【目次】
・スカルプシャンプーとは？
・女性におすすめのスカルプシャンプー
・シャンプーや前後の頭皮ケアも見直して！
スカルプシャンプーとは？
頭皮のことを考えてつくられたシャンプー
スカルプとは〝人間の頭皮〟という意味。
従来のシャンプーは頭皮よりも髪を美しく見せることに重点を置いているアイテムが多かったですが、スカルプシャンプーは健康な頭皮を育むことをポイントにつくられています。
頭皮の血行促進や保湿、低刺激な洗浄成分などにこだわってつくられた「頭皮を健康な状態に
するためのシャンプー」と言えます。
女性におすすめのスカルプシャンプー
ザ・ヘアケア｜アデノバイタル シャプー
（左）250ml ￥2,500
・頭皮のうるおいを守りながら、汚れを取り除く。
・後に続くスカルプエッセンスが届きやすい状態に整える。
白髪を予防したり、黒髪に戻す方法が実はあるらしい！？【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
セルキュレイト｜スカルプ＆ヘアシャンプー
500ml ￥4,500
・厳選した漢植物エキスを贅沢に配合した無添加シャンプー。
・毛穴の汚れをしっかり洗い上げながら、頭皮を清潔に保つ。
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アヴェダ｜インヴァティ アドバンス シャンプー
（左）200g ￥3,300
・オーガニックのラベンダー、ローズマリー、ゼラニウムなどの植物エッセンスを贅沢に配合。
・汚れをしっかりと落とし、頭皮の皮脂をコントロール。
1/1発売・40代女子の薄毛・抜け毛を救う！〝神〟ヘアケアとは!?
ヴァントルテ｜ボタニカルリペアシャンプー
250mL ￥2,800
・京都生まれのナチュラルコスメブランドから誕生した、敏感肌の人の頭皮を守るシャンプー。
・ノンシリコン・ノンカチオン・ノンポリマー処方など、11の無添加処方。
・ツバキ種子油、バオバブ種子油、ホホバ種子油など、17種のボタニカルエキス配合。
・アミノ酸系洗浄成分で、頭皮を優しく洗い上げしっかりと保湿。
敏感肌な「頭皮」のために。京都発ナチュラルコスメのヘアケアシリーズが話題です
N organic｜マイルド＆リファイニング シャンプー
300mL ￥3,000
・アミノ酸界面活性剤を6割使用している、泡立ちのいいアミノ酸系のシャンプー。
・植物由来の有用成分がたっぷりと配合され、頭皮のトラブルにアプローチ。
・頭皮の環境を整え、健やかで美しい髪に導く。
頭皮や髪のトラブルに悩む人必見！スキンケア発想のシャンプーで健やかな髪を手に入れる
MAROA｜ナチュラルオイルシャンプー
（左）500ml ¥3,600
・97%植物由来の天然成分でできた、アミノ酸系界面活性剤をベースにしたシャンプー。
・血液循環を促し、頭皮と髪にハリ、コシを与える。
・香料は使用せず、100%国産オーガニックの精油を贅沢に使用した調香。
「毎日今日が一番いい髪」を叶えてくれる【MAROA】のヘアケアアイテム
HANA ORGANIC｜リセットシャンプー
280ml ￥3,700
・天然の美容成分たっぷりの頭皮美容液シャンプー。
・アミノ酸系の洗浄成分で頭皮に優しく、洗い上がりの髪も指通りよく。
・頭皮環境の乱れを整えて、自らうるおう美髪を育む。
3000円超えのシャンプー＆トリートメントってそんなにスゴいの？
シャンプーや前後の頭皮ケアも見直して！
シャンプー前は丁寧にブラッシング
髪を洗う前に粗歯のブラシを使って、髪を丁寧にとかしておきましょう。はじめに毛先10センチのもつれをほぐしたら、生え際から頭頂部に向けてブラッシング。頭皮も刺激しておくことで汚れも落ちやすくなります。
見た目年齢を決めるのは顔より○○!?【大人女子のための“美髪”塾・1】
8割の人が正しくシャンプーできていない！
まずは髪全体にお湯をなじませてしっかり濡らします。頭皮までしっかり濡らすことがポイント。
とくに耳の下は念入りに！髪をかき分けながらお湯を90度に当てて、効率よく濡らして。
1プッシュシャンプーを取ったら、手のひらで軽くなじませてから耳の上に塗布。
もう1プッシュ手に取ったら耳から下に塗布。
大きなストロークで空気を含みながら泡だてて。しっかりと地肌に指を当てながら！
毛先は泡で包み込む程度でOK。手のひらで優しく包み込んで。
今度は圧をかけながら指の腹で頭皮を洗って。根元の汚れをしっかりと落とすイメージで。
耳の下は片手で髪を持ち上げるようにしながら丁寧に洗って。分け目を指先で擦るように洗ったら、最後洗い流しましょう。
8割の人が髪を正しく洗えていません！今さら聞けない洗髪のルール
シャンプー後のスカルプケア方法
シャンプーを終えたらタオルドライし、まずはいつもの分け目にスカルプ美容液をつけて。
気になる部分の頭皮にもしっかりと塗布。
指を頭皮に差し込むようにして、美容液をしっかりとなじませて。
最後は熊手のようにして手で頭を包んだら、圧をかけながら頭皮全体を優しくマッサージ。
頭皮ケアとかアウトバストリートメントなんて面倒！と思っているあなたへ
髪は完全に乾かさないとカビが生えることも…
髪を濡れたままにしておくと、枝毛や切れ毛、頭皮のニオイ、最悪カビが生えることも…！
「どんなに忙しくても、濡れたまま寝ることで、いいことはひとつもありません！濡れている髪は、キューティクルが開き、栄養が逃げやすい状態。そこに枕などの“摩擦”が加わると、枝毛や切れ毛をどんどん助長してしまいます。また、根元に水分が残っていると、最悪、カビが生えることも。カビは、頭皮から嫌なニオイが発生する原因となるので要注意！シャンプー後は風量が強く、温度が低めのドライヤ ーで、素早く乾かすことが大切ですよ」（GARDEN Tokyo スタイリスト 津田恵さん）
頭皮ケアは、しっかりと髪を乾かすことまで行って完了です！
