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BEAUTY ベースメイク

2025.01.18

40代のためのベースメイク! アラフォーならではの肌悩みをカバーするメイク法

ベースメイク術4:「顔のたるみが気になる…」を解決!

ロングヘアの女性

\光と陰影、血色感の妙で引き上げる!/

フェイスラインにシェーディング

ファンデーションを塗ったら、シェーディングを下あごに忍ばせます。パウダーをブラシにとり、手の甲で2〜3回トントンなじませた後、耳下からあご先まで下あごの骨に沿って2〜3回往復させましょう。骨より内側につけるのがポイントです。

鼻根、目尻のやや下、唇の上、あごの5点にハイライト

次にハイライトを入れます。40代はTゾーンやCゾーンのような広範囲で入れるのではなく、スポットで入れて「肌がうるおっているからこそのツヤ感」に見せるのがコツ。薬指の先にハイライトをとり、小さな楕円形を描くイメージで鼻根、目尻のやや下、唇の上、あごの5点にトントンとのせましょう。

ブラシでチークを塗る

チークは頬の間延びを解消するのに役立ちます。にっこり笑ったとき、一番高くふくらむ頬に小さな円を描くようにして入れます。ブラシを置いたら上側に弧を描くイメージでまずは半円、元の位置に戻したら下側に弧を描くように半円を入れましょう。最後、円の中心から頬骨に沿って耳側へとスッと入れて完成です。2段階に分けてチークを入れることで、自然な濃淡ができ、よりナチュラルな仕上がりになります。

ベースメイク術5:「すぐにヨレる…」を解決!

吉田明世さん
\サラすべ美肌の作り方/

下地を頬に塗る
ベージュやイエローなど、色のついたカバー力ある下地を顔全体に伸ばします。直径8mmほど出したら、頰の内側→外側へ伸ばし、そのまま額や鼻筋へもなじませましょう。シミが目立ちやすい目の下には、米粒大の下地を追加して重ね塗りを。

パフでパウダーを乗せる
色がつかないサラサラタイプのルースパウダーをのせます。パフを揉み込みパウダーを含ませ、表面に残った粉を軽く払って顔全体にトントン。その後手のひらで軽くプッシュし密着させます。

スポンジでファンデーションを塗る
繊細で軽やかなタイプのパウダーファンデーションで仕上げます。パフの下を持ち、力を入れずに肌へすべらせるようにして塗りましょう。顔の内側→外側へ向けて塗布したら、フェイスラインはなじませる程度でOK。小鼻まわりや目元はパフの角で優しく整えます。

ベースメイク術6:「カバーしたいけど厚塗りはいや…」を解決!

吉田明世さん
\厚塗り感ないきちんと肌の作り方/

両手で下地を塗る
下地はサラッと軽めのみずみずしいタイプをチョイス。両手でスピーディに顔全体に広げます。直径8mm程の量を頬の内側から外側へ向けて伸ばしたら、額、鼻筋、あごにも伸ばしましょう。

スポンジでファンデーションを塗る
ファンデーションはツヤが出るクリームタイプをセレクト。水で濡らしてしっかり絞った厚めスポンジを使い、直径5mm程度のファンデーションをトントンとスタンプを押すように内側全体になじませます。生え際やフェイスラインは、スポンジをサッとすべらす程度に。

くまカバーにコンシーラーを
最後はリキッドタイプのオレンジコンシーラーでクマを払います。クマより少しオーバーめに直接コンシーラーを塗り、先ほど使ったスポンジで軽くトントン。

ブラシでパウダーを乗せる
最後はノンパールタイプの粒子が細いフェイスパウダーをオン。フェイスパウダーをブラシにとったら手のひらでクルクルし、余分な粉を落とします。その後頬、鼻筋、額、フェイラインにブラシでサッとつけましょう。ツヤを残したいので、目尻の下、頬骨の一番高い部分にはつけないのがベター。

ベースメイク術7:「崩れは嫌だけど乾燥も防ぎたい…」を解決!

こちらを見て微笑む女性
\崩れにくいうるおい肌の作り方/

両手で下地を塗る
「下地は多すぎても少なすぎても崩れの原因に。5mm程度のパール粒を指にとり、指のはら(第2関節くらいまで)に広げてから塗布します。こうすると薄膜でムラなく塗れます。頰の内側から外側へと塗りのばし、そのあとに額、鼻、あご、目元にも塗ります。最後に乾いたスポンジで顔全体をトントンするとなじみがよくなり、余分な油分がオフできます」(ヘア&メイク 佐伯エミーさん)

スポンジでコンシーラーをのばす
「クマのカバーには、オレンジ系コンシーラーを使います。コンシーラーで整えたあとにファンデーションを重ねるとオレンジがなじんで自然に見えます。カバーするときは、クマよりも少し広めにコンシーラーをブラシでのせ、コンシーラーと肌の境目を乾いたスポンジでトントンとなじませます。境目以外の部分までスポンジを使うとコンシーラーがとれてクマが見えてしまうのでNGです。シミ部分はファンデーションのあとに目立つところだけ塗ります」(佐伯さん)

