスイーツ「AIN SOPH.Journey SHINJUKU」

「本来の自分に戻る」がコンセプトの「AIN SOPH.Journey SHINJUKU」は、肉・魚・乳製品・卵不使用の完全菜食の料理やスイーツを楽しめるカフェです。中でも「ビーガンパンケーキ」は、「完全菜食とは思えないおいしさ!」と驚く人が続出中で話題になっています。

その他にも、さまざまな旬の野菜に香り豊かなスパイスやハーブをプラスした、異国情緒あふれる色とりどりの料理が豊富にそろっているので、心と体が喜ぶ料理に出会えます。

店舗名:AIN SOPH.Journey SHINJUKU
住所:東京都新宿区新宿3-8-9 新宿QビルB1~2F
電話番号:03-5925-8908
営業時間:ランチ11:30~16:00 ディナー18:00~22:00 
定休日:不定休

マクロビフレンチで美容を意識「チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店」

「チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店」は、マクロビオティックに基づき、肉・乳製品・卵・精製された白砂糖・化学調味料・合成着色料・人工甘味料不使用のフレンチが味わえる珍しいカフェです。

国産オーガニック玄米や、契約農家で採れた旬のオーガニック野菜を使い、体に優しい料理が楽しめます。食物繊維が豊富なスーパーフード「古代小麦」を使用したパスタやパンケーキなど、体の中からビューティーケアをしてみませんか?

店舗名:チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店
住所:東京都新宿区新宿3-14-1 新宿伊勢丹本館7階レストラン街
電話番号:03-3357-0014
営業時間:ランチ11:00~16:30  ティー15:00~17:00  ディナー17:00~22:00
定休日:伊勢丹休館日に準ずる

こだわり野菜をたっぷりと「オーガニックハウス新宿三井ビル店」

「オーガニックハウス新宿三井ビル店」は、厳格な食材基準を満たしたオーガニック食材のみを使用した、こだわりのヘルシー料理が味わえるカフェです。

旬の食材を使用した数々の惣菜や、自社農場・契約農場から仕入れたフレッシュな野菜がそろうサラダバー、管理栄養士が監修したヘルシー弁当などが食べられます。また、オーガニックコーヒーをはじめ、厳選されたカフェメニューも用意されているので、カフェ目的で訪れるのもよいですね。

店舗名:オーガニックハウス新宿三井ビル店
住所:東京都新宿区西新宿2-1-1 新宿三井ビルB1F
電話番号:03-3345-9510
営業時間:平日11:00~21:00
定休日:土曜日、日曜日、祝日

和食を楽しめる夜カフェ

「色々な料理を少しずつ楽しみたい」という欲張りな女子の心を満たす、ヘルシーでおいしいディナーが楽しめるカフェを紹介します。

(C)Shutterstock.com

バランスの良い定食スタイル「おぼんdeごはん 新宿ミロード店 」

「おぼんdeごはん 新宿ミロード店 」は、バランスのよいヘルシーメニューを定食スタイルで提供しているカフェです。

メインの料理・ご飯・豆腐・季節の小鉢・サラダ・漬物・味噌汁がセットになっており、メインは20種類以上の肉・魚・野菜料理の中から選べます。さらに、おかわり自由なご飯は、白ご飯と五穀ひじきごはんから選べるのもうれしいポイントです。

店舗名:おぼんdeごはん 新宿ミロード店
住所:東京都新宿区西新宿1-1-3 小田急新宿ミロード 9F
電話番号:03-3349-5883
営業時間:11:00~23:00 
定休日:不定休(新宿ミロードに準ずる)

小鉢を選んで自分好みの定食を「Ochobohan ルミネエスト新宿店」

「Ochobohan ルミネエスト新宿店」は、その日の気分や体調に合わせて小鉢を選べ、自分好みにカスタマイズできる「いろどりごはん」が人気のカフェです。

ふっくらもちもちの黒米入り玄米ごはん、具沢山の豚汁と漬物に、12種類の小鉢の中から好きなものを三つ選べます。旬の食材を使った季節限定の小鉢が用意されていることもあるので、チェックしてみましょう。また、都会の騒音を忘れくつろげる、京都の茶屋のような和の空間も魅力です。

店舗名:Ochobohan ルミネエスト新宿店
住所:東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿店 8F
電話番号:03-5367-2237
営業時間:11:00~23:00 
定休日:不定休(ルミネエストに準ずる)

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