【目次】
・白髪を防ぐには？
・生えはじめた白髪をなるべく目立たなくするには？
・おすすめ白髪染め
・おすすめ白髪染めトリートメント
・おすすめ部分白髪染め
白髪を防ぐには？
頭皮マッサージで血行をよくして
教えてくれたのは…
毛髪診断士 田村マナさん
美髪の基礎知識やセルフケア方法を広めるべく、多方面で活動中。オリジナルの製品開発も行う。
ストレスの影響で、髪を黒くするメラニン色素をつくる細胞（メラノサイト）が傷つき、髪が白くなることがあります。白髪がまとまって生えている部分は、ストレスで血流が悪くなり、細胞がダメージを受けているのかも……。頭皮マッサージで血行をよくして細胞を活性化し、頭皮美容液で栄養を与えます。白髪ができにくい環境に整えて。
《田村さん オススメ頭皮美容液》
右：頭皮に浸透して、丈夫な髪を育てる土台に。シュワッとしたあと、ほのかに温かくなる。ポーラ グローイングショット BK［医薬部外品］ 170mL ￥6,000 左：爽快な使用感も心地いい。資生堂プロフェッショナル ザ・ヘアケア アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス［医薬部外品］ 180mL ￥7,000
［こんなケアが効く！］
“uka発” 下からもみ上げる頭皮マッサージを習慣に！
指の腹を生えぎわに置き、顔を引き上げるイメージで頭頂部に向かってジグザグに押し上げる。耳上→ハチ→センターの順に行い、後頭部も同様にマッサージ。
次に、親指のつけ根をこめかみに当て、目元が引き上がる方向に円を描く。5回行ってから最後はグーッと押す。
プロが教える【白髪】抜く抜かない？ワカメは効く？マッサージで黒髪に戻る？
生えはじめた白髪をなるべく目立たなくするには？
ヘアチェンジで白髪を目立たなくするテクニック
教えてくれたのは…
資生堂プロフェッショナル トレーナー 西山直人さん
サロンワークを経験したあと、資生堂プロフェッショナルに入社。現在は、全国のサロンで美容師に向けて、教育を行なう活動をしている。
生えはじめた白髪をなるべく目立たなくするには、どうすればいいのでしょうか？「白髪染めするほどでないのであれば、髪型チェンジで目立たなくすることが可能です」と西山さん。生えるはじめた場所別の、ヘアチェンジのコツを教えていただきました。
●顔まわりの生え際に生えてきた場合→前髪を厚めにつくる。まとめ髪にする頻度が高い人は、おくれ毛用に顔まわりも少し短くカットして、とにかく生え際をカバーして！
●髪表面に生えてきた場合→レイヤーを入れてふんわりとボリュームのあるスタイルに。まとめ髪にするときは、ブラシやコームを使わず手ぐしでラフに。トップを引き出してボリュームを出すのも忘れずに。
●髪の内側に生えてきた場合→レイヤーを入れず、面を作って白髪をカバー。まとめ髪は、ヘアワックスなどを使ってブラシやコームを使ってタイトにまとめ、面を整えておくこと。
そしてヘアチェンジ後のダウンスタイルで、注意したいのが髪の質感！ドライな質感だと白髪は目立ちやすいので、しっとり感やツヤ感がマストに。トレンドのウェットヘアも、白髪隠しにはピッタリな質感です。感調整に欠かせないのがスタイリング剤は、頭皮についても安心な成分のものを選ぶのがベター。まとめ髪にも使えるので、ひとつ持っておくと重宝します。
《オススメスタイリング剤はコレ！》
プロのヘアさんにも愛用者多数。シアバターやゴマ油などの天然由来成分のみでできていて、肌にも使える。塗れたような質感を長時間キープ。ナプラ N. ポリッシュオイル 150ml ￥3,400
髪をホールドするのはミツロウ、質感を作るのは国産の米粉と天然ミネラル。適度な束感とまとまりのある髪に。サンダルウッドの香りも◎。ツイギー ユメドリーミン エピキュリアン ヘアワックス 80g ￥3,600
乾燥などのダメージを受けた髪を補修しながら、しっとりまとまるヘアミルク。紫外線や大気汚染物質の付着から髪をプロテクトする効果も。ジョンマスターオーガニック R&Aヘアミルク 118ml ￥3,800
白髪は抜くと増えるっていうけど本当ですか？【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
おすすめ白髪染め
【1】家でカンタン白髪染め
