おすすめのアロマディフューザー6選｜好きな香りで気分転換を

リラックスアイテムとして注目のアロマディフューザーですが、タイプによって香りの広がり方や持続時間などが異なります。お気に入りの香りを存分に楽しむために、知っておきたいアロマディフューザーの選び方と、おすすめ商品を紹介します。

【目次】
・アロマディフューザーについて知ろう
・選び方のポイント
・こだわりのアロマディフューザー
・コスパ良好の安いアロマディフューザー

【目次】

アロマディフューザーについて知ろう
選び方のポイント
こだわりのアロマディフューザー
コスパ良好の安いアロマディフューザー

アロマディフューザーについて知ろう

まずはアロマディフューザーの特徴と種類、香りを拡散する仕組みについて見ていきましょう。

アロマディフューザーとは？

アロマディフューザーは、アロマの香りを室内に拡散するための道具です。熱や超音波などを使い、アロマオイルを細かい粒子にして空気中に放出することで、香りを広げます。アロマディフューザーには、寝室やリビングに置いて使う大型の物から、トイレや車のような狭い空間に適した小型の物まで、さまざまなタイプがあります。ライトが点灯したり、おしゃれなビンに入っていたり、インテリア性が高い製品が多く、視覚的に楽しめるのも大きな特徴です。

アロマディフューザーの種類

アロマディフューザーには、香りを拡散させる仕組みによって、「超音波式」「ネブライザー式」「気化式」「リード式」「加熱式」に分けられます。

「超音波式」はオイルを水に入れ、ミスト状にして噴出します。ミストによる加湿効果が期待できる他、タイマー付きのモデルもあり、就寝時も安心して使えます。ただし水を使うため、カビや雑菌に注意が必要です。空気の振動によって香りを拡散させる、「ネブライザー式」や「気化式」は、水を使わないためオイル本来の香りを楽しめます。玄関やトイレなど香りを絶やしたくない空間には、専用オイルにスティックを差すだけで香る「リード式」がおすすめ。「加熱式」は、ロウソクやランプの熱でオイルを温めて香りを拡散させます。熱くなるため、子どもやペットのいる家庭には不向きです。

選び方のポイント

アロマディフューザーを選ぶ際には、部屋の広さや使用時間の他、デザインや機能など、チェックしたいポイントがいくつかあります。置き場所に合わせた選び方と、おすすめの香りを紹介します。

（C)shutterstock.com

効果範囲や持続時間を確認

はじめに、香りが届く範囲と持続する時間をチェックしましょう。部屋全体に香りを広げたい場合は、部屋の広さに適応した大きさの物を選びます。部屋が広くても、デスク回りなど狭い範囲に届けばよいのであれば、コンパクトタイプで十分です。

持続時間の目安は、種類によって異なります。超音波式は、タンクの容量やミストの噴出量にもよりますが、3～6時間くらいは持続します。タイマー付きの製品も多く、就寝前など、短時間だけ使用したいときにも便利です。

ネブライザー式や気化式は、オイル20滴で1時間ほど使えます。リード式は、オイル100mlで約1カ月持続するのが一般的です。リードの本数を減らせば香りは弱まりますが、持続期間は長くなります。

注目デザインやライト機能でおしゃれに

アロマディフューザーの楽しみ方は、香りだけではありません。木目調や動物型の物、ドロップ型などおしゃれなデザインの物がたくさんあるので、部屋のインテリアに合わせて選べます。

寝室で使うなら、ライト付きがおすすめです。時間によってライトの色が変わる物もあり、視覚的にもリラックスできます。また、音楽が内蔵されたものや、音楽プレーヤーと接続できる物なら、香りと音楽を同時に楽しむことも可能です。

タイマーや空焚き防止機能など、快適性や安全性を重視して選ぶのもポイントです。

おすすめの香りは？

アロマディフューザーを購入したら、アロマオイルにもこだわりたいですね。いくつか用意して、体調や気分に合わせて使い分けてみましょう。

リラックスが目的なら、「ラベンダー」「サンダルウッド」などがおすすめです。花粉症や風邪で鼻の調子が悪いときは「ペパーミント」や「ティートゥリー」、デスク回りなど集中力をアップさせたい場所には「ローズマリー」や「レモン」が適しています。

また、「レモングラス」や「グレープフルーツ」などのシトラス系の香りは、気分転換に役立ちます。ただしアロマオイルには、妊娠中・授乳中、乳幼児には使えない物もあります。必ず、商品の注意事項をよく読んでから使いましょう。

こだわりのアロマディフューザー

続いておすすめのアロマディフューザーを、具体的に見ていきましょう。まずはリビングや寝室の主役にしたい、こだわりの商品を3点紹介します。

ぬくもりのあるデザイングローバルプロダクトプランニング「アロマランプディフューザーナチュラルブラウン」

グローバルプロダクトプランニングの「アロマランプディフューザー」は、LEDライト内蔵でルームランプとしても使える超音波式ディフューザーです。シンプルながら、ぬくもりを感じさせる木目調のデザインが、インテリアに自然に溶け込みます。LEDライトは明るさを2段階で調節できる他、明滅機能もあります。水がなくなると自動的に電源が切れるので、寝る前にタイマーをセットし忘れても安心です。

商品名：グローバルプロダクトプランニングアロマランプディフューザーナチュラルブラウン
購入はこちら

間接照明としても活躍無印良品「超音波うるおいアロマディフューザー」

10畳以上の広めの部屋で使いたい人には、たっぷりのミストで素早く香りを拡散する、無印良品の「超音波うるおいアロマディフューザー」がおすすめです。ライトをつければ、間接照明としても活躍します。コロンとした本体が柔らかく光り、香りとの相乗効果で、より深くリラックスできそうです。最長3時間の連続運転が可能で、タイマーは30・60・120・180分の4段階で設定できます。