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BEAUTYスキンケア

2020.06.11

その塗り方や順番で大丈夫?日焼け止めの基礎知識とおすすめアイテムをご紹介

1年中降りそそぐ紫外線、万全のUV対策をしておきたいですね。日焼け止めの正しい塗り方をしていないと、うっかり焼けてしまうことも!自分の肌質にあったものを選ぶことも大切です。美肌に役立つ日焼け止めの知識とアラフォー向けにおすすめの日焼け止めを紹介します。

【目次】
日焼け止めの順番って?塗るタイミングは?
おすすめの日焼け止め
化粧直しにもおすすめ!日焼け止めアイテム

日焼け止めの順番って?塗るタイミングは?

■日焼け止めを使う順番

\ 日焼け止め→下地→ファンデーションが正解!/

日焼け止めは肌を紫外線から守るもの。そのため肌に直接触れるスキンケアの最後に投入するのが正解。また、下地を塗ってから日焼け止めを塗ってしまうと、下地の効果が半減しファンデーションとの密着が悪くなってしまうので、日焼け止めは下地の前に肌に塗っておいて。

化粧の順番をおさらい!美しく仕上がる40代大人のメイク手順をチェック

■スキンケアをしっかり&ベースメイクを整えて

【How to】

■まずはベースメイクを整えてから
化粧水をコットンか手にたっぷりとって肌が明るく透明感が出るまで優しくパッティング。その後、オイルを500円玉大手のひらに広げて全顔にのばし、ぎゅぎゅっと潤いを仕込む。

■まずはベースメイクを整えてから
保湿クリームを下地に、白さが肌になじむまで適量を薄く全顔にのばして。

■まずはベースメイクを整えてから
ツヤのあるリキッドファンデーションを手に一度出してから、ごく少量を指先にとりスタンプのように頰の中心にのせ、外側に広げる。反対側の頰も同様に。最後に額にのせTゾーンから鼻下、あごに広げる。

■まずはベースメイクを整えてから
\完成/ 肌自体がきれいになったみたいな、生き生きした仕上がりに!

正しいと言われる手順でファンデをつけて、4時間後、8時間後まで調査しました!

■顔と体の日焼け止めは分けた方がいい?

\ 分けて使った方がいい!/

「からだ用」と表記されているものを顔に塗っても問題ないことが多いが、「からだ用」は多少刺激があっても、紫外線をカットする効果が高いアイテムが多い。顔の皮膚は腕や足の皮膚に比べて薄くデリケートなので、刺激や負担が少ない「顔用」とされている日焼け止めを選ぶのが賢明。

また「顔用」は、保湿やトーンアップなど、スキンケア効果からメイクアップ効果があるものも多いので、顔は「顔用」を、体は「からだ用」で使い分けることをおすすめ。

顔用のおすすめ日焼け止め8選!顔と体は分けるべき?肌をキレイに見せるUVアイテムは?

■日焼け止めで紫外線を防ぐのは2種類、肌への影響にも違いあり。

\美容業界歴25年超のベテラン美容エディター 木更さんに聞いてみました/

■日焼け止めで紫外線を防ぐのは2種類、肌への影響にも違いあり。

日焼け止めで紫外線を防止するには、大きく2つの方法があります。ひとつは「紫外線吸収剤」。紫外線のエネルギーを肌の上で熱などのエネルギーに変えて放出する方法。そしてもうひとつは「紫外線散乱剤」。これは、単純にパウダーで紫外線を跳ね返す方法。ほとんどの日焼け止めはこの2つの方法を組み合わせてつくられていると思います。

日焼け止めの効果は同じですが、アメリカでは「紫外線吸収剤」の安全性を疑問視する声があり、日本にも警鐘をならすドクターもいます。そのため、ドクターズコスメは「ノンケミカル」がほとんどで、よく皮膚科で売っているドクターズコスメやオーガニックブランドにある、「ノンケミカル」は「紫外線散乱剤」だけ使っています。

赤ちゃんに日焼け止めを塗るときのオススメはありますか?【怪傑木更塾】

おすすめの日焼け止め

■カネボウ化粧品  ルナソル グロウイングデイ クリームUV

保湿クリームのようにリッチな感触。肌の中のアブラ=セラミドと同じ構造をベースに応用。このタイプベースのUVカットはルナソルだけ。

■カネボウ化粧品  ルナソル グロウイングデイ クリームUV▲SPF 40/PA+++ 40g ¥4,500

美容のプロがオススメする優秀日焼け止め3選

■ポーラ B.A ライト セレクター

太陽の光の中に存在し肌にいい影響を与えるという「赤色光」を肌に取り込むことで、ハリ感や弾力感をアップさせるというまるでスキンケアのような日焼け止め。

■ポーラ B.A ライト セレクター▲SPF50+/PA++++ 45g ¥11,000

束の間のお散歩時間を有効活用できる日焼け止めがあった!

