気づくとメイクがよれている…化粧崩れの原因とは
原因1：肌が乾燥している
化粧崩れの原因のひとつ、過剰な皮脂分泌。皮膚科医の本田えり医師によると、過剰に皮脂が出るのはうるおい不足の証拠だとか。
「水分保持に働きかけるセラミドが配合された美容液で、しっかり保湿ケアを。ポイントは、天然セラミドの美容液を使うこと」（本田医師）
保湿しすぎるとべたべたしてより皮脂が出そう…と気になって保湿を怠るのは逆効果なのですね。メイク前はしっかり保湿することが大切なようです。
原因2：スキンケアに油分が多い
肌の乾燥を防ぐためだからといって、メイクの前のスキンケアにクリームをたっぷりと塗ってしまうと、化粧崩れの原因になってしまいます。クリームの厚塗りもいいですが、クリームの前にコクのあるオイルを少量プラスしてから薄くクリームを伸ばした方が、ツヤやうるおい感が出やすく、メイクのりもアップします。
原因3：ファンデーションをつけすぎている
ヘア＆メイクのレイナさん曰く、ファンデーションのつけすぎも、化粧崩れの原因になるそう。
「パウダー派の人にありがちなのが、エグるように力を入れて押し塗りしちゃうこと。これだと粉がつきすぎるし、塗ったそばからヨレたりします。スポンジの端を持ってペラペラと肌をなでるように塗るのが正解」（レイナさん）
また、化粧下地をしっかり塗ることも大事だという反面、つけすぎにも注意が必要なのだとか。
「下地をきちんと塗っていればくずれる心配はありません。ただ、下地をつけすぎると逆にくずれやすくなったりヨレたりするので気をつけてください」（レイナさん）
化粧崩れ防止！メイクポイント4つ
ポイント1：スキンケアでしっかり保湿する
肌に水分をたっぷり補給して「肌の土台」を盤石にする
「肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌されるためメイクがくずれやすくなります。保湿には化粧水やオイルなど様々な方法がありますが、くずれを防ぐためには水分をしっかり与えてあげることが大事。化粧水を2〜3枚のコットンにたっぷり含ませて割き、両頬、額、こめかみ、フェイスライン、鼻に貼りつけて5分程度パック。コットンが乾いてきたら化粧水を足します。保湿しながらクールダウンできるので、肌が引き締まってファンデーションの密着度もアップします」（ヘア＆メイク 佐伯エミーさん）
ポイント2：化粧下地をつけ過ぎない
指で塗ったあと、スポンジでトントンとなじませて
＼How to／
1. 5mm程度のパール粒量の化粧下地を指にとる。
2. 指の腹（第二関節くらいまで）に広げて顔に直接塗布する。
3. 頬の内側から外側へ向かって塗りのばし、その後、額、鼻、あご、目元にも塗る。
4. 最後に乾いたスポンジで顔全体をトントンとなじませたら完了。
指の腹に広げてることで、薄膜でムラなく塗ることができます。また、最後に乾いたスポンジでなじませることで余分な油分をオフ。このひと手間で崩れにくいメイクにつながります。
ポイント3：ファンデーションはスポンジでなじませる
ファンデーションはパール粒1個分を濡れスポンジでつける
下地で肌のアラを飛ばしているので、ファンデーションはパール粒（約8mm）1個分でOK。手の甲にパール粒1個分をとったら、下地で使った濡れスポンジでファンデーションを半分程度とり、毛穴やシミの悩みが多い頰の内側からトントンつけ、外側へ向けなじませます。残りのファンデーションをスポンジにとり、反対側の頰も同様に。スポンジに残ったファンデーションで鼻、額、あごの順につけ、フェイスラインや髪の生え際はサッとなじませる程度にします。
ポイント4：ベースメイクの仕上げにパウダーを使う
ルースパウダーをブラシでつけてフィックスさせる
ルースパウダーは肌をサラッとさせるだけでなく、先につけたファンデーションやコンシーラーをしっかり固定させる効果もありますので、ベースメイクの最後にぜひ使いましょう。
ルースパウダーをケースごと逆さまにして底を2〜3回トントンとたたいて蓋に粉を出したら、蓋の中でブラシを何度もクルクルして粉をまんべんなく含ませます。崩れやすいTゾーン、頰の内側、フェイスラインなどにパッパッと払うようにしてブラシを動かして塗布。頬骨の高い位置は、ツヤをキープするためごく軽くつける程度でOKです。
崩れないアイメイクの基本
アイライナーはジェルタイプを使う
▲セザンヌ ジェルアイライナー 全6色 550円（税込）
ペンシルタイプやリキッドタイプ、ジェルタイプなど、アイライナーにはさまざまなタイプがありますが、化粧崩れが気になる人は、肌によく密着し、水や皮脂に強いジェルタイプがおすすめ。筆を使って描くジャータイプと、芯を繰り出して使うタイプがあります。
アイシャドウベースでアイメイクの持ちをアップ
アイシャドウを塗る前に、アイシャドウベースをまぶたに塗ることで、シワなどの表面の凸凹をなめらかにし、発色も高めてくれます。
つけすぎを防ぐために、指先にとったベースは手元で一度ポンポンとならし、目頭から目尻に向かって指先でまぶたを少引っ張るようにのばしていきます。上からアイシャドウを軽くブラシでのせたら完成！
