痛みにくいコテ（カールアイロン）の選び方
太さは？何ミリがおすすめ？
コテには太さや材質によって、さまざまな種類があります。理想のヘアスタイルを実現するためにも、自分の髪に適したコテの選び方について理解しておきましょう。
太さによって仕上がりは異なる
一般的に使用されているコテの太さは、19mm・26mm・32mm・38mmの4種類です。太くなるに従ってカールの仕上がりがゆるく、大きくなります。コテの太さは、髪の長さに合わせて変えるのが基本です。ベリーショート〜ショートには19mm、ショート～ミディアムには26mm、ミディアム～ロングには32mmや38mmがおすすめです。ただし、髪質や仕上げたいヘアスタイルのイメージによっては、違う太さが適していることもあります。
例えば、クセのつきやすい柔らかい髪質は、細めのコテを使用するとカールがきつくなり過ぎることがあるため注意が必要です。自然なカールに仕上げたい場合は、32mmなど太めのコテが向いています。
髪への負担を抑えるには材質も大切
髪への負担を抑えるためには、パイプ部分の材質もしっかりチェックしておきましょう。使われている材質は、「テフロン」「チタン」「セラミック」の3種類です。
テフロンは摩擦が少なく、キューティクルが傷つきにくいのが特徴です。比較的髪に優しい材質ですが、耐久性が低く表面のコーティングが剥がれやすいので、買い替えが必要です。チタンは熱伝導率がよいため、髪への負担を抑えながらしっかりカールをつけられるのが特徴です。耐久性にも優れているので、一度買えば長く使えます。セラミックには熱を保つ性質があるため、均一なカールをつけられます。摩擦力が高いので、使うときはトリートメント剤を併用することをおすすめします。
初心者にもおすすめのコテ（カールアイロン）4選
ホリスティックキュアーズ｜ホリスティックキュア カールアイロン 32mm
32mm 税込16,500円
ミネラルを含む天然鉱石をミクロパウダー化し独自配合したプレート・パイプを採用。髪の内側からケアし、使うほどにツヤとうるおいを与えてくれる。電源を入れてからわずか45秒（190℃設定で150℃到達時の時間）で使用でき、スピーディーな温度上昇を実現。忙しく働くママも時短スタイリングが可能に。パイプ部分にシリコンラバー加工を施したことでスムーズに巻きやすく、毛先が折れにくいのも嬉しい。
elims est｜プロテクトイオン 2WAYスチームヘアーアイロン 26mm・32mm
7,700円（税込）※編集部調べ
クセ直しからアレンジまでが一本でできる2WAYタイプ。仕上がりに差がつくスチーム機能でしっかりとクセづけするスタイリングに合わせやすいヘアーアイロン。80℃～200℃の25段階の細やかな温度調節が可能で、立ち上がり時間が約25秒と素早いのも嬉しいポイント。
クレイツ｜カールアイロン 26mm
9,350円（税込） 5段階の温度調節、髪すべりのいいセラミックプレートで初心者でも簡単。
