スキマ時間にサクッと運動できるのが嬉しい。忙しいワーママにおすすめしたい〝エニタイムフィットネス〟
24時間年中無休、いつでもどこの店舗でも通いたい放題のジム・エニタイムフィットネスをご存知ですか？
かれこれ1年半くらい通っておりますが、このシステムが私にはとっても合っていました。入会して1ヶ月間は最初の登録店舗のみしか通えないのですが、その後は世界中どこの店舗も利用OK。
そして、なんといっても24時間年中無休なので、ちょっとした空き時間にサクッと少しだけでも運動ができるのが、ワーキングマザーには本当に便利！ 「ストレッチをして、今日は背中を鍛えよう」「今回はお尻メインの日」など、自分でテーマを決めて取り組んでいます。
時には仕事前に、職場の先輩方とジムで合流して体を動かしてから出勤することも。なんとも贅沢で、大好きな時間です。
マシンの使い方もスタッフがいる時なら教えてもらえますし、いざとなればYouTubeで検索するとだいたいの使い方はわかります。
ダイエット目的のために始めましたが、運動を日常に取り入れる習慣ができたことが日々をとっても充実させてくれます。予約をして通う習い事もいいですが、自分の気分に合わせて取り組めるジムも大好きです。
Domanist
森沙織
何ごともとことんハマるタイプで、やると決めたら最後までやり遂げる、がモットー。子どもと過ごす時間をいかに自分が楽しめるかを考えつつ、子育てに奮闘している。趣味はゴルフと筋トレ。
Instagram：https://instagram.com/s.m.s1201/
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