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2021.11.07

ヘアトリートメントのおすすめ10選。選び方やヘアケア方法も

世の中にはさまざまなヘアトリートメントが販売されていますが「どれを使ったら良いんだろう…」「自分に合ったトリートメントを使いたい!」、そう思う方は多いのではないでしょうか?自分にピッタリのトリートメントに出会えれば、今よりももっと美髪に近づけるはず。そこで今回はおすすめのヘアトリートメントや、髪質に合わせた選び方について解説しました。効果的なホームケア方法も一緒にご紹介していきます。

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【目次】
ヘアトリートメントの選び方とは?
市販で買えるおすすめインバスヘアトリートメント
サロン系の人気インバスヘアトリートメント
オイルやミルクのアウトバスヘアトリートメントもチェック
自宅でできるヘアケアの正しい方法

ヘアトリートメントの選び方とは?

ヘアトリートメントは主に2種類ある


ヘアトリートメントは主に、洗い流す「インバストリートメント」と洗い流さない「アウトバストリートメント」の大きく2種類に分けられます。

インバストリートメントは髪に浸透しやすく、髪内部のダメージに効果的だと言われています。

一方、アウトバストリートメントは髪に長時間トリートメント成分が密着し、髪の1本1本をコーティング。外部補強にも効果的とされています。

インバストリートメントは髪の悩みに合った成分が配合されているものを選ぶ

髪の悩みに合った成分が配合されていいるものを選ぶ
インバストリートメントを使用したい人は、髪の悩みに合った成分が配合されているかをチェックしてみましょう。

ロングヘアの人→シリコーンやコンディショニング成分配合のもの

シリコーンやコンディショニング成分は帯電防止効果が期待できるため、髪が広がりやすい人におすすめだと言われています。ツヤを出したい人やボリュームダウンしたい人にも効果的だそうです。

ショートヘアの人→高級アルコールや植物油のもの

アルコール成分や植物油成分、保湿剤などがメインとされるヘアトリートメントは、ふんわり髪に仕上げたい人におすすめだと言われています。その他にも、サラサラな仕上がりにしたい人や髪が細い人にも推奨されているようです。

ヘアカラー後・パーマ後→ヘマチンや加水分解ケラチン配合のもの

ヘマチンや加水分解ケラチンは、髪の水分・油分を補ったり保持したりするのに効果的なのだそう。これらの成分が配合されたヘアトリートメントは、ヘアカラー後やパーマ後のケアとしておすすめされています。

洗い流さないアウトバストリートメントの場合は種類や仕上がりで選ぶ

洗い流さないトリートメントの場合は種類や仕上がりで選ぶ
アウトバストリートメントの種類は主に以下の4タイプあると言われています。

ミルクタイプ

細くて柔らかい髪質の人におすすめ。髪の水分量を整えるのにも効果的。

クリームタイプ

くせ毛やダメージヘアにおすすめ。ミルクより油分が多めなので、髪の広がりを抑えてくれる。

オイルタイプ

扱いにくい髪やダメージヘアにおすすめ。クリームタイプと同様、髪の広がりを抑えまとまりをよくしてくれる。

ミストタイプ

ペタッとなりやすい髪におすすめ。スプレータイプのヘアトリートメントで、サラッとした仕上がりに。

市販で買えるおすすめインバスヘアトリートメント

優秀プチプラで予防美髪!いち髪|プレミアム ラッピングマスク

優秀プチプラで予防美髪!いち髪|プレミアム ラッピングマスク
200g

日本女性の髪を研究しつくしたブランドのインバストリートメント。米ぬかピュアリピッド(コメヌカ油)、紅花オイル(サフラワー油)、えごまオイル、サザンカオイル(ユチャ種子油)、クルミオイルなどの「純・和草プレミアムオイル」の配合により、補修しながらダメージ予防ができる。

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3つのダメージタイプに合わせてアプローチ!ボタニスト|ボタニカルヘアマスク

3つのダメージタイプに合わせてアプローチ!ボタニスト|ボタニカルヘアマスク

(左から)ボタニカルヘアマスク モイスト/ボタニカルヘアマスク スムース/ボタニカルヘアマスク ダメージケア 145g

熱・乾燥・カラー剤など3つのダメージタイプに合わせてケアが可能なヘアトリートメント。それぞれ10種類以上の植物由来美容成分と集中補修成分であるシュガースクワランを配合し、キューティクルのめくれ上がりや髪の弾力を左右するコルテックスに集中的に働きかける。傷んだ毛先を補修し潤いのある髪に導いてくれる。

カラーリングのダメージケアにおすすめ!プレディア|アルゲ ヘアマスク カラーケア

カラーリングのダメージケアにおすすめ!プレディア|アルゲ ヘアマスク カラーケア
(左)250g(右)630g

海藻成分が潤いを与え、ツヤのあるまとまりのよい髪へと導く。色落ちを防ぐカラーキープ処方と密着感のある濃厚なテクスチャーにより、ヘアカラーでダメージを受けた髪の内部にまで美容液が浸透し、なめらかな仕上がりと染めたての髪色に。カラー後の色落ちや匂い残りに悩んでいる人に。

