こちらもあまり話さない
自分の大事な話も打ち明けず、表面的な付き合いをする （40代・東京都・子ども1人）
自分のこともあまり話さない （40代・愛知県・子ども1人）
こちらも話を合わせる。細かい事は話さない （30代・愛媛県・子ども2人）
相手を尊重する
相手の様子みる （40代・秋田県・子ども2人）
いうまで聞かない （40代・静岡県・子ども2人）
話を聞いてあげること （40代・宮崎県・子ども1人）
自己開示
自分もオープンにする （40代・神奈川県・子ども1人）
心を自分から開く （30代・愛知県・子ども2人）
話を聞いてもらう （40代・神奈川県・子ども1人）
信頼関係
自分自身も信用できる人になる （40代・大阪府・子ども1人）
こころを開いてもらう （40代・北海道・子ども2人）
当たり障りない話
言いたくないことは聞かないで、他の話をすればいい （30代・北海道・子ども1人）
自分の情報は当たり障りのない範囲で話す （40代・東京都・子ども1人）
必要なことだけ連絡する （30代・大阪府・子ども2人）
【目次】
心地よい距離感は人それぞれ
内容や間柄にかかわらず、他者に踏み入れられたくない領域は誰しもあるもの。隠されていると思うと知りたい気持ちが強くなってしまいますが、そこは自分に置き換えてぐっと我慢を。執拗に詮索されると、より警戒心が高まり逆効果になります。自分ばかりがオープンだとマイナスに捉えてしまうのなら、自己開示の程度を調整しましょう。秘密主義であることも個性だと受け入れ、お互いがストレスに感じない距離感をつかむのが賢明です。
写真／（C）Shutterstock.com
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