気にしない
「誰も他人にはそこまで興味がないと思い込むしかない」（30代・青森県・子ども2人）
「気楽に考えてみる。自分が周りのことをそこまで気にしていないように、周りも自分のことは気にしてないと思う」（30代・埼玉県・子ども1人）
「気にせずに堂々と振る舞う」（40代・長野県・子ども2人）
「人と比べない」（40代・大阪府・子ども2人）
「万人に好かれる人はいないし、自分は自分と思って気にしない」（40代・埼玉県・子ども1人）
「マイペースで鈍感になればいいと思う」（40代・千葉県・子ども2人）
大事なことに目を向ける
「自分と子どものことに全力だと、人の目は気にならない」（30代・兵庫県・子ども2人）
「自分のことだけ考える」（30代・東京都・子ども1人）
「他人を気にする前に、自分は何がしたくて何を考えていて何を大事にしているのかを知る」（30代・福岡県・子ども2人）
「人の目を気にするのは、物事に集中していないからだと感じるので、まず自分のやるべきことを考えて、そのことに集中をする」（30代・京都府・子ども1人）
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自分磨き
「まずは外見から変えてみる。髪型や服装でお洒落をして、自分に自信をつける」（40代・愛知県・子ども2人）
「自分磨きする」（40代・広島県・子ども2人）
「髪の毛を整える、身だしなみをきちんとする」（40代・神奈川県・子ども2人）
「他の人に負けないようなことを、ひとつでもいいから身につける」（30代・滋賀県・子ども2人）
前向き
「ポジティブに考える」（30代・愛知県・子ども2人）
そのままでよい
「年齢とともに気にならなくなるので、あえて克服しようとしなくてOK」（40代・東京都・子ども3人）
「克服しようとは思わなくていい。ただ、気にしすぎて神経質になったり、自分の意見を言えなくなるようではダメだと思う。自分をもつことが大事」（40代・三重県・子ども1人）
人の目を気にしないためには、「自信をもつ」という意見が最も多く寄せられました。自信をつけるために、自分磨きに取り組むのもいい方法かもしれません。どうしても隣の芝が青く見えてしまうときは、「大事なことに目を向ける」という意見があったように、あなたが大切に思っていることや、あなたの価値観や存在を大切にできるといいですね。
【目次】
最後に
悪い印象を持たれたくない、嫌われたくないという思いから、人の目を気にしてしまう人は多いもの。しかし、人の目を気にして、やりたいことができなかったり、自分らしく振る舞えないことはもったいないですよね。自信がなくなった時には、アンケートで得た、Domani読者の皆さんのマインドを参考にしてみてください。おおらかに自分らしさを大切にできるといいですね。
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