たんぱく質もビタミンも！食べるだけで必要な栄養素をまるっと摂れる「BASE FOOD」とは？
年齢を重ねるごとに低下する基礎代謝。体重の増加を気にするあまり食べる量をセーブしたり、できるだけ糖質を避けたりたり、食へのストレスを抱えていませんか？
体型を維持するだけでもひと苦労する大人世代ですが、そうは言っても好きなものは我慢したくないし、満腹感も欲しい！そして、健康維持のためにもバランスのいい食生活を心がけたいけれど毎食作るのは大変…。そんな多忙な40代ワーママにこそおすすめしたいのが、完全栄養食の「BASE FOOD」。
パンやパスタは糖質量が多いことから控える方も多いですが、「BASE FOOD」は1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できてしまう、なんとも頼もしい栄養食。1食に約30gのたんぱく質、約7gの食物繊維、26種のビタミン、ミネラルなど33種類の栄養素が含まれていて、糖質控えめ。合成保存料、合成着色料も不使用だから、毎日の食事に安心して取り入れられます。
シリーズはパン、パスタ、冷凍パスタ、クッキーの4種類。慌ただしい朝はパン1つで、あれこれおかずを作れない日の夕食時はパスタだけで栄養を補えてしまうから、時間に追われるママにとってはありがたいこと&いいことづくめですよね。そして小腹が空くおやつタイムも、罪悪感なく甘いお菓子が食べられるなんてうれしすぎる！
実際に試してみたというDomaniのオンラインサロン参加者に、その食べた感想を聞いてみました。
Sさん・30代・事務職員
「コンビニなどで見かけたことはありますが、なかなか手に取るきっかけがなくて今回、初体験。写真はある日の朝ごはんですが、いつものパンと置き換えるだけでしっかり栄養を摂れるのがうれしいですね。味も豊富で楽しく続けられそうです！特にクッキーはおいしすぎて一瞬でなくなっちゃいました（笑）。そろそろ体を労わなきゃいけない年齢ですし、口にするものから考えていくことって大事だな〜と改めて実感できるいい機会にもなりました」
Tさん・40代・フリーランス薬剤師
「育児女性や妊娠中の方に絶対おすすめしたい！と思いました。現在育休中の私自身もそうですが、育児中は食事にあまり時間を割けなかったり、空腹が辛い妊娠中や授乳中、パンは手軽に食べられる一方、栄養の偏りや糖分の摂りすぎが気になっていました。でもこれなら安心！鉄分強化の商品があるのもうれしいですね。大好きなチョコレートパンもここ最近は健康に気遣って避けていましたが、罪悪感なく食べられるし、健康志向の人にもおすすめできると思いました。ココアクッキーは以前よりさらにおいしくなっていてあっという間になくなってしまいました（笑）」
Mさん・40代・事務職
「仕事が忙しいと食生活が不規則になりがちですが、手軽にバランスよく栄養を補えるので続けてみたいと思いました。たくさんの栄養素を食品で摂ろうするとカロリーオーバーしてしまったり、糖質や塩分、脂質など過剰摂取につながったり…。と不安要素が多いですが、BASE FOODなら食べ過ぎることなく補えるし、メニューを考える手間も省けて一石二鳥です（笑）！味もメープルやカレー風味など、種類が豊富で飽きずに続けられるのもいいですね」
定期便なら買い物いらずで便利！
手軽に栄養補給ができておいしく食べられる「BASE FOOD」。初めての方におすすめのスタートセットはパンのみ、パン&クッキー、パン&パスタの3種類から選べて、毎月届く継続コースもあります。毎日の食生活に取り入れてみても良さそうです。
新メンバー募集！毎月編集部のお墨付きをお試しできるDomaniオンラインサロン
今回ご紹介した「BASE FOOD」、実はDomaniオンラインサロンのメンバー限定プレゼント。人気ファッションブランドや美容アイテムなど、編集部お墨付きの〝いいもの〟をお試しできるプレゼント企画は毎月大好評です！入会したメンバーなら誰でも応募できるので（一部条件があるプレゼントもございます）、ぜひ「Domaniオンラインサロン」をチェックしてみてくださいね。
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