Domani

働く40代は、明日も楽しい!

 

BEAUTY ヘアアレンジ

2026.01.11

コテの太さの選び方|太さ別の特徴やおすすめスタイリング術も

コテを選ぶとき、自分の髪にはどの太さを選べばよいか迷う方も多いでしょう。そこで今回は、コテの太さ別の特徴や選び方、おすすめのスタイリング方法をご紹介します。自分の髪に合うコテを見つけて、ヘアアレンジを楽しみましょう。

Tags:

コテの太さはどう選ぶ?

髪の長さに合わせて選ぶのがおすすめ

コテのイラスト


コテの太さは一般的に、【19mm】【26mm】【32mm】【38mm】の4種類が主流です。中でも32mmのコテは、幅広いヘアスタイルのアレンジに使用しやすいと人気がある太さだそう。

太くなるに従い、カールの仕上がりはゆるく、大きくなっていくので、基本的には髪の長さに合わせてコテの太さを変えるのが推奨されています。ただし、髪質や仕上げたいヘアスタイルのイメージによっては、必ずしも髪の長さに合わせたものを使う必要はありません。

例えばクセがつきやすい柔らかい髪質の人は、細めのコテを使用するとカールがキツくなり過ぎる可能性が。そういった人が自然なカールに仕上げたい場合は、髪が長くなくても32mmなど太めのコテのほうが向いている場合もあります。

ショート〜ボブは19mm〜26mm

先ほどお伝えしたように、必ずしも髪の長さでコテの太さを決める必要はありませんが、一般的にはショートやボブ丈のヘアスタイルの人には【19mm〜26mm】のコテが人気。

毛先のみカールをつけたい場合はもう少し太くても問題ありませんが、しっかり巻きたいときは太いコテでは髪の長さが足りない可能性があるようです。

ミディアム〜ロングは32mm〜38mm

ミディアム〜ロング丈のヘアスタイルの人は【32mm〜38mm】がおすすめ。

比較的ヘアアレンジの幅が広いミディアム〜ロングさんは、いくつかの太さのコテを所有し、その日の気分に合わせて巻きの強さを変えている、という人も多いようです。

太さ以外で気をつけたいポイントは?

パイプ部分の素材

コテの太さは仕上がりに大きく影響するので重要な部分ですが、選ぶときはコテの「素材」にも注目してみましょう。

一般的にパイプ部分に使われている素材は以下の3種類。

・テフロン
・チタン
・セラミック

テフロン

摩擦が少ないのでキューティクルが傷つきにくいのが特徴。しかし耐久性が低く、コテ表面のコーティングが剥がれやすいというデメリットも。

チタン

熱伝導率がよく、髪への負担を抑えながらカールをつけられるのが特徴。耐久性も高めです。

セラミック

熱を保つ性質があり、均一なカールをつけるのが得意。ただし摩擦力が高いので、トリートメント剤を併用することが推奨されています。

それぞれの特徴を自分の理想の仕上がりを考え、自身にとってよりバランスが良いものを選びましょう。

温度や立ち上がりのスピードもチェック

髪の太さや固さ、どの部分の髪を巻くかでも必要温度は変わると言われていますが、一般的には髪にカールをつける場合、180度くらいの温度が必要だと言われているよう。

そのため、最高温度が何度まで上がるのか、温度調整は可能かどうかなどもチェックしてみると良いでしょう。

また、電源を入れてからどれくらいで立ち上がるのかも重要です。時間のない朝のアレンジに使用することが多い場合、立ち上がりに長く時間を要するものは避けたほうが無難でしょう。

【26mm】のコテを使った巻き方

【ミディアム】こなれ感のあるミックス巻き

【ミディアム】こなれ感のあるミックス巻き

まずは、今っぽいゆるカールが1日中いい感じに見えるスタイリング方法を紹介します。

【1】カールアイロンで毛先→表面→トップの順に巻く

まずは毛先を外巻きに

コテで外巻きにしているモデルの写真

表面の髪を分け取っておいて、まずは毛先を外巻きワンカール。巻いたら2〜3秒おいてクセをつけ、そのまま毛先まですべらせて、外す。前髪以外の全部の毛先を巻いておく。この外巻きをしておくと、表面のミックスカールがダレてしまった場合でも全部が崩れることなく、だらしなく見えない。

中間はリバース&フォワードのミックス巻きに

コテでリバース巻きをしているモデルの写真

コテでフォワード巻きをしているモデルの写真

分け取っておいた表面の髪は、顔のすぐ横の毛束は髪の中間部分からアイロンを挟んで後ろ向きに巻くリバース巻きにする。ゆっくりと巻きながらクセをつけて、アイロンを引き抜いて。その後ろの毛束は前向きに巻くフォワード巻きに。これを繰り返してミックス巻きにする。

注意点として、顔の両側の横の毛束は必ずリバース巻きにすること。また、髪の中間部分に一番クセがつくように意識すること。そうすると抜け感が出て、古くならない。

トップは太めの毛束を取って後ろ向きに巻く

てっぺんの髪をコテで巻いているモデルの写真

頭のてっぺんの髪をひとまとめに取り、根元を立ち上げながら後ろ向きに巻いてすぐにアイロンをスルーさせる。トップをふんわりさせて、後頭部にも丸みを出すため。このカールが強いとわざとらしい盛り髪みたいになってしまうので、あくまでもやりすぎないように。

【2】カールをほぐしてから油分の少ないワックスをもみ込む

ワックスを揉みこんでいるモデルの写真

髪は熱が冷める時にクセづくため、しっかりクセをつけたい場合は巻いた後の熱をそのまま冷ましてからほぐすのがおすすめ。カールは水分や油分でダレるので、スタイリング剤はクレイ系などのマットなワックスを。

一気にたっぷりつけるのではなく、小指の先ほどの量を指の間にまでしっかり広げ、毛先の内側→中間の内側→髪の表面の順で下からクシャッと握るようにつけていく。ワックスの量が足りないなと思ったら、ほんの少しずつ足すように。

最後はワックスを足さず、その手のまま前髪の毛束をつまむようにつけて完成。もっとしっかりキープしたいときは、髪をほぐしながらキープスプレーを下から吹きつける。1か所につけすぎるとバリバリになるので、つけ方に注意を。

【32~36mm】のコテを使った巻き方

【ミディアム】外ハネ多めのニュアンス巻き

【ミディアム】外ハネ多めのニュアンス巻き

外ハネを多めにしたニュアンス巻きは、軽やかな外ハネが加わることで女性らしさを程よくセーブできますし、ゆるやかなニュアンスなので垢抜けて見えます。

【1】毛先を「外ハネ」にする

まずはベースとなる外ハネを作ります。しっかりクセをつけるためにも、カールキープの持ちをよくするスタイリング剤を使いましょう。

コテで髪を外に巻いているモデルの写真

カールキープの持ちをよくするスタイリング剤を髪の中間から毛先になじませます。32mmのヘアアイロンで毛先を外ハネにします。ブロッキングはせず、ひと束(約5cm程度)とったら髪の中間からヘアアイロンをあて、毛先に向かってすべらせながら半回転して。これを髪全体で行います。

【2】顔まわりのみミックス巻きにする

髪全体を巻くとビジネスシーンではトゥーマッチになる場合があるので、髪を巻くのは顔まわりのみにします。ミックス巻きは華やかさがありながらもコンサバ感がセーブされ、垢抜けた印象になります。

毛先を外に巻いているモデルの写真

顔まわりの髪を上下にブロッキングし、下の髪から巻きます。下の髪の中間からヘアアイロンをあて、毛先が外巻きになるように1回転半ほど巻きます。上の髪も中間からヘアアイロンをあてるのは同じですが、毛先が内巻きになるように1回転半ほど巻きます。

【3】手ぐしで巻きをほぐす

巻きをほぐして毛束を細かくすることもコンサバ感を抑えるコツ。それと同時に髪と髪の間に空気が入ってふわっとしたニュアンスも生まれます。

こめかみの上に手櫛を入れているモデルの写真

こめかみから手ぐしをいれ、小刻みに上下にゆらして髪に空気をいれながらほぐします。後頭部まで全体的にほぐします。

【4】バームワックスをつける

仕上げにバームワックスをつけることで、ゆるやかな巻きやニュアンスの立体感が際立ちます。髪に潤いを与えてツヤを出す効果もあるので毛先のパサつきも防げます。

バームワックスを揉みこんでいるモデルの写真

バームワックスを直径7〜8mm程度大とったら手のひら全体に伸ばし広げます。後頭部で髪をざっくりと左右に分け、それぞれ髪の中間から毛先に手ぐしを入れ髪をギュッギュッと揉み込むようにしてバームワックスをよくなじませます。

その後、後頭部の上の方の髪も手ぐしを入れながら揉み込んだ後、さらに指で細い毛束を1本1本つまみとってバームワックスをつけてニュアンス感をしっかり出します。最後に髪全体を手ぐしで整えたら完成です。

1 2

Read Moreおすすめの関連記事

スマートフォンプレビュー

【登録無料】
Domaniメルマガ会員募集中

管理職世代の通勤コーデ、明日は何を着る?子供の受験や習い事、
どうする?人気モデル、ハイセンスなDomani読者モデル、教育のプロたちから
発信されるタイムリーなテーマをピックアップしてお届けします。
プレゼント企画やイベント参加のスペシャルなお知らせも!