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BEAUTY マッサージ・エクササイズ

2023.10.05

バストアップマッサージの正しいやり方|美バスト・育乳のためのコツやツボを解説

ナイトブラの活用も効果的

ナイトブラの活用も、美しいバストをキープする上で効果的だと言われています。

バストは寝ている間、上下左右に流れます。これを防ぐためにナイトブラを着用しましょう。ただしリラックスできないくらいつけ心地の悪いものは避けて。

バストアップマッサージに使いたいおすすめクリームやジェル

バストにハリと弾力を与えるジェル美容液

ワコール ナイトビージェル
▲ワコール ナイトビージェル 3,300円(税込)

お風呂後、バストにマッサージするように塗布。肌にハリと弾力を与え、しっとりとしたバストへ整えてくれる。

デコルテエリアを瞬時にリフトアップするクリーム

ゲラン オーキデ アンペリアル ザ ネック&デコルテ クリーム▲ゲラン オーキデ アンペリアル ザ ネック&デコルテ クリーム 75ml 50,600円(税込)

肌のキメを整えながら、キュッと引き締まった若々しい状態を実現するクリーム。首元やデコルテエリアを瞬時にメッシュフィルムのように強力に引き締め、ハリで満たしてくれる。

バストケアできるサロンもチェックして

be-con麻布十番店

be-con麻布十番店
モデルの森絵里香さんがオーナーセラピストを務める「be-con麻布十番店」。

Before

妊娠前よりもサイズダウンしたハリのないバスト 正面
妊娠前よりもサイズダウンしたこと、ハリのなさ、下垂、左右差が悩みのバスト。

問診票でのカウンセリング後、鏡の前で下着姿になって再度カウンセリング。ワイヤーが入ったブラを持参し、いつも通りの付け方をします。バストとアンダーの境目のバージスラインと、ブラのワイヤー跡が一緒なら正解着用となります。

これがズレて(下の方にある)と、下垂を予防するどころか、下へどうぞ〜!とバストを呼び込む状態に!正しい位置でブラをしていないと、本当は胸だったお肉が、脇、背中へと流れて解散状態になるのです…!

妊娠前よりもサイズダウンしたハリのないバスト 横から
施術は背面ほぐしから。次に激痛の「背中の肉はがし」。背中の固くなったお肉をつまみはがして、柔らかくする施術です。

続いては「脇肉ほぐし」。これも激痛で、胸から解散しつつある脇のハミ肉をグリグリ。リンパが通っている部分なので、滞っていると痛みが強いそう。

バストのマッサージ
さらに次は「乳腺のつまりほぐし」。これもまた激痛。出産経験があるなしに関わらず、ここはつまりやすい箇所なので丁寧にほぐしてもらいます。

そして最後に「中府」というツボを押し流します。肩こりにも効くツボで、凝りがひどい人はここも激痛が走る場合も。最後は左右差を整えて終了です。

After

ふっくらとまあるいバスト
施術後は再度鏡の前へ立ち、バストをチェック。激痛を乗り越えた先に見えたのは、ふっくらとまあるいお胸でした。バストにハリが出て、位置も高く!ブラメイクをしてもらい、谷間まで出現しました。

【be-con麻布十番店】
東京都港区麻布十番3-7-5 decimo麻布十番702
03-6875-5177
営業時間:11:00〜20:00
http://www.be-conbody.com

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