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2019.11.07

【40代注目】頬のたるみ毛穴対策!原因は何?進行させないためのケア方法まとめ

たるんだ頬の毛穴にお悩みの女性に、たるみ毛穴の原因や対策、効果的なケア方法やおすすめ化粧品をまとめました。これ以上進行させないために、たるみ毛穴対策は今すぐ行って!

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【目次】
たるみ毛穴の原因は?
たるみ毛穴の対策方法
肌の保湿にはたるみ毛穴向けの化粧水を
たるみ毛穴を進行させないためのおすすめ美容液
たるみ毛穴の引き締めにおすすめの美顔器

たるみ毛穴の原因は?

たるみ毛穴は皮膚そのもののたるみが原因


たるみ毛穴は主に頬の内側に多く見られます。肌が弾力を失い密度が低下すると、重力に負けてたるみ、毛穴が開きます。これが進行すると毛穴が伸びて涙形になってしまいます。

詰まり・黒ずみ・たるみ!毛穴が目立つ3つの原因を直視せよ

そもそも毛穴が目立つ原因は皮脂

そもそも毛穴が目立つ原因は皮脂
青山ヒフ科クリニック院長 亀山孝一郎さん

亀山先生曰く、そもそも毛穴が目立つ、目立たないの一番の違いは「皮脂の分泌量の差」だそう。たるみ毛穴は、そこに加齢による肌の劣化で皮膚のたるみがプラスされた状態。

では、皮脂の分泌量を過剰にしてしまう原因とは?

そもそも毛穴が目立つ原因は皮脂
原因1:女性ホルモンのバランスの乱れ

女性ホルモンの分泌量は年々減少します。特に「美のホルモン」と言われるエストロゲンが減少することで、皮脂の分泌は増える傾向に。

原因2:ストレス・不規則な生活

慢性的なストレスや不規則な生活で自律神経が乱れると、男性ホルモンの分泌量が増えます。これも皮脂分泌量が増加する原因のひとつ。

原因3:高脂質・高糖質な食事

脂分の多い食事が多いと、皮脂の分泌は増える一方。また、糖質を摂りすぎるのもNG。糖の代謝には多くのビタミンB群が使われるため、皮脂分泌のコントロールに必要不可欠なビタミンB群が回らなくなるのです。

原因4:エラスチンの働きの低下

加齢とともにコラーゲンやエラスチンと呼ばれるタンパク質が減少すると、肌の弾力やハリが低下します。その結果、毛穴の目立ちも加速してしまうのです。

原因5:乾燥

乾燥肌だから皮脂とは無縁…と思っていてもそれは間違い!肌は乾いた状態を守るために、皮脂分泌量を増やしてしまうのです。

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たるみ毛穴の対策方法

たるみの根本改善は難しい

たるみの根本改善は難しい
銀座ケイスキンクリニック 院長 慶田朋子先生

慶田先生曰く、たるみを根本的になくすことは難しいとのこと。

「肌がたるむと皮膚が重力で伸び、頰の大きな毛穴は引っ張られて目立ちます。たるみ毛穴は根本改善は難しいもの。どうしても気になるなら医療の力も取り入れましょう」(慶田先生)

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効果的なケア方法はある

効果的なケア方法はある
たるみ毛穴を完全に巻き戻すのは難しいとは言え、効果的なお手入れ方法はあるという。

【1】保湿やハリを与えるケアで肌をふっくらさせ、毛穴自体を目立たなくする。
【2】日焼け止めを毎日塗ってたるみの進行を緩やかにする。
【3】ビタミンCやAなどコラーゲンを増やす成分が配合されたコスメでお手入れする。

「ビタミンCやAなどコラーゲンを増やす成分をお手入れに取り入れるのは、たるみ予防に有効です。保湿しても毛穴は目立たなくなります。たるみ治療を取り入れるのも一案です」(慶田先生)

「老化の原因の多くは紫外線。肌深部の真皮層にダメージを与えてたるみを引き起こし、表面の乾燥も招きます。すると、たるみ毛穴が悪化したり、角栓が詰まりやすくなったり。秋も日焼け止めをしっかり塗りましょう」(慶田先生)

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肌の保湿にはたるみ毛穴におすすめの化粧水

ポーラ Red B.A ボリュームモイスチャーローション

ポーラ Red B.A ボリュームモイスチャーローション
(左上)F 120ml ¥9,000

・たるみ毛穴を内側から持ち上げてくれるジュレ状の化粧水。
・肌にぐんぐん浸透し、毛穴が目立たなくなっていく。

美容プロが個人賞をあげたい!お墨付き毛穴ケア6選

ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX

ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX
(右)B  150ml ¥4,700

・肌にスーッと浸透する程よくとろみのある化粧水。
・コラーゲン配合でふっくらとキメの細かい肌へ。
・皮脂を抑えてたるみを予防し、毛穴も引き締まる。

アラフォーの毛穴に効くビタミンはA?B?C?さて正解は?

たるみ毛穴を進行させないためのおすすめ美容液

ドクターケイ ケイコントロールエッセンス

ドクターケイ ケイコントロールエッセンス
20ml ¥7,500

・3種の植物エキスが過剰な皮脂の分泌を抑え、毛穴の開きを防ぐ。
・ビタミンC誘導体とオリゴノールで、肌をふっくらとさせたるみ毛穴を防ぐ。
・ビタミン類(ビタミンA、B群、C、E、P)で、肌本来の機能をサポート。
・ターンオーバーを整えて、毛穴の詰まりやザラつきも解消。

【4/18発売】美容ライターが皮膚科医が作る美容液に夢中になった6つの理由

ディセンシア アヤナス エッセンス コンセントレート

ディセンシア アヤナス エッセンス コンセントレート
36g ¥7,500

・たるみ毛穴や黄ぐすみの原因になる糖化に働きかけ、ハリのあるしなやかな肌に。
・肌に保湿膜を作り、うるおいとやわらかさをキープ。

【ディセンシア】の美容液、この1本でくすみとたるみ対策を!

エスティ ローダー パーフェクショニスト プロ FLセラム

エスティ ローダー パーフェクショニスト プロ FLセラム
(左下) E 30ml ¥10,000

・たるみ毛穴が目立つ、全体的にしぼんだ印象の肌に効果を発揮!
・メイクノリもよくなり、使うほどに毛穴や輪郭の引き締まりを感じる。

40代美容プロの毛穴対策コスメはこれ!

クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサンS

クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサンS
[医薬部外品] 40g ¥30,000

・即効的に肌にハリをもたらす美容液。
・ムチっと肉感的になりたるみを感じる肌をサポート。
・頬のたるみ毛穴がキュッと引き締まる。

アラフォー美容のプロがホンネで語る【たるみ対策】スキンケア

たるみ毛穴の引き締めにおすすめの美顔器

パナソニック RF美容器 EH-SR70

パナソニック RF美容器 EH-SR70
¥43,000

・肌深部を目覚めさせるハイテク美顔器。
・肌をじんわりと温め、お疲れ顔をサポート。
・たるんだ顔が瞬時にリフトアップ。

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