P.くりかえし使っても髪を傷めない処方。麹の発酵技術を応用した、100％天然由来の“黒髪メラニンのもと”が毛髪表層のキューティクルに定着するという新技術。花王 リライズ リ・ブラック ふんわり仕上げ 155g ￥2,700（編集部調べ）
Q.先端がブラシ型なので、不器用でも簡単に塗れるのがうれしい。協和 fracora HAIR COLLA トリートメントカラー ダークブラウン 100g ￥2,882
【2】人気セルフカラー剤
右：白髪も黒髪もバランスよく染まる。マットベージュが人気！ ダリヤ クレオディーテ ヘアカラー エマルジョン［医薬部外品］ 01MB ￥930（編集部調べ） 左：カウンターでカウンセリングができ、自分にぴったりの色が見つかる。カネボウ化粧品 リクイール エッセンスグローカラー［医薬部外品］ OC4 ￥1,800
おすすめ白髪染めトリートメント
【1】毎日のトリートメントで、自然に白髪を目立たなく
右：毛髪補修美容エッセンスと、色ツヤマニキュアのダブル効果。資生堂 ベネフィーク カラーリペアトリートメント ダークブラウン 240g ￥1,300（編集部調べ） 左：海由来のトリートメント成分配合。美髪をキープしながら自然に白髪を目立たなく染めていく。コーセー プレディア ヘアカラートリートメント 02 ￥2,300
プロが教える【白髪】抜く抜かない？ワカメは効く？マッサージで黒髪に戻る？
【2】3回の使用で、白髪が気にならない状態に
植物オイル配合で、髪をケアしながら３分でしっかり染毛。3回の使用で、白髪が気にならない状態に。ドクターシーラボ ヘアーカラートリートメントスピード3 ダークブラウン（全3色） ￥3,200
白髪染め、いつから始める？ホームケアでOK？の疑問に答えます【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
おすすめ部分白髪染め
【1】マスカラ・ブラシタイプの部分白髪染め
右：気になる部分に筆で色をのせるだけの、ノンシリコンの白髪ケアアイテム。スリーエム KIWABI （綺和美） ルート バニッシュ バイ カズミ ブラック ￥3,685 左：ひと塗りでカバーできる速乾のマスカラタイプ。落ちにくさ満点のウォータープルーフ。花王 ブローネ ヘアマスカラ ナチュラルブラウン ￥787（編集部調べ）
【2】自然な仕上がり！部分白髪染め
髪がバリバリ固まることなく、自然な質感に仕上がる。速乾性で手や肌につきにくい点も◎。ナプラ ケアテクト ポイントリタッチ ナチュラルブラウン (全３色)15ml ￥1,000
白髪染め、いつから始める？ホームケアでOK？の疑問に答えます【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
【3】コームタイプでしっかり塗れる部分白髪染め
からみにくく、生え際や分け目の根元までしっかり塗れるコームタイプ。汗や水にも強い処方に。コーセー スティーブンノル コレクション ハイドロシャイニング ヘアマスカラ 001 (全3色) ￥1200
白髪染め、いつから始める？ホームケアでOK？の疑問に答えます【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
【4】ブラシが塗りやすいファンデーションタイプ白髪染め
ベタつきやゴワつきがなく、ふんわり仕上がる。斜めにカットされたブラシが塗りやすいと評判。資生堂 プリオール ヘア ファンデーション ダークブラウン (全３色) ￥1,500（編集部調べ）
白髪染め、いつから始める？ホームケアでOK？の疑問に答えます【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
【5】広い面積の白髪隠しにおすすめのファンデーションタイプ白髪染め
人気美容師が開発に携わる。ファンデーションなどに使用される基剤に白髪カバーの着色料をプラス。ビューティーエクスペリエンス THROW ヘアカラーコンシーラー ブラウンレギュラー (全2色) ￥2,800
白髪染め、いつから始める？ホームケアでOK？の疑問に答えます【資生堂プロフェッショナルのトレーナーさんに聞いてみた】
※過去の号で紹介している商品に関しては商品が店舗にない場合がございます。
