目だけでなく、肌からも入って悪影響を及ぼすブルーライト。「テレワークによる肌老け」はコレが原因かも！
「肌に悪影響を及ぼす光」と聞くと紫外線が頭に浮かびますが、紫外線と同じくらい注意すべきなのがブルーライトです。ブルーライトは可視光線（人の目で見ることができる光）で、もっとも波長が短く、強いエネルギーを持っています。パソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイやLED照明に多く含まれています。
ブルーライトによるダメージとは……
ブルーライトは紫外線よりも肌の奥に到達し、肌のハリや弾力を司るコラーゲン繊維を破壊します。すると支える力が失われるため、肌がたるみやすくなりますし、たるみによってシワが目立つように。また、ブルーライトを浴びると肌内部で活性酸素が大量に発生し、炎症を起こすことでシミやくすみを招きます。
パソコンやスマホの時間が長い人はブルーライト対応のUVを！
ブルーライトによる肌への影響は、近年の美容業界でも注目されていてブルーライトをカットしたり、ブルーライトのダメージを防ぐUVが続々と登場しています。パソコン業務が長い人はもちろんのこと、スマホやタブレットで好きなドラマを一気観する人はブルーライト対応のUVを塗ってしっかり対策しましょう。
シャツ￥26,400（ガリャルダガランテ 表参道店〈ガリャルダガランテ〉） 眼鏡￥35,200（プロポデザイン〈プロポ〉） ネックレス￥81,400・バングル（太）￥84,700・バングル（細）¥51,700（チェリーブラウン）
ブルーライトダメージまで防げる最新UV
スキンケアクリームを塗ったような心地よさが続く
▲クラランス UV-プラス 5P モイスチャライジング マルチ デイスクリーン トランスルーセント SPF50･PA+++ 30mL ￥6,050
紫外線やブルーライトなど、様々な刺激から肌を守るハイプロテクションなのに、72％以上がケア成分。肌をしっとりさせながらも軽やかな使い心地です。
プロテクトしながら毛穴＆シミのケアもできる
▲ロート製薬 SKIO VC トーンアップ UV エッセンス SPF50+･PA++++ 30g ￥3,300
ブルーライトをスキンケア効果のある緑の光に変えるという画期的な発想。ビタミンC誘導体などの美容成分によって毛穴やシミのケアもできます。肌色を明るく補正するトーンアップ効果もあり。
オーガニックコスメにもブルーライト対応UVあり
▲ネイチャーズウェイ ナチュラグラッセ UVプロテクションベース[限定デザイン] SPF50+･PA+++ 30mL ￥3,520
オーガニックやワイルドクラフトなどの植物原料を使用。みずみずしい美容液のような感触で紫外線･ブルーライト･近赤外線から肌を徹底的に守ります。
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撮影／向山裕信(Vale.／人物)、高橋一輝(近藤スタジオ／静物） ヘア＆メイク／佐伯エミー スタイリスト／近藤奈恵 モデル／黒木ナツミ 構成／片山幸代
