シャンプーの選びのポイント
洗浄力・使い心地・ライフスタイルに合っているか
シャンプーは、洗浄力・使い心地のよさはもちろんのこと、自分のライフスタイルに合っているかどうかで選ぶことも大切です。選び方のポイントを参考に、自分にぴったりの市販シャンプーを見つけましょう。
洗浄成分の種類によって
まずは、洗浄成分の種類からシャンプーを選ぶ方法があります。それぞれ特徴があるので、髪質や頭皮に合った成分のシャンプーを選びましょう。
一般的な市販シャンプーの多くは「高級アルコール系シャンプー」に分類されます。洗浄成分は、鉱物油や動植物油脂をもとに作った合成界面活性剤で、低価格で使い心地がよいのが特徴です。
天然由来の「石けん系シャンプー」は、環境にやさしく洗浄力が高いのが特徴で、安全志向の人からも評価されています。髪がきしみやすいので、クエン酸系のコンディショナーを併用するのがポイントです。
「アミノ酸系シャンプー」の洗浄成分は、アミノ酸から作られた合成界面活性剤。肌と同じ弱酸性のため、肌や髪にやさしいのが特徴といえます。他のシャンプーと比べて高価ではありますが、安心して使いたい人におすすめです。
心地よい香りのものを
心地よいと思える香りのシャンプーを選ぶのもポイントです。近年、香りに注力している市販シャンプーは増えており、化学香料で香り付けしているものだけでなく、天然の香り成分を使用しているものなど、より自然な香りを楽しめるようになりました。香りのバリエーションも豊富で、ローズ・フラワーなどフローラル系の香りや、ミント・シトラスといった爽やかな香りが人気です。
自分のライフスタイルに合っているか
他にもシャンプー選びでは、ライフスタイルに適していることも大切なポイントです。
子どもとシャンプーを共有するなら、肌と同じ弱酸性の洗浄成分を含んだ「アミノ酸系シャンプー」が向いています。デリケートな子どもの肌や髪にも安心です。できるだけ時短でシャンプーを終えたいなら、リンスインシャンプーやアミノ酸系シャンプーなど、リンスやコンディショナーが不要なタイプのシャンプーが向いています。また、シャンプー選びでは、購入のしやすさも大切なポイントです。家族全員が同じシャンプーを使う場合は使い切るのが早いため、いつも買い物で行くお店で手に入るシャンプーを使用すると手間をかけません。
美容のプロがおすすめするシャンプー
頭皮ケアに◎臭いもおさえるスカルプシャンプー
髪美人！〝Lily’s Handmade〟デザイナー・小林有里さんのイチ推しヘアケアアイテム
【HAIR DATA】
✔︎量：普通
✔︎質感：やわらかい
✔︎太さ：細い
直毛でボリュームが出にくい。パーマをかけてもすぐストレートになるため、ピタッとタイトなアレンジも好き。
クラシエホームプロダクツ ココンシュペール｜インナーコンフォートシャンプー ピュアスカルプ／トリートメント
▲容量：シャンプー500ml・トリートメント500g
「頭皮ケア用です」（小林有里さん）
家族でシェア！オーガニック系のシャンプー
料理研究家／食育インストラクター・ショートヘアの和田明日香さんイチ推しヘアケアアイテム
【HAIR DATA】
✔︎量：普通
✔︎質感：やわらかい
✔︎太さ：細い
ストレートでなく、自然に動くクセがある。髪質で悩んだことはあまりない。最近の悩みは頭皮のかぶれ。
カラーズ ザ パブリック オーガニック スーパーバウンシー｜ディープモイスト シャンプー＆トリートメント
▲潤いを閉じ込めるタイプ。 容量：各480ml
「手ごろな価格のオーガニック系を家族で。」（和田明日香さん）
サロン専売のエイジングケアアイテム
〝SEVEN TEN by MIHO KAWAHITO〟デザイナー＆ディレクター・川人未帆さんのイチ推しヘアケアアイテム
【HAIR DATA】
✔︎量：多い
✔︎質感：硬い
✔︎太さ：やや太め
もともとは直毛だったのだが、産後はひどくパサつくようになりうねりも出現。ダメージが目立つように。
イーラル プルミエ バランシングシャンプー SL／セラムトリートメント SK
▲エイジングケア用。容量：シャンプー400ml・トリートメント400g（サロン専売品）
「最近はセルフケアに投資しています。」（川人未帆さん）
ロングヘアのツヤ髪をキープ！オイルシャンプー
モデル・中林美和さんのイチ推しヘアケアアイテム
【HAIR DATA】
✔︎やや少ない
✔︎やわらかい
✔︎普通
もともとクセ毛だったが、40歳を境にさらにうねるように。髪のボリュームを守るため、頭皮ケアに力を入れている。
me MAROA ナチュラルオイルシャンプー、ナチュラルオイルトリートメント
▲オーガニックの植物の恵みがたっぷり。容量：各500ml
「洗い上がりがとてもなめらか。香りは精油です」 （中林美和さん）
美容師おすすめ！市販のシャンプー
【コスメキッチン】で買える髪質改善シャンプー
アラフォー世代で1児の母でもある「broocH」スタイリスト 杉山由夏さんが愛用中！
O by F│ボリュームシャンプー
O by Fは合成着色料フリー・シリコンフリー・合成香料フリー・パラベンフリーなど、こだわりのナチュラル成分を使用したヘアケアアイテムを展開。ナチュラル＆オーガニックコスメを中心にライフスタイルプロダクトを取り扱う人気セレクトショップ「コスメキッチン」で手に入ります。
髪や地肌にやさしいアルカリ還元イオン水をベースに、海藻エキスや植物エキスをブレンドしたコンディショニング効果に優れた洗浄成分がポイント。きめ細かい泡で髪の毛１本１本を包み込み、内部をしっかり補修。気になるうねりを防いで、ハリとコシのある髪に導いてくれます。朝のスタイリングも簡単に決まる髪質に！ また、精油100％のやさしい香りで癒し効果も抜群です。
「エイジングやヘアカラーなどによる乾燥毛でも、たっぷり水分を含んだようなみずみずしい質感に。これを使うと髪のまとまり感も手触りも格段によくなるんです」（ 杉山さん）
ミルボンのエイジングケアシャンプー
「Tierra」アートディレクター 毛利仁美さんのナイトルーティーンに欠かせないヘアアイテム。
ミルボン│オージュア ディオーラム シャンプー
▲250mL（美容室専売品）
“すべての日本女性の髪を美しく”という想いのもと商品開発されたオージュアシリーズ。毛利さんが愛用しているディオーラム シャンプーは、毛髪補修成分にマトリックスタンパク質由来のケラチンをたっぷり配合。毛髪内構造の乱れを整えながら洗い上げ、みずみずしさと弾力感を与えてくれます。
バスルームに置いてサマになるデザインも魅力！ やわらかな曲線が美しいボトルデザインを採用し、日本女性のしなやかさ・やさしさをイメージ。シルバーキャップは、日々の研究で進化する様子が表現しているそう。
「アラサー世代のエイジングヘアで乾燥・くせ・猫っ毛と悩みの多い髪質でしたが、ハリツヤがでて毎日のスタイリングもぐんとラクになりましたよ」（毛利さん）
ヘアカラーの色落ちを防ぐシャンプー
ダークからハイトーンまで、さまざまなヘアカラースタイルを楽しむ「Belle 銀座5丁目店」スタイリスト・小保方優里さん愛用のシャンプー
スロウ│シャンプー モイスト
ヘアカラーをしたばかりでも「すぐに色が抜けた」という経験をしたことはありませんか？ それは自宅でのシャンプーが色落ちを早める要因になっているのかも。美容室で一般的なヘアカラーメニューの所要時間は約2時間。カットやトリートメントを入れたらそれ以上になることも！ 忙しいママたちがこまめに染め直しに行く時間を確保するのはひと苦労ですよね。
色持ちをよくする秘訣はキューティクルの隙間を埋めてくれるダメージケア成分にあり！ もっちりとした泡でやさしくスッキリと洗い上げ、カラーの定着とやわらかな手触りを叶えてくれる。無色透明でボタニカルオイル＆ボタニカルエッセンス配合の爽やかな香り。
「いろいろなカラーケア用品を使ってきましたが、このシャンプーの色持ちのよさはトップクラス！ カラー後、すぐに使いはじめると1か月後の色落ち具合の差に驚くはず」（小保方さん）
