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【目次】
コンディショナー・トリートメント・ヘアパックの違いって？
一般的にはコンディショナーよりもトリートメントのほうが効果的
（C）Shutterstock.com
コンディショナーとトリートメントの違いには明確な定義がありませんが、一般的にはトリートメントのほうが高い効果を発揮するものが多いそう。
「実は、トリートメントとコンディショナーの明確な定義や線引きは、メーカーによっても違うんです。ただ、ひとつ言えるのは髪を補修したり保護する有効成分が高く設定されている場合が多いのが、トリートメントです。つまり、同じブランドの場合トリートメントとコンディショナーの違いは、効果の程度の違いと考えていいと思います」（Sui 代表 冬木慎一さん）
トリートメントとヘアパックには厳密な定義がない
トリートメントとヘアパック、違いはなんなのかと疑問に思う方は多いかもしれませんが、実はこの両者にも厳密な定義はなく、アイテムやメーカーによって名称が異なるだけだと言われています。したがって、トリートメントとヘアパックは同時に併用する必要はありません。
ただし、役割はほぼ一緒ですが、ヘアパックのほうが保湿成分の量・濃度が高いことが多いのだそうです。ダメージの度合いによって使い分けることをおすすめします。
トリートメントを選ぶときに注目したい成分
シリコーンやコンディショニング成分で選ぶ
帯電防止効果が期待できるシリコーンやコンディショニング成分は、髪の広がりが気になる人におすすめされています。ツヤを出したい人、ロングヘアの人、ボリュームを抑えたい人も、これらの成分が配合されているかをぜひチェックしてみましょう。
高級アルコールや植物油で選ぶ
ふんわりとした髪に仕上げたい人は、高級アルコール成分や植物油成分、保湿剤が配合されたアイテムをセレクトしてみましょう。他にも、サラサラな仕上がりが好みな人、ショートヘアの人、髪が細い人にも推奨されています。
ヘマチンや加水分解ケラチンで選ぶ
髪の水分や油分を補ったり保ったりする効果が期待できるヘマチン・加水分解ケラチン。カラー後やパーマ後など、髪のダメージが気になる方はこれらの成分配合のトリートメントを探してみましょう。
ツヤ髪・サラサラ髪を叶えるおすすめのヘアトリートメント10選
ヤーマン｜ディープモイスト リペアトリートメント
▲200g 3,960円（税込）
熱、カラーリング、乾燥にアプローチする“トリプルリペア処方”の髪質ケアトリートメント。髪のクセをケアしたり、傷んだ髪を補修したりするグリオキシル酸が、まとまりのいい髪へと導く。カラーリングやアイロンによる熱ダメージ、乾燥にも寄り添う。
ハホニコ｜レブリ トリートメント
▲225g 3,080円（税込）
カラーやパーマによる毛髪の乾燥、硬さを軽減。毛先までしっとりまとめ、サラサラに。
ケラスターゼ｜クロマアブソリュ ソワン クロマグロス
▲210ml 3,960円 (税込)
カラーヘアのために開発されたクロマアブソリュシリーズ。カラーリングのダメージをケアしつつ、色落ちを防ぎ髪表面をなめらかに整えてくれる。表面をコーティングし、艶やかな状態へ。
資生堂プロフェッショナル｜エアリーフロー トリートメント
▲(左)エアリーフロー トリートメント(THICK, UNRULY HAIR)(太くまとまらない髪)
(右)エアリーフロー トリートメント(UNRULY HAIR)(まとまりにくい髪)
各250g 3,740円（税込）
資生堂独自のテクノロジーである、熱を活用してくせ毛の形状を補修する「サーマルフローモーションシステム」を搭載。ふんわりまとまる仕上がりと、サラサラまとまる仕上がりの2タイプ。
オージュア｜クエンチ ヘアニュートリエント
▲150g 4,730円（税込）
しっとりとまとまりやすい髪へと仕上げる逸品。うるおいを与えつつも重くならず、美容院帰りのような手触りに。
フローディア｜トリートメント スプリングリフト
▲(右)200g 3,190円（税込）
補修ケア技術のバルネイドジステム・フォルムをコントロールするボンデイドシステムの2つのテクノロジーが備わったトリートメント。クセやうねりを整えて、毛質改善効果が期待できる。弾力あるツヤ髪へ。
ハホニコ｜ケラテックス ファイバー トリートメント
▲250g 3,850円（税込）
羊毛から0.002％しか採取できないキューティクルケラチン（加水分解ウールキューティクルタンパク）を配合したトリートメント。ダメージ補修しつつうるおいをプラスし、毛髪の形状を安定させてまとまりのいい髪へと導く。
TSUBAKI｜プレミアムリペアマスク
▲180g 1,298円（税込）
「待ち時間0秒で洗い流せる」トリートメントマスク。すぐにすすいでも高いトリートメント効果が得られる逸品。つるんとした仕上がりで、まとまり感アップ。
モロッカンオイル｜インテンスモイスチャー コンディショニングトリートメント
▲200ml 3,300円（税込）
アルガンオイルとヒアルロン酸カスケードを配合し、毛髪の内部の層までうるおいをしっかりと与えてくれる。しっとりとなめらかなツヤ髪へ。
ヴァントルテ｜ボタニカルリペアトリートメント
▲180g 3,300円（税込）
11の無添加処方により、敏感になりがちな頭皮や手をやさしく守り、使用感や仕上がりのよさにこだわったアイテム。ツバキ種子油、バオバブ種子油、ホホバ種子油など13種のボタニカルエキスが贅沢に配合され、べたつきやかゆみ、雑菌から頭皮を守ってくれる。頭皮環境とヘアサイクルに働きかけるキャピキシルを高濃度に配合。女性特有のバランスの乱れを整え、芯から美しい髪へ導く。
自宅でできる効果的なトリートメントの使用方法もチェック！
ダメージを受けやすい顔まわりから塗布する
トリートメントは内側からなじませる人が多いですが、最も傷んでいるのは触れる機会の多い顔まわり。手のひらでなじませてから中間から塗布しましょう。
毛先は手ぐしを何度か通してしっかり入れ込む
ダメージが気になる毛先は、ざっくりなじませたあと手ぐしを通して。目の粗いコームなどでとかすとなじみがさらによくなります。
ホットタオル+15分でサロン並みのケアを
「ホットタオル+15分」で、衝撃的に髪質が変化。毛先を中心にトリートメントをたっぷりとつけ、ホットタオル(熱めのお湯で濡らして絞るだけでOK)で髪を巻いて15分置きましょう。スチーム効果でいつものトリートメントのパフォーマンスが急上昇。
可能なら、使い捨てのシャワーキャップ(100均で入手可)を被ってから、ホットタオルを。傷んでパサパサな髪もツヤとなめらかさを取り戻せるはずです。
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