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2023.04.15

身近にいない?「人を見下す人」の心理と対処法とは

「人を見下す人」の対処法とは?

不幸にも周りに「人を見下す人」がいる場合、どのように対処すればいいのでしょうか。

人を見下す人

(C)Shutterstock.com

大きな心で接する

「この人は精神的にまだ成長段階なんだな」と、大きな気持ちで接してあげましょう。

できるだけ関わらない

なるべく関わらないことで、不快な思いをしないで済むでしょう。職場などで距離が置けない場合は、挨拶や仕事に関する会話は普通に行いつつ、人を見下した発言についてはスルーするといいでしょう。

はっきり指摘する

前述の通り「それってマウンティング?」はっきり聞いてみるのもいいでしょう。自分のしていることのかっこわるさに気づいてくれるかもしれません。

人を見下す癖を直すには?

ここまで読んで、もし自分自身に「人を見下す人」の特徴が見られる場合は、今すぐに以下の方法を試して、癖を直しましょう。

相手の立場になって考える

これを言ったら相手はどう思うか、どう感じるかということを考えてから発言すると、人を見下すような言葉にはならないでしょう。

相手の良いところに目を向ける

自分と比べて相手の劣っているとことを見つけるのではなく、相手の優れている点、いいところを積極的に見つけ、それぞれの良さがあることを尊重しましょう。

自分自身を見つめ直す

「もしかしたら、人を見下した発言をしていたかも」と思った人は、これを機に、自分自身を見つめ直してみましょう。自分のいいところも、悪いところも理解することによって、他人への理解も深まることでしょう。

「人を見下す人」の末路は…?

「人を見下す人」にはどんな末路が訪れるのでしょうか。

人を見下す人

(C)Shutterstock.com

人に見下される

人を見下してばかりいると、いずれは自分も見下されるもの。行いは自分に返ってくるのです。

友達が去っていく

周囲から友人も去っていくでしょう。誰も、上から目線で人を傷つける人と一緒にいたいとは思わないものです。

誰も助けてくれなくなる

それまで自身が見下してきた人たちからサポートを受けられると思うのが、そもそも間違いなのです。

最後に

人を見下すという行為には、傲慢な気持ちや、自慢したい欲望、承認欲求など、様々なものが内包されています。「もしかしたら私も人を見下していたかも」と心配になった人は、一度自分自身を見つめ直してみてはいかがでしょうか。人と接する態度にも良い変化が見られるでしょう。

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