崩れてしまった化粧の直し方
「皮脂がそれほど出ていないからといっていきなりファンデーションを塗るのはNG。保湿ミストで肌を潤し、ヨレをならすひと手間が必要です。肌の質感を整えながら保湿もできる練りハイライターやクッションファンデーションもマスト」（ヘア＆メイクアップアーティスト 長井かおりさん)
空調が効いた室内で過ごす【内勤の日のメイク直し】のコツ
Step1：保湿ミストをたっぷり浴びて化粧ノリのいい潤い肌にする
潤いの膜を肌にまとわせるため、ミストは油分や保湿剤が入ったタイプをセレクト。顔より少し上に吹きかけ、降ってきたミストを浴びるように受けると肌全体にムラなくつけることが可能。そのあとは手のひらで軽くフィットさせて。
Step2：ピンク系ハイライターで消滅しかけた明るさとツヤを復活
ほんのりピンクがかった練りハイライターを使えば、くすみカバーとツヤ出しが一度で完了。頰骨の高い部分～目尻までと目頭に直塗りし、指でトントンとなじませます。欲張って量をたくさんつけるとヨレやすくなるので注意。
Step3：〝乾燥しがち〟〝アラが丸見え〟の部分のみクッションファンデを
お直しではファンデーションの全顔塗りはタブー。お面のようなのっぺり厚塗り顔に見えるもとです。乾燥しやすい目元や、ファンデーションが取れて毛穴やシミが露わになった部分にのみ、潤いと肌色を与えるイメージでトントンと重ねて。
▲（右）肌の欠点をそつなくカバーしながらも何もつけていないような軽やかさ。ドルチェ＆ガッバーナ ビューティ プレシャスキン パーフェクトフィニッシュ クッションファンデーション 全4色 SPF30・PA+++ 7,700円（税込）
（左）透明感と輝きを引き出すブルーピグメントを配合。ジョルジオ アルマーニ ビューティ デザイナー メッシュ クッション 全4色 SPF50・PA+++ 10,120円（税込）
目元はクリームアイカラーでワイパー塗り
目元のメイク直しはカラー&ハイライトの効果で整えるのが◎！立体感が出るクリームカラーを、アイホールから少しはみ出すところまでワイパー塗りしてぼかすだけ。所要時間はたったの5秒だから、簡単にお直し完了！
▲（右・中）濡れツヤが美しい。シャネル オンブル プルミエール クレーム 4,950円（税込）（左）さりげない色と陰影を与える。カネボウ化粧品 コフレドール コントゥアアイグロス 2,200円（税込／参考価格）
唇は2 in 1ティントリップバームでお直し
ボリューム低下&色の冴えない化粧崩れした大人の唇には、血色もボリュームも一度にオンできる２in１ティントリップバームがGOOD。鏡がなくても使えるはみ出しOKのリップバームだから、気がついたときすぐにお直し可能。唇の中央から塗って、エッジをぼかすだけでふっくら血色感のあるリップが蘇ります。
▲（右）ひと塗りで自分だけの血色カラーに変化するバーム。パルファン・クリスチャン・ディオール ディオール アディクト リップ グロウ 4,400円（税込）※画像は旧デザインのもの
（左）唇の水分に反応して血色カラーに変化するリップバーム。アディクション ストールンキス エンハンサー 3,080円（税込）
化粧崩れ防止におすすめの下地やスプレー
プリマヴィスタ スキンプロテクトベース〈皮脂くずれ防止〉
▲ SPF50・PA+++ 左から ベージュ、ラベンダー、メロン、フレンチブルー 各3,080円（税込／参考価格）
紫外線から肌を守りながら、皮脂・汗によるくずれやテカリ、ベタつきを防ぐ化粧下地。白浮きを抑えつつワントーン明るい透明感のある仕上がりを叶え、毛穴やくすみも自然にカバー。時間が経ってもきれいな仕上がりが持続します。肌悩みやなりたい印象にあわせて4つのカラーから選べ、色ムラをカバーしたいなら「ベージュ」、くすみは「ラベンダー」、赤みは「メロン」、黄ぐすみは「フレンチブルー」がおすすめ。
カバーマーク モイスチュアコート ジェル
▲5,500円（税込）
「おしろい=粉」という常識を覆す“ジェルおしろい”。ベースメイクの最後に使うことで、ウォーターフィルム効果によってマスクにファンデーションがつきにくく。成分の80%が水分で、肌の水分蒸発を防ぎながら乾燥から守り、みずみずしいツヤ肌を一日中キープ。
コスメデコルテ コンフォート デイミスト セット＆プロテクト
▲3,300円（税込）
メイクの仕上げにひと吹きすると、潤いのヴェールで肌を覆って大気中の花粉やちり、乾燥などから肌をガード。汗や水、皮脂に強いウォータープルーフタイプで、化粧持ちを高めるだけでなくテカりやよれを防ぐ効果も兼備。メークしたての質感までもキープできるフィックス力で、お直しの時間がないときにも頼りになる。
ルナソル フィックス＆セットエアリーミスト
▲2,420円（税込）
メイクの仕上げやメイク直し、乾燥が気になるときに活躍するミスト状ローション。シュッとひと吹きするだけで、やわらかで繊細な霧が顔全体を包み込み、うるおいをプラス。うるおいながらもベタつかず、メイクをフィックスしてくれる優れもの。
