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LIFESTYLE女のデジタル学

2019.02.02

「LINEデブ」「アプリデブ」「メールデブ」あなたのスマホ、おデブになってない? 今すぐできる【スマホデータ断捨離のコツ まとめ】

毎日使っているスマホ。知らぬ間にデータがパンパン!なんてことも多いはず。そんなデジタルおデブさんにスマホ内断捨離の方法をレクチャーします。

LINEおデブへの処方箋:トークルームを消すと軽くなる

<手順>
LINE⇨設定⇨トーク⇨トークのバックアップ

「『LINE』は、トークルームが増えてくると容量が重くなって、立ち上がりなどが遅くなることも。不要なものはこまめに消しつつ、定期的にバックアップをとって、端末から消去しましょう。AndroidではSDカードに、iPhoneの場合はPCかiCloudへの保存を。トーク内の画像や動画は保存されないので、必要なら事前にダウンロードして」(ITライター 鈴木朋子さん)

参照記事:LINEが重い人!超カンタンに解消できる方法があるんです

アプリおデブへの処方箋1:意外に容量が重いデフォルトアプリは即消し!

「使いたくなったら再インストールできるので、デフォルトアプリも消してOK。『iMovie』や『GarageBand』などはサイズが大きいので、消すと空き容量が一気に増えます。アプリを長押しすると×印が出るのでそこから消して」(iPhone芸人 かじがや卓哉さん)

アプリおデブへの処方箋2:使っていないアプリを自動で取り除く機能を活用

<手順>
「設定」 →〈iTunes Store とApp Store〉→〈非使用のAPPを取り除く〉

「iOS11から搭載された新機能。ひとつひとつのアプリについて検討するのが面倒という人におすすめ。アプリを取り除いても、データは残っているので、必要なときに再インストールすれば元のとおりに使えます」(ITライター 鈴木朋子さん)

アプリおデブへの処方箋3:よく使うアプリは、ドックに「一軍フォルダ」をつくって集めると便利

「よく使うアプリは、画面下に固定されているドックに入れておくと探す手間が省けます。フォルダごとドックに置けるので『一軍アプリフォルダ』をつくって右端に設置して。ドック上ではフォルダをつくることができないので、ホーム画面でつくってから移動して」(iPhone芸人 かじがや卓哉さん)

参照記事:使ってないアプリがありすぎてスマホがごちゃごちゃなんですけど、どうしたらいいですか?【iPhone芸人かじがやさん×ITライター鈴木さん教えて!】

メールおデブへの処方箋1:「Gmail」アプリで、削除すべきメールを効率よく抽出

PDF付きメールを抽出⇨filename:pdf で検索
10MB以上のメールを抽出⇨size:10M で検索
10MB以上かつ3年以上前に届いたメール⇨size10M older_than:3y

「容量がいっぱいなら消すしかありません。『Gmail』は検索機能が優秀なので、消したいメールを選び出すのに向いています。PDFや写真などの添付がついたメールをキーワード検索して削除すれば、空き容量は増えるはず」(ITライター 鈴木朋子さん)

メールおデブへの処方箋2:未開封メールは、常にゼロにする習慣をつける

<手順>
「メール」→右上の〈編集〉→左下の〈すべてマーク〉→〈開封済みにする〉


「未読メールが多いと、新着メールが1通きたとしても気づかないですよね。大切なメールが埋もれる可能性があるので未読ゼロを心がけて。一通一通確認しなくてよいメールなら、デフォルトのメールアプリで一括開封して、その後はこまめに削除を」(iPhone芸人 かじがや卓哉さん)

メールおデブへの処方箋3:重要な相手は〈VIP〉登録して、見落としを防止

<手順>
「メール」→ VIP に登録したい人のメールを開く→差出人をタップ→〈VIP に追加〉

「今後届くメールも過去のメールもVIPフォルダに入るので安心」(iPhone芸人 かじがや卓哉さん)
「『Gmail』にはよくメールをやりとりする相手のメールを自動的に『重要フォルダ』に入れてくれる機能も」(ITライター 鈴木朋子さん)

参照記事:スマホで未読メールが数百件…どうしたらいいの?【iPhone芸人かじがやさん×ITライター鈴木さん教えて!】

データ通信おデブへの処方箋:基本設定を変えるだけで、ムダなデータ通信をカットできる

<設定>
設定→〈プライバシー〉→〈位置情報サービス〉

「スマホは触っていない状態でも、さまざまな情報を取得しようと動いています。代表格は位置情報。地図を見るときは必要だけど、写真やSNSなどは『使用中のみ』や『許可しない』でもほぼ支障はないので、アプリごとに設定を。アプリを自動更新する〈APPのバックグラウンド更新〉も設定→〈一般〉から進んでオフにして」(かじがや卓哉さん)

参照記事:毎月パケットを追加購入。節約の方法はありませんか?【iPhone芸人かじがやさん×ITライター鈴木さん教えて!】

ちなみに…マルチタスク画面で起動中のアプリは消す必要なし!

「スマホの動きが悪くなる、充電がなくなる、と、せっせと消している人も多いと思いますが…。今のスマホでは、開いていてもほとんど影響なし。〈APPのバックグラウンド更新〉をオフにしておけば、支障が出るほどデータ通信が行われることはありません」(iPhone芸人 かじがや卓哉さん)

参照記事:【スマホのお作法】こういう画面にしてどんどん消してる人いるけど、意味ないですよ?
Domani2018年2月号『年末年始は「スマホの大掃除」!』より
(※この特集で紹介した画面はiPhone6、または7のiOS11.1.2の場合です)

iPhone芸人

かじがや卓哉さん

年間1000件以上のiPhoneの質問に回答。近著に『iPhone芸人 かじがや卓哉のスゴいiPhone 超絶便利なテクニック123』(インプレス)

ITライター

鈴木朋子さん

iPhoneなどのスマホ全般からSNSまで、身近なITについてわかりやすく解説する記事を執筆。ITに関する入門書の著書は20冊以上。

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