【100人に聞いた】「安請け合いする人」の末路とは…？その特徴・やめ方も紹介

周りに迷惑がかかる

「期限内にできなかったり、雑な仕上がりになる」（40代・愛知県）
「あとから何か起きても対処できないことが多い」（40代・山形県）
「自分で処理仕切れず、結局迷惑をかける」（40代・岐阜県）
「責任を持ってこなせない」（40代・愛知県）
「できないと分かった瞬間ピンチになる」（40代・福岡県）

【100人に聞いた】安請け合いをやめるための方法とは

つい「安請け合い」してしまって、あとから後悔したことがある人もいるかもしれません。安請け合いをきっぱりとやめるためには、どうしたらいいのでしょうか。みなさんのアイデアをご紹介します。

できないことは断る

「きちんと断る勇気を持つ」（40代・千葉県）
「したくないことはきっぱり断る」（40代・岡山県）
「相手が嫌な気持ちにならないように断る」（40代・愛知県）
「自分の意見をはっきり言えるようになる」（40代・岐阜県）

まずは自分にできる内容か考える

「できるかできないかをきちんと検討する」（40代・埼玉県）
「返事をする前にしっかり考える」（40代・大分県）
「冷静になる」（40代・兵庫県）
「自分の許容範囲を知る」（40代・青森県）
「責任を持って返事をする」（40代・石川県）

周りとの関わり方

「周りに対して、軽く『ごめんなさい』を言える関係を築いておく」（40代・岐阜県）
「いい距離感を保つ」（40代・神奈川県）
「必要以上に人間関係を深めない」（40代・岐阜県）
「誰にでも良い顔をしないこと」（40代・島根県）

最後に

自身のキャパシティ以上の仕事を引き受けても、あまりいい結果が望めないことが多いようです。慣れない頼まれごとは二つ返事で引き受けるのではなく、一度冷静に考えてから返事をするのがベター。理由をきちんと説明すれば、断られたからと嫌な気分になる人はいないはず。自分の許容範囲を見極めて、最後まで責任もって物事を進めたいものですね。