セラミド・ヒアルロン酸入りアイテムでとにかく保湿する
肌の乾燥は、過剰な皮脂分泌だけでなくあらゆるトラブルの原因に。
ビタミンC誘導体配合のアイテムで皮脂の排出をスムーズにしたら、最後は保湿力の高い成分が配合されたクリームでうるおいをしっかり与えましょう！
おすすめは
・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
などの成分が含まれたもの。
花王 キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム [医薬部外品] 40g 2,530円（税込／編集部調べ）
自身も敏感肌だという自由が丘クリニックの皮膚科医・松浦佳奈先生に、おすすめのスキンケアアイテムをうかがいました。
「水分を肌内部に閉じ込めるため、保湿した後は、きちんとコーティングしないといけません。私はキュレルのクリームを愛用しています。これは、肌の角質の細胞間脂質を構成しているセラミドが入っているので、保湿もできて肌のバリア機能が回復するためのサポートもしてくれるんです。ニキビの上からクリームで大丈夫？、と思う人もいると思いますが、ニキビ部分はむしろ乾燥しているので乳液やクリームを使うようにしてください。ワセリンのように油分がたっぷり入っているわけではないですし、サラッとしたテクスチャーです。夏は冷やしてパックするのもおすすめです」（松浦先生）
顔のテカリに悩まないメイク術もチェック
「収れん化粧水」でスキンケアの油分をオフ
メイク前に、まずはスキンケアの油分をオフしましょう。油分をオフするのにおすすめのアイテムは「収れん化粧水」。コットンにたっぷりと含ませたら、スキンケアの最後に優しく肌に当て、浸透しきれなかった油分をオフしましょう。
同時にキメや毛穴が引き締まるため、下地やファンデーションのフィット感も高まります。
（左）エリクシール ホワイト トーニングローション［医薬部外品］165ml 4,400円（税込）
皮脂吸着パウダー入り化粧水。ベタつき・メイク崩れを先回りしてケア。
（右）コスメデコルテ リフトディメンション クラリファイング トーニングローション 200ml 7,150円（税込）
ベタつきのない涼しげ肌を夕方までキープ。肌をキュッと引き締める。
下地はつけすぎない
ヘア＆メイクアップアーティストの佐伯エミーさんに崩れにくいメイクテクニックを伺いました！
テカリやすくなる落とし穴はこの4つ！
1. 崩れや乾燥を防ぐために「下地をつけ過ぎる」
2. 肌悩みを「ファンデーションで塗り隠そう」とする
3. ルースパウダーを全顔しっかりつける
4. 「密着が不十分な状態」で次のアイテムを塗る
「下地は多すぎても少なすぎても崩れの原因に。5mm程度のパール粒を指にとり、指のはら（第2関節くらいまで）に広げてから塗布します。こうすると薄膜でムラなく塗れます。頰の内側から外側へと塗りのばし、そのあとに額、鼻、あご、目元にも塗ります。最後に乾いたスポンジで顔全体をトントンするとなじみがよくなり、余分な油分がオフできます」（佐伯さん）
肌悩みはコンシーラーでカバー
「クマのカバーには、オレンジ系コンシーラーを使います。コンシーラーで整えたあとにファンデーションを重ねるとオレンジがなじんで自然に見えます。カバーするときは、クマよりも少し広めにコンシーラーをブラシでのせ、コンシーラーと肌の境目を乾いたスポンジでトントンとなじませます。境目以外の部分までスポンジを使うとコンシーラーがとれてクマが見えてしまうのでNGです。シミ部分はファンデーションのあとに目立つところだけ塗ります」（佐伯さん）
水を含んだスポンジでファンデーションを塗布
「塗布するときは、水に濡らして軽く絞ったスポンジを使います。密着力が上がり、薄膜で均一に塗ることができます。ファンデーションを手の甲にとったら（クリームファンデーションの場合、全顔で小豆ひと粒大が目安）、スポンジに半分くらいとり、頰の内側から外側へ向けてトントンしながら塗り広げます。頰全体を塗ったら残りのファンデーションをスポンジにとり、額や鼻、あご、目元なども塗ります。マスクを着用すると目まわりに視線が集まりやすくなるので、こめかみまでキレイに整えましょう。顔全体を塗り終えたら、スポンジでもう一度全体を軽くトントンとなじませます」（佐伯さん）
ルースパウダーを部分的につける
「ルースパウダーをつけるときは、大きめのブラシを使うとつき過ぎを防げます。ルースパウダーの蓋などに粉を出し、ブラシをクルクルと動かして粉をブラシの中まで含ませたら手の甲で軽くトントンとなじませてから使います。つける部分は額やフェイスライン、鼻などの崩れやすい部分、マスクで擦れやすい部分のみです。ふわっと粉をまとうようにつけます」（佐伯さん）
ハンドプレスでメイクの密着度を上げる
「ルースパウダーまでつけたあと、肌全体を軽くハンドプレスすると肌、下地、ファンデーション、ルースパウダーがしっかり密着して崩れにくくなりますし、粉っぽさのない美しい仕上がりになります。ハンドプレスするときは肌と垂直になるように手のひらを軽くあてるだけでOK。グッと押したり、横に動かすとヨレてしまうので気をつけて」（佐伯さん）
それでも顔がテカったときの対処法
収れんミストをティッシュに含ませパッティング
ヘア＆メイクアップアーティストの長井かおりさんに教えてもらいました！
「肌がダレたときは、収れんミストで引き締めることが肝心。仕上がりがキレイなだけでなく、そのあとのくずれ防止にもなります」（長井さん)
まずは保湿しながら毛穴・肌を引き締めてくれる収れんミストを用意。ティッシュに3〜4プッシュ取ったら、汗や皮脂でドロドロになった部分を優しくパッティングしましょう。
フラットブラシでパウダーファンデーションをのせる
ファンデーションは肌をサラサラに整えるパウダータイプがおすすめ。粉のつけすぎを防ぐため、使用するのは「フラットブラシ」。ムラのない美肌にリタッチすることが可能です。肌にブラシを垂直に置いたら、くるくると磨くようにのせていきましょう。
顔のテカリ防止に役立つお助けアイテム
メイク直しの味方！保湿しながら肌を引き締める収れんミスト
（左）コスメキッチン クレメンスオーガニクス UT バイオムミストトナー 50ml 4,730円（税込）
肌の水分と油分のバランスを整える。
（右）パルファン・クリスチャン・ディオール ライフ ソルベ ウォーター ミスト 100ml 5,500円（税込）
余分な皮脂を抑え、毛穴を引き締める。
ソフィーナ プリマ ヴィスタ｜スキンプロテクトベース〈皮脂くずれ防止〉
▲ SPF50・PA+++ 容量25ml 3,080円（税込・編集部調べ）
「皮脂を固める粉体×皮脂を吸う粉体×皮脂をはじく油」が配合されたスキンプロテクトヴェールがテカリを抑え、プリマヴィスタ史上最高のテカりにくさを実現。気温や湿度が高い日でも、皮脂くずれ、テカリを防止し、きれいな仕上がりを持続します。さらに、伸びがよく負担感のない軽いつけ心地を実現。サラッと軽いつけ心地で、夕方まで快適に過ごせます。
イニスフリー｜ノーセバム ミネラルパウダー N
5g 899円
韓国で国民的パウダーと呼ばれている皮脂コントロールパウダー。過剰な皮脂を吸着しさらさら肌に導く。長時間メイクが崩れにくい、華やかな肌をキープ。皮脂で前髪がぺちゃんとするときは、前髪の生え際部分に使用することでふんわり前髪を叶えてくれるなど、顔はもちろん髪にも使える優れもの。肌に優しい無添加処方にこだわってつくられているのもポイント。
コスメデコルテ｜コンフォート デイミスト セット＆プロテクト
60ml 3,300円（税込）
汗や水、皮脂に強いウォータープルーフミスト。化粧持ちを高めるだけでなく、テカリやヨレを防ぎ、メイクしたての質感をしっかりキープ。うるおいのヴェールで肌を覆い、花粉やちり、乾燥などからも肌をガードしてくれる。
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