体調・体形に変化が表れる
アラフォーになり、体調や体形の変化が顕著になったと感じる人もいます。また、寝不足によるダメージがダイレクトに肌に現れる、疲れがとれずにいつまでも残る、休日になるとベッドから出られないということも。オールで遊んだり、徹夜で飲み明かしたりなどは避ける人もいるでしょう。エイジングケアの情報に敏感になるのも、この世代の特徴といえます。
老後を心配し始める
親の介護問題から、自分自身の老後に不安を感じるのもアラフォー世代かもしれません。老後のお金はもちろん、定年退職後のことなどもリアルに考え始めます。
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アラフォー女性が実はモテる
アラフォーはモテるというのをご存じでしょうか？ その理由を探ってみましょう。
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精神的に成熟している
アラフォー世代は、さまざまな経験をしているため、精神的な成熟度は高め。自分自身の感情コントロールに長けている人も多いでしょう。その安定感に惹かれる人は多いかもしれません。また、自分を大きく見せようとせず、自然体で生きる姿に、魅力を感じる人もいるでしょう。
金銭的な余裕がある
金銭的な余裕があり、経済的な理由に縛られることがないのも、アラフォー世代がモテる理由かもしれません。経済面で相手に依存することなく、好きなことに熱中する人も多いでしょう。
相手を尊重できる
自分をしっかりと持っている人が多いアラフォー世代は、相手を束縛・干渉することが少ないでしょう。自分の時間を楽しむ大切さを熟知しているため、相手の時間も大切にすることができます。
魅力的なアラフォー女性になりたい！おすすめの方法は？
魅力的なアラフォーになる、おすすめの方法を紹介します。
キレイになる努力を怠らない
アラフォーになると、若い頃のように「一晩眠れば回復」ということは期待できません。ふだんの食事や生活習慣を意識して整えたいですね。筋肉やスタミナを保つためのトレーニングも、積極的に導入しましょう。
また、日々のケアはプロの手を借りるのも一つ。スキンケアはもちろん、髪やボディのスペシャルケアもおすすめです。
教養を身につけ、適切に振る舞う
アラフォー世代は、中身を磨くことも大切。教養を身につけ、適切な振る舞いや気配りができるようにしておきたいですね。それができるアラフォー女性は、より輝きを増すでしょう。
「アラフォー」の自分に似合う服を研究する
アラフォーに突入すると、今まで似合っていた色や形の洋服が、しっくりとこないということも。ファッションアイテムはもちろん、メイクについても「今の自分」に似合うものを研究するといいですね。
おしゃれなファッション・着こなしのコツ
ここからは、ファッションや着こなしのコツを紹介します。参考にしてくださいね。
上質さを感じさせる素材を選ぶ
アラフォーになると、洋服の素材を生かせるようになります。それを意識し、ハリや光沢のある生地を選ぶといいですね。素材の上質さが、ラグジュアリー感を演出してくれるでしょう。
たとえば、オーバーサイズのアイテムをアラフォー世代がそのまま着ると、違和感が生じます。それを避けるには、とろみのある素材のものを選び、エレガントさを出すといいですね。足元は重めがしっくりくることも。夏はプラットフォームサンダルがおすすめです。
清潔感を大切に
清潔感を意識したアイテム選びも、アラフォーの女性には大切です。しわになりにくい素材を選ぶ、シャツなどはアイロンをかけるなどして、“きちんと感”を出しましょう。ヘアスタイリングやメイクも、ツヤやハリを意識するといいですね。着こなしに清潔感を出すことができれば、大人の品格を感じさせることができるでしょう。
体型のカバーはほどほどに
アラフォーになり、体つきに変化を感じる人もいるでしょう。体型カバーをしてくれるアイテムを選びたくなりますが、それが原因で、老けて見えることがあるのです。
すらっと見せるのに有効なのは、メリハリのある着こなし。手首や足首、デコルテなどをあえて見せる、トップスはインするなどがおすすめです。
最後に
現代のアラフォーは、まだこれから輝く世代。自分らしく生きるために何をすればいいかがわかりはじめる頃かもしれません。一方で、介護や老後をリアルに考えるようになることも。不安なことがある場合は、信頼できる人や専門家に尋ねることをおすすめします。
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