緊張しやすく実力が発揮できないときは?【働く女性の質問箱】 | Domani

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2020.11.27

女性執行役員に聞く!緊張しやすく実力が発揮できないときは?【働く女性の質問箱】

日常のお仕事での「こんなときどうする?」「だれに聞いたらいいかわからない」ちょっとした疑問の数々。今回は、「プレゼンや会議で緊張しやすい」というご質問に、ワーママの先輩がお答えします。

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Q:大きな仕事、プレゼン…、プレッシャーに弱いです

答える人/武藤友木子(Uber Japan 執行役員、Uber Eats 日本代表)

A:「楽しいことをみんなに伝える」という思いでのぞもう

緊張しやすいのは、「こうでなきゃいけない」「完璧にやりたい」という思いをもちすぎているのが、原因ではないでしょうか。完璧な仕事やプレゼンができるに越したことはないですが、それよりも中身をしっかり伝えることが重要。そのためにやらなければいけないことは、何なんだろう? そう考えると、その中にはきっと自分の「やりたいこと」「楽しめること」があるはずです。

仕事やプレゼンに向かうとき、楽しい面をもう一度思いだし、それをみんなに教えたいという気持ちでのぞむといいのではないでしょうか。きっと、仕事もプレゼンも楽しめると思いますよ。

写真/Shutterstock.com

Uber Japan 執行役員、Uber Eats 日本代表

武藤友木子(むとう ゆきこ)

Uber Eats日本代表。アクセンチュア(元アンダーセンコンサルティング)、楽天、OpenTableなどを経て、2017年グーグル合同会社の新規顧客開発 日本代表に就任。2018年より現職。4歳の娘をもつ。

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