【目次】
・前髪ありのセミロング 簡単ヘアアレンジ
・前髪なしのセミロング 簡単ヘアアレンジ
前髪ありのセミロング 簡単ヘアアレンジ
【1】簡単！おしゃれポニーテール
《Before》 山内 梓さん（マスコミ勤務・35歳）
胸上のロング。斜め前髪はフェミニンで、結んだときにもポイントに。「結ぶときは首にまとわりつかないようにしています」
《After》 週3はこのスタイル。オンもオフも上品アップで
［Point］
「一応、巻いてから結んでいます」。巻いたあとにワックスをなじませてから、耳上でひとつに結ぶ。トップを均一に引き出して完成。
マスコミ勤務・ 山内 梓さん（35歳）が週３でやってる簡単ひとつ結びを教えて！
【2】くるりんぱ×サイドポニー
《Before》 金子ゆりさん（通信会社勤務・39歳）
1か月ほど前にパーマをかけたロング。「パーマをかけてから、結んでサマになるのでまとめ髪が増えました」
《After》 ハットもOK！ な低め位置のひとつ結び
［Point］
「子供と遊びに行くときは帽子がマスト。ぶつからない高さにしています」。耳上の毛を結び目の上に入れ、残りは左側でひとつに。
金子ゆりさん（通信会社勤務・39歳）の大人かわいい【くるりんぱ】って？
【3】シンプルだけどこなれ見えアレンジ
《Before》 森下絵梨香さん（商社勤務・33歳）
ストレートのロング。直毛で巻きがすぐにとれるので、固めるときは〝ケープ〟を使用。「ストレートが好きです」
《After》 お仕事でもヘビロテのシンプルなまとめ髪
［Point］
「普段はダウンスタイルが多め。残業のときがひとつ結びの出番」。ひとつに結び毛束を結び目の上に入れ、表面を引き出して。
商社勤務の森下絵梨香さん（33歳）のひとつ結びは残業のときも美人見え！
【4】ハイポニー×スカーフ
シンプルな服も、一気にこなれて見えるスカーフ使い。背中にディテールのあるトップスを、さりげなく引き立てるポニーテールは、スカーフの主役感に負けないように、結び位置を高くし、ボリュームを出すのがこなれポイント。
［Point］耳を半分隠すことで、ヌケ感アップ！
スカーフは耳にかかる程度にぐるりと巻き、いつもよりやや高めの位置でひとつ結びに。ひとつ結びにしてから、毛束に指を入れ、上下に動かし、逆毛を立ててボリュームを。縦長のスカーフなら、頭に巻きやすく、サマになりやすい。
ヘアアクセひとつでアラフォー的おしゃれ見え！する【ヘアアレンジ】まとめ
前髪なしのセミロング 簡単ヘアアレンジ
【1】高め位置ポニーテール
《Before》 宇野泰子さん（メーカー勤務・37歳）
胸上のロング。ダメージ毛で、湿度の高い日は毛の広がりが気になる。「ワイドパンツやロングスカートの日に、ひとつに結んでバランスをとります」
《After》 ファッションとバランスをとりやすい、ポニーテール
［Point］
ざっくりラフに手ぐしでまとめた、高め位置のポニーテール。「ベースは細めのアイロンで巻いています」。
メーカー勤務・宇野康子さん（37歳）がガチでやってる「ひとつ結び」のコツは？
【2】三つ編み×くるりんぱ×アップ
《Before》 長谷川悦子さん（結婚相談所勤務・42歳）
うねりやすいロングヘア。毛量も多め。「仕事に行くときはもちろん、子供と遊ぶときもひとつにまとめます」
《After》 サイドの三つ編みで、華やかムード
［Point］
前髪からサイドへ三つ編み、残りはひとつ結び。「後ろでくるりんぱし、毛先までさらに三つ編みしたものをまとめています」
長谷川悦子さん（結婚相談所勤務・42歳）の横顔美人なひとつ結び
【3】交差アレンジ
《Before》 土谷真澄さん（金融機関勤務・34歳）
鎖骨下、前髪なしのロング。「普段はカラー、パーマをしているのでダウンスタイルも楽しんでいます」
《After》 ワンディテールで、落ち着いた雰囲気に
［Point］
「仕事では常に結んでいます」。トップの毛をふたつの束に分け、かた結びをするように交差。そのまま襟足で結んで大人っぽく。
土谷真澄さん（金融機関勤務・34歳）の後ろ姿美人になれるひとつ結びのコツは？
【4】クセ毛を生かしたふんわりポニー
《Before》 宮本えりかさん（イメージコンサルタント・35歳）
鎖骨下のロングヘア。クセ毛で広がりやすい。「ストレートパーマをやめ、クセを楽しむようになりました」
《After》 クセ毛をいかしたふんわり感がポイント
［Point］
まとめる前にはしっかりブロー。「まとめるときは、ふわっとさせてキツい感じにならないように」。
宮本えりかさん（35歳）のひとつ結びは結ぶ前のちょっとした仕込みが命
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