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FASHION パンツコーデ

2024.04.17

大人のスウェットパンツコーデ【レディース】おしゃれに着こなすコツを季節別にご紹介

はき心地抜群のスウェットパンツ。家ではしょっちゅうはいている、という人は多いかもしれませんが、外出時もを自信を持ってスウェットパンツ着こなしている、という人は少ないかもしれません。そこで今回は、スウェットパンツをおしゃれに着こなすコーディネートをピックアップ。春夏・秋冬の季節に合わせた着こなし術をご紹介します。

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スウェットパンツをおしゃれに着こなすコツ

カジュアルコーデと相性がよく、素材も柔らかいため動きやすいスウェットパンツは、アクティブに動く日にもおすすめです。おしゃれに着こなしたいけれど、なんだか部屋着のように見えてしまう…と悩んでいる方もいるのでは?そこで、部屋着のように見せないポイントをお手本コーデと合わせてご紹介していきます。

POINT【1】きれいめシルエットや色にこだわる

鈴木まきさん ダウンベストとスエットパンツのコーデ

ともすると普段着っぽくなりがちなスエットパンツを、カーキ×ブラックの辛口配色がキレよく仕上げ、さらに新鮮なクロップド丈のダウンベストがモード見えと動きやすさを両立します。〝スローン〟のスエットパンツは脚をゆるっと覆いきれいに見せる絶妙なテーパードシルエットがアラフォー世代にぴったり。

【鈴木まきさんのファッション計画】公園で遊ぶ日の「きれいめスエット」

POINT【2】ワントーンでそろえる

白ニットと合わせたコーデ

インナーは白のニットできちんと感を出して、コートを脱げばワントーンコーデで爽やかに。

【GU名品】〝スエットジョガーパンツ〟でつくるおすすめコーデ

POINT【3】きれいめデザインのトップスや小物と合わせる

ドマーニラボメンバー 杉本緑さん ジャケット×デニムシャツ×白パンツのコーデ写真

ほどよくリラクシーなジャケットスタイル、ブルーとホワイトを基調にした爽やかなコーデ。カジュアルな印象が強いスウェットパンツは、ジャケットやパンプス合わせできれいめに傾けて。

【ユニクロ】がやっぱり大活躍! 杉本緑さんの冬から春のブリッジコーデ

【春夏】軽やかな大人のスウェットパンツコーデ

ブルゾン×白カットソー×黒スウェットパンツ

近藤千尋さん ブルゾンとスエットパンツのコーデ

ラフになりがちなシンプルカットソー×スエットパンツも、デザイン力の高いブルゾンを羽織れば即今どきの抜け感のあるコーデが完成。ブルゾンは首周りにたっぷりとギャザーをとり、裾はシアー素材とのドッキングが一枚でサマになるデザイン。ゴールドのチェーンネックレスで華やかさを添えて、黒キャップで凛々しくカジュアルに。

大人のスポーティコーデはアクセサリー使いで差をつける

白Tシャツ×スウェットパンツ×肩掛けニット

白Tシャツ×スウェットは旬の小物でアップデート
ゆったりシルエットに黒いレタリングがシンプルに映えるロゴTシャツ。基本的に何でも合うロゴTは、オフの日ならスエットパンツでとことんカジュアルに。油断すると”おうち着”になりがちなスタイルは、スエットパンツのフォルムや色選びがキモ。今季は春らしいレモンイエローのやや細身タイプがおすすめ。こなれ感たっぷりなすそのたまりが、きれいめカジュアルを叶えます。黒カーデや巾着型バッグ、トングサンダルなど今旬のアレンジで引き締めるのも忘れずに。

▶︎ マンネリしやすい「白Tコーデ」おしゃれな人の着こなし法

ピンクのシアートップス×グレースウェットパンツ

スエットパンツときれいめブラウスのコーデ

「スエットパンツは言わずもがな、公園コーデで大活躍する楽ちんボトム。私もスタイリングで多用しますが、よく聞くのが『モデルには似合うけど、自分が着ると家着みたいで難しい』という声。正直それもとてもよくわかります。解決策として提案したいのが、こんなピンクのシアートップスのようなきれいめなデザインのトップスを合わせること。きれい色やシアー素材、フェミニンなデザインものなど、オンにも着られるくらいのきれいめデザインを選んで。また、膝が出たりスエットのシルエットがくたびれてきたら潔く家着に降格させるのも大事です」(スタイリスト・渡辺智佳さん)

大人のスエットパンツコーデの最適解!

ボーダートップス×黒スウェットパンツ

杉山迪子さんロングTシャツとパンツ、スニーカーのコーデ

アクティブなシーンのファッションでは、動きやすさを重視しつつおしゃれ感も譲れないところ。動きやすくて好印象な鉄板のモノトーンスタイルは、地味見えしないよう、トップスにはボーダー柄をもってきつつ、ボトムやバッグは黒で統一。白ベースにディープグリーンを加えた落ち着いた色味なので、スニーカーでもラフになりすぎず、きれいめカジュアルとも相性抜群です。

【2023年買うべき靴】運動会にちょうどいい!最旬スニーカーを使ったきれいめカジュアル

グレーパーカ×白Tシャツ×ベージュスウェットパンツ

大人が選ぶべきは、高見えするきれいめスウェットパンツ!
大人っぽくはけるニュアンスカラーのスウェットパンツに、シャカシャカ素材のパーカやゴツめの時計を合わせた、スポーティな着こなし。全体的にアクティブにまとめつつも、足元にパイソン柄の靴を合わせてどこか都会的な雰囲気をプラス。

▶︎ 全方位で高見え!GU990円パンツでつくる「大人のスエット正解コーデ」

シャツワンピース×黒タンクトップ×ベージュスウェットパンツ

春先から増えるレジャーやイベントでも活躍!
ニュアンスカラーだからこそできるきれいめスウェットコーデ。スウェットパンツのカジュアルさを活かしつつ、シャツワンピースと合わせて女性らしくまとめて。かっちりすぎるアイテムを避ければ、どんなものとも相性良く着こなせるはず。

▶︎ 990円なんて信じられない!GUの高見えスエットパンツ【人気スタイリストのGUコーデ】

【秋冬】スウェットパンツのおしゃれコーデ

黒コート×ロゴTシャツ×黒スウェットパンツ

黒スウェットパンツ×ロゴTシャツ×黒アウター×黒ブーツ

「くたっとした柔らかい生地で下にかけて落ちるたるんとしたシルエットがこなれ感たっぷり。クラシカルなスウェットパンツを彷彿させる裾のゴム仕様が今旬のお洒落見えを叶えます。ブームのトラックブーツに合わせてたるませれば、それだけでハンサムな休日カジュアルが完成しますし、ジャケットにパンプス合わせで通勤スタイルに仕上げたりと、オフだけでなく幅広いシーンに対応するのも魅力。

膝がでると途端に所帯じみて見えてしまうのがスウェットパンツの悩みどころですが、そうなったら潔くホームウエアとして活用すればかなり長く愛用できるはず。お出かけ用、おうち用とまとめ買いするのもアリです!」(スタイリスト・石毛のりえさん)

▶︎ スタイリスト石毛のりえさんの「ユニクロ」「GU」で買うべきアイテム【ワーママの冬カジュアル】

グレーパーカ×白ニット×ブルースウェットパンツ

パーカーとスエットパンツのコーデ

カジュアルなアイテム同士をグレー〜ブルーのワントーンでシックにまとめたコーデ。柔らかいグレーのニットパーカとブルーのスエットジョガーパンツがとことん洒落見え。中の白ニットとスニカーが軽やかな抜け感をもたらして。

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