サロン系の人気インバスヘアトリートメント

お家で週1のスペシャルケアに!N.|ケラリファイン ダメージケア

お家で週1のスペシャルケアに!N.|ケラリファイン ダメージケア
15g×4

週1回のスペシャルケアとして使用するのがおすすめ。シアバター(エモリエント成分)やフェザーケラチン(毛髪補修成分)、フラーレン(毛髪補修成分)が配合され、髪の内側からしっかり補修。みずみずしい潤いのある、健やかな髪へと導いてくれる。

韓国生まれのヴィーガンスキンケアブランド!ベージック|DR トリートメントマスク

韓国生まれのヴィーガンスキンケアブランド!ベージック|DR トリートメントマスク
200g

日本でも注目が高まっている韓国生まれのヴィーガンスキンケアブランドのヘアトリートメント。動物性原料を使用していないため、ナチュラル志向の方におすすめ。アルガンオイル配合により潤いのあるまとまりやすい髪に。

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頭皮に優しい11の無添加処方!ヴァントルテ|ボタニカルリペアトリートメント

頭皮に優しい11の無添加処方!ヴァントルテ|ボタニカルリペアトリートメント
180g

ノンシリコン・ノンカオチン・ノンノポリマー処方など、頭皮に優しい11の無添加処方ヘアトリートメント。17種類のボタニカルエキス配合により頭皮の状態を整え、スクワラン成分やミツロウ・ホホバオイルなどの天然成分により、ハリ・コシをアップ。さらに濃密な保湿力により潤いとツヤのある髪へ導く。ラベンダー×オレンジ精油100%の香りで、バスタイムを癒しの時間に。

オイルやミルクのアウトバスヘアトリートメントもチェック

パサパサ髪やゴワつく髪に!イソップ|ヘアオイル

パサパサ髪やゴワつく髪に!イソップ|ヘアオイル
25ml

選び抜かれた植物由来成分をメインに、非植物由来成分の材料を厳選して作られた高濃度エモリエントオイル。ホホバオイルやスイートアーモンドなどもブレンド。グリーン、シトラスのフレッシュなアロマが特徴的で、ゴワつきや乾燥、縮れた髪におすすめ。

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くせ毛対策の夜用セラム!ケラスターゼ|オレオ リラックス マジック ナイト セラム

くせ毛対策の夜用セラム!ケラスターゼ|オレオ リラックス マジック ナイト セラム
90ml

ケラスターゼ初のくせ毛のために開発された夜用美容液。ドライヤーの熱によるダメージやエアコンなどによる乾燥から髪を守り、潤いのある状態に。広がりを防ぎ、寝ぐせを感じさせないまとまりのある髪に導き、朝スタイリングがしやすい髪をキープしてくれる。

ライトな使用感のヘアミルク!ジョンマスターオーガニック|R&Aヘアミルク N

重めは苦手。ライトな使用感のヘアミルク!ジョンマスターオーガニック|R&Aヘアミルク N
118ml

センチフォリアローズの贅沢な香りが特徴的なヘアトリートメント。髪を芯から潤しながらアンズ核油が枝毛を防ぎ、毛先までしっとりツヤのある状態へと導く。ライトな使用感なのにしっとりサラサラ。

ボリュームが気になる方に!ローランドオーガニックウェイ|グロッシーネクター

細い髪でもボリュームが気になる方に!ローランドオーガニックウェイ|グロッシーネクター
(左)160ml

栄養を与えながら柔らかいシルクのような扱いやすい髪に。髪を熱から保護し、乾燥時間を短縮させることも可能。

「オーガニック系で甘めの香りです。サラッとしたテクスチャーなので、細い髪でもボリュームを落とさずにツヤを出してくれます」(SJUNVALLEYスタイリスト みち子さん)

自宅でできるヘアケアの正しい方法

洗い流すトリートメントの場合

1. 傷みやすい顔まわりからトリートメントを塗布

洗い流すトリートメントの方法
シャンプーをしっかり洗い流したら、ダメージ部分を中心にトリートメントを塗布します。

2. しっかりと手ぐしでなじませてから流す

洗い流すトリートメントの方法
1本1本になじませるように手ぐしを通し、少し時間を置いたあとトリートメントが残らないように流しましょう。

アウトバストリートメントの場合

1. ダメージが多い顔まわりから塗布する

アウトバストリートメントの方法
髪が傷みやすいのは触れる機会の多い顔周辺。トリートメントを手の平になじませたあと、中間から塗布しましょう。

2. 毛先は何度か手ぐしを通ししっかりと入れ込む

アウトバストリートメントの方法
傷みやすい毛先には、ざっくりなじませたあと手ぐしを通して。目の粗いコームでとかすとさらになじみが良くなります。

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