スポンジでファンデーションを密着させる
「乾燥する季節は保湿力のあるクリームファンデーションに切り替えるのがおすすめですが、手持ちのファンデーションで保湿力を高めたいときはスクワランオイルなどを1滴混ぜるとうるおいとツヤがアップします。塗布するときは、水に濡らして軽く絞ったスポンジを使います。密着力が上がり、薄膜で均一に塗ることができます。ファンデーションを手の甲にとったら(クリームファンデーションの場合、全顔で小豆ひと粒大が目安)、スポンジに半分くらいとり、頰の内側から外側へ向けてトントンしながら塗り広げます。頰全体を塗ったら残りのファンデーションをスポンジにとり、額や鼻、あご、目元なども塗ります。顔全体を塗り終えたら、スポンジでもう一度全体を軽くトントンとなじませます」(佐伯さん)

ブラシでパウダーを乗せる
「ルースパウダーをつけるときは、大きめのブラシを使うとつき過ぎを防げます。ルースパウダーの蓋などに粉を出し、ブラシをクルクルと動かして粉をブラシの中まで含ませたら手の甲で軽くトントンとなじませてから使います。つける部分は額やフェイスライン、鼻などの崩れやすい部分です。ふわっと粉をまとうようにつけます」(佐伯さん)

両手でハンドプレス
「ルースパウダーまでつけたあと、肌全体を軽くハンドプレスすると肌、下地、ファンデーション、ルースパウダーがしっかり密着して崩れにくくなりますし、粉っぽさのない美しい仕上がりになります。ハンドプレスするときは肌と垂直になるように手のひらを軽くあてるだけでOK。グッと押したり、横に動かすとヨレてしまうので気をつけて」(佐伯さん)

下地|40代が投資したいおすすめの下地

ローラ メルシエ ピュア キャンバス プライマー イルミネーティング N

ローラ メルシエ ピュア キャンバス プライマー イルミネーティング N▲30ml ¥5,610(税込)

肌とメイクの両方にフィット。ファンデーションの酸化を防ぎ、長時間*¹ 美しい仕上がりをキープする。約98%が美容成分で、肌にうるおいを与える2つの天然由来ローズ成分*² を配合。テクスチャーはみずみずしく軽やか。ピーチトーンのパールで、シミや色ムラをぼかしつつ、毛穴の目立ちにくい肌へ。

*¹ 持続効果取得済み(ローラ メルシエ調べ。効果には個人差があります)
*² ノイバラ果実エキス、センチフォリアバラ花エキス(保湿成分)

クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールルミヌ

クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールルミヌ▲[医薬部外品] 30ml SPF38・PA+++ ¥7,700(税込)

紫外線や乾燥などのダメージからプロテクト。明るく澄んだ透明感のある肌へと整える。美容液のようなみずみずしいテクスチャーで、肌を柔らかくなめらかに整える効果も。

インウイ ルーセントプライマー

インウイ ルーセントプライマー▲SPF50+・PA+++ 30ml ¥5,500(税込)

素肌の美しさを際立ててくれる下地。肌に均一に伸び、光を吸収発光させ反射をコントロール。骨格や血色感、質感を活かして透明感ある肌へと導く。肌をうるおいで満たすスキンケア成分*¹ も配合。

*¹ うるおいバリア成分(PEG/PPG-14/7ジメチルエーテル、ポリクオタニウム-51、グルタミン酸、グリセリン(保湿))配合

エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ 

エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ▲SPF50+・PA++++ 35g ¥3,410(税込)

高いUVカット効果とロングラスティング処方で化粧崩れを防ぐ、高機能UV下地。ハリやうるおい不足で起こる大人ぐすみに着目し、肌をパッと明るく見せるトーンアップピンクパールと、影をカバーするフォギーパウダーで、自然にトーンアップ。エイジングケア*¹ も叶えてくれる1本。

*¹ 年齢に応じたうるおいケア

ファンデーション|なめらか肌作りに役立つ神ファンデ

SUQQU グロウ パウダー ファンデーション

SUQQU|グロウ パウダー ファンデーション
▲10g ¥7,700(税込)

程よく厚みがあり肌に密着。均一でムラのない、磨き上げた艶を演出。粉っぽさがなく、擦れやくずれも予防。お直しにもピッタリ。

SHISEIDO エッセンス スキングロウ ファンデーション

SHISEIDO|エッセンス スキングロウ ファンデーション

▲SPF30・PA+++ 30ml ¥7,590(税込)

みずみずしく軽やかに肌へと伸び広がる美容液処方のファンデーション。毛穴や色ムラ、乾燥による小ジワ*¹ を目立たなくしつつ、うるおい感あふれるツヤのある仕上がりに。肌のうるおいバリア機能をサポートする〝ナイアシンアミド*² 〟と〝ケフィア発酵エキスGL*³ 〟配合。

*¹ 効能評価試験済み
*² うるおい保護成分
*³ 保湿成分:乳酸桿菌/コメ発酵物、グリセリン

CLIO キルカバー ファンウェア クッション ザ オリジナル

CLIO キルカバー ファンウェア クッション ザ オリジナル

▲SPF50+・PA+++  15g ¥3,190(税込み)

細かく柔かなパウダーが肌に密着し、サラふわの仕上がりをキープ。色ムラや浮き、乾燥を軽減しキメを整え、サテンのような肌を演出する。長時間凸凹が目立たない肌へ。

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