■トランシーノ 薬用ホワイトニングUVプロテクター

美白ケア、日焼け止めは、乳液、化粧下地にもなるという一本4役のマルチタスカー。紫外線吸収剤を一切使わないノンケミカル処方。“トラネキサム酸” を配合し、肌荒れ防止効果も。敏感肌の人にもおすすめ。

■トランシーノ 薬用ホワイトニングUVプロテクター
▲ (医薬部外品) SPF50+/PA++++ 30mL ¥2,600 (編集部調べ)

ニキビや虫刺されもシミの元って知ってた?【美容エディターオススメの高機能UVでブロック!】

■資生堂 アネッサ ホワイトニング UV ジェル AA

シミやそばかすの元となるメラニンを抑え、“トラネキサム酸” を配合し、肝斑ケアにも。さわやかなシトラスソープの香りがする、みずみずしいジェルのテクスチャー。SPFとPAは共に国内最高値。せっけんでオフできるのも嬉しい。

■資生堂 アネッサ ホワイトニング UV ジェル AA
▲ (医薬部外品) SPF50+/PA++++ 90g ¥2,400 (編集部調べ)

種類豊富な「アネッサ」だけど、美容エディター目線で選ぶならこの1本が間違いない!

■チャントアチャーム UVフェイス&ボディプロテクター

乾燥からも肌を守る! オーガニックコスメのミルクタイプ。赤ちゃんの肌や敏感肌も使えるやさしい設計で、石けんでオフできる。白浮きしないので、ボディだけでなく化粧下地としても。無香料、無着色。

■チャントアチャーム UVフェイス&ボディプロテクター
▲SPF43・PA++ 80ml ¥2,800

赤ちゃんこそ焼いちゃダメ!親子兼用でも大丈夫な日焼け止めってある?

■花王 ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス

くずれにくさ最強の日焼け止め!キメの中まで塗り残さない。シャバシャバ系で極薄な保護膜に。

■花王 ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス
▲(右)SPF50+・PA++++  70g ¥1,500(編集部調べ)

最強レベル落ちにくさを誇る日焼け止め3選【UV&美白もやっと解決】

化粧直しにもおすすめ!日焼け止めアイテム

■コーセーコスメニエンス ファシオ UVプ ロテクト スプレー N

逆さでもスプレーできるから、腕にも髪にも足の甲にもラクラクスプレーできる。バッグインサイズのUVカット。

■コーセーコスメニエンス ファシオ UVプ ロテクト スプレー N
▲(右)SPF50+/PA++++ 35g ¥800

日焼けしたくない!プロがすすめる最強UVって?

■ドクターシーラボ UVプロテクトスプレー100

白さや粉っぽさが一切なく、みずみずしい感触がうれしい。全身に。

■ドクターシーラボ UVプロテクトスプレー100
▲(右) SPF50+・PA++++ 100g ¥1,800

超美肌美容エディター・大塚真里さん(44歳)はズボラでOK時短ケア

■イプサ フェイスパウダー アルティメイト

パウダーに美容水を取り入れた製法で、まるで肌と一体化する仕上がり。サラッと軽やかに使える。

■イプサ フェイスパウダー アルティメイト
▲SPF15・PA++ ¥9,000

アラフォーの肌問題…テカリとツヤの違いを生むのは何?

■エルバビーバ ベビー サンスティック

手を汚さずに直塗りできるスティックタイプは外出先で便利なだけでなく、均一に塗れるメリットも! 肌に負担のかかる成分は不使用。生後6カ月の赤ちゃんから使える。汗や水に強いのに石けんでオフできる、ボディにも。

■エルバビーバ ベビー サンスティック
▲SPF30・PA+++ 18g ¥2,900

赤ちゃんこそ焼いちゃダメ!親子兼用でも大丈夫な日焼け止めってある?

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