【目次】
・そもそも混合肌とは？
・混合肌になる原因って？
・混合肌の人が化粧水を選ぶときのポイント
・混合肌におすすめのデパコス化粧水
・混合肌におすすめのプチプラ化粧水
そもそも混合肌とは？
乾燥部分と皮脂が多い部分が混在する肌
混合肌とは、乾燥している部分と皮脂が多くオイリーになっている部分が混在する肌のことを言います。肌の水分は少ないのに油分が多いのが特徴です。
混合肌の人が自分に合ったコスメを選ぶときは、自分の肌質が果たして乾燥・脂性肌のどちらに偏っているのかを見極めることが大切だと言われています。
混合肌になる原因って？
実は肌の乾燥が原因？
「鼻やおでこはテカるし、自分は皮脂が多い肌なんだろう」と思っている方も多いかもしれませんが、実は混合肌は「肌の乾燥」が原因であることが多いと言われています。
実際にDomanistの井川加奈子さんは、肌表面はベタつくのに角層が乾燥している「インナードライ肌」であったと言います。
「以前かっこいい女性の先輩に『どこのファンデ使ってますか？そのツヤほしい！』と聞いたところ『あなた、インナードライじゃない？まずはスキンケアで潤すことから始めるといいよ』とアドバイスをもらいました。鼻やおでこがテカりやすかった私はてっきり脂性か混合肌だと思っていたのに、乾燥肌だったとは…！ ふき取りタイプの乳液なんか、はじめはコットンがボロボロになりました（ごわついてたんですね…）」（井川さん）
井川さんのように、実はインナードライがテカりの原因である女性は多いようです。
潤すことが大切
乾燥気味なのか脂性肌気味なのか、どちらに傾いているかを見極めることが大切ですが、一般的にはインナードライが原因である可能性が高いため、混合肌はまず、潤いで肌を満たしてあげることが大切だと言われています。
ただし保湿力が高くても、ベタつきを感じる化粧水は避けたほうが◯。
ベタつかずに保湿力がある成分配合の化粧水で、肌を潤すことを目指しましょう。
混合肌の人が化粧水を選ぶときのポイント
ベタつきにくい保湿成分配合のものを選ぶ
（C）Shutterstock.com
一般的に保湿力のある成分には、以下のようなものがあります。
・セラミド
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・スクワラン
・グリセリン
…etc
もし「高保湿成分配合のものではベタつきが勝ってしまう…」という方は、ベタつきの少ない保湿成分に注目してみましょう。
・BG
・DPG
・プロパンジオール
などの保湿成分が配合されたものを探してみるといいかもしれません。
脂性肌の傾向が強い人は収れん成分配合のものを
混合肌さんは保湿することが基本ですが、脂性肌の傾向が強い混合肌さんは、肌を引き締める収れん成分配合のものが推奨されています。
収れん成分配合の化粧水とは、例えば以下の成分を配合したもの。
・酸化亜鉛
・クエン酸
・コハク酸
・タンニン酸
・アロエ
・エタノール
…etc
整肌成分として「ビタミンC誘導体」や「グリチルリチン酸ジカリウム」などもおすすめされているようです。
混合肌におすすめのデパコス化粧水
アクセーヌ｜モイストバランスローション
▲360ml
水分不足で揺らぎが気になる肌におすすめの、低刺激性化粧水。みずみずしい感触ながらしっとりと肌を潤し、ふっくら潤いで満たしてくれる。たっぷりのセラミドが肌の土台を整えて、揺らぎにくい肌を目指す。
エスティ ローダー｜マイクロ エッセンス ローション フレッシュ SF
▲200ml
皮脂や毛穴が気になる人にぴったりな化粧水。さっぱりとしたテクスチャーで過剰な皮脂の分泌を抑えて、毛穴の開きにアプローチ。チロシナーゼの活性を抑えることで、より透明感の高い肌を目指す。
クリニーク｜クラリファイング ローション 2
▲左：200ml
混合肌におすすめのふき取りタイプの化粧水。肌に優しく、朝晩毎日使ってもOK。古い角質を穏やかに取り除き、保湿成分「グリセリンP」がうるおいを与える。メントール配合で、さっぱりと清涼感のある使い心地。
ラ ロッシュ ポゼ｜トレリアン 薬用モイスチャーローション
▲左： ［医薬部外品］200ml
肌をおだやかに心地よく整え、うるおって透明感のある肌へ導く。使い心地は、さらさらととろとろ両方を併せもったテクスチャーで、肌にひた〜っと浸み込み時間が経ってもうるおいをキープ。
ディセンシア｜アヤナス ローション コンセントレート
▲ 125ml
日中のストレスによってダメージを受けた肌にたっぷりの美容成分を届け、芯からうるおいを引き出す化粧水。香りは合成香料ではなく保湿効果のある天然植物由来のみを使用し、高い香り立ちを実現。
コーセー ONE BY KOSÉ｜バランシング チューナー
▲［医薬部外品］120ml
皮脂分泌を抑制する効果を日本で唯一認められた「ライスパワー(R) No.6」配合。皮脂を減らす効果が認められた有効成分はコレのみ、という画期的な1本。
混合肌におすすめのプチプラ化粧水
klairs｜フェイシャルトナー
天然エッセンシャルオイルがブレンドされた、韓国コスメのトナー。とろみがありながらも肌にスーッと素早くなじむ浸透力。しっかりと潤し、しなやかな状態へと導いてくれる。
TAISHO BEAUTY ONLINE｜アドライズ ローションd
▲右：［医薬部外品］120ml
ヘパリン類似物質、プラセンタ配合の化粧水。保湿と美白を両立。
ドクターシーラボ｜VC100エッセンスローションEX
ドクターシーラボ｜VC100エッセンスローションEX
▲左：150ml
高浸透ビタミンCやナイアシンアミドなど配合した化粧水。シワ改善成分も入ってパワーアップ！
「美白、ハリ、抗酸化、毛穴…オールマイティな効果がしっかり出るのに、弱りがち肌にも優しい。ビタミンCコスメは、肌が不安定になりがちな自粛中もかなり助けられました。特にこの化粧水はリニューアル前から何本も愛用していますが、高濃度で従来のビタミンC誘導体の100倍の浸透量という驚きのエビデンス！しかも発酵コラーゲンや、シワ改善美容液などで一躍メジャー成分となった『ナイアシンアミド』も入っていて、もはやスーパーエイジングケア美容液並み!? 程よいとろみがあって、マスクの肌荒れケアにもおすすめです」（ビューティエディター 久保田麻子さん）
マツモトキヨシ オリジナル｜スキンローションMKC
▲500ml
とろみのあるテクスチャーでしっかり保湿をしながらもベタつきはなく、さっぱりとした使い心地の化粧水。ケチらずにたっぷりと使える大容量なのも嬉しい！
「朝晩にこの化粧水を使い始めて1ヶ月半ほどたったころでしょうか。肌に変化が！ スキンケアをしながら顔に手をあてたときに肌の質感が改善され、顔色が明るくなっているのを感じました」（ライター 道塚 文乃さん）
ファンケル｜モイストリファイン 化粧液
▲右：30ml
乾燥やキメの乱れなどの複合的な肌悩みの原因、肌奥のインナードライをうるおいで満たす高保湿ライン。やわらかなとろみのある化粧液が肌に浸透し、独自のWうるおいアプローチでみずみずしいキメ肌に。普通肌、混合肌、乾燥肌の方におすすめ。使い続けることで、引き締まりキメの整ったなめらかな肌へ。
花王 キュレル｜エイジングケア 化粧水
▲右：[医薬部外品] 140ml
肌荒れを防ぎながらハリ対策できるエイジングケアシリーズの化粧水。潤い成分が角層の深部まで浸透して「セラミド」の働きを補い、潤った肌をキープ。消炎剤配合で肌荒れを防ぐ効果も。疲れによる敏感肌にも